MEDISCHE CONTROLES

Veel van onze klimmers zullen nog nooit eerder een dergelijke reis hebben ondernomen Kilimanjaro beklimmenMet dat in gedachten raden wij bij Easy Travel alle klimmers ten zeerste aan om een medische keuring te ondergaan voordat ze de Kilimanjaro beklimmen. Uw eigen arts is op de hoogte van eventuele reeds bestaande aandoeningen die u treffen en kan u adviseren of uw huidige gezondheids- en conditieniveau, in combinatie met uw leeftijd, u geschikt maakt voor een dergelijke uitdaging. Hij of zij kan u ook vertellen of uw huidige medicijnen/recepten waarschijnlijk problemen op hoogte zullen veroorzaken; en of deze onverenigbaar zijn met uw huidige klimmethode. Diamox, die je op de berg nodig kunt hebben.

Houd er rekening mee dat het beklimmen van de Kilimanjaro weliswaar niet gevaarlijk is, maar wel potentieel gevaarlijk blijft. Het is daarom van cruciaal belang dat u zich goed laat adviseren over uw gezondheid. Gemakkelijk reizen U dient zich van tevoren bewust te zijn van eventuele gezondheidsproblemen die uw klimvermogen kunnen beïnvloeden, voordat u uw reis boekt. Wij kunnen u hierover geen advies geven – dat is de taak van uw arts – maar u dient met name alert te zijn op ademhalingsproblemen zoals astma, een afwijkende bloeddruk, hartaandoeningen, verminderd zicht of gehoor, en diabetes, hypoglykemie of nierproblemen.

Hoewel klimmers van alle leeftijden de Kilimanjaro beklommenHoud er rekening mee dat er een minimumleeftijd van 10 jaar geldt voor de klim. Daarnaast willen we in ieder geval iedereen die ouder is dan 60 of jonger dan 18 jaar, dringend verzoeken om voorzichtig te zijn. Het is vooral voor jonge of oudere klimmers belangrijk om vooraf een arts te raadplegen.

Houd er rekening mee dat uw hartslag in rust lager moet zijn dan 100 slagen per minuut voordat u mag klimmen. (We testen alle klimmers hierop en verwijzen iedereen die hier niet aan kan voldoen door naar een arts.)