CONOCE A NUESTRO Guía de Montaña:
José Jeremías Mapima

Los miembros de la tripulación de montaña del Kilimanjaro se ayudan mutuamente y cooperan como equipo. En la montaña, llevan equipaje pesado y se aseguran de que los excursionistas disfruten de su tiempo. Si bien la tripulación lleva equipo pesado, siempre ayudan a los excursionistas y les enseñan muchas cosas sobre su cultura, y son amables y muy acogedores.

La montaña es hermosa, especialmente cuando miras los glaciares, como el glaciar Diamond, que son enormes. Caminar sobre el hielo y la nieve en la cima es increíble cuando caminar en las elevaciones más bajas es soleado y caluroso. Los amaneceres y atardeceres vistos desde arriba son bastante bonitos. Caminar por el borde del cráter, desde donde se puede ver hacia abajo a cada lado, es una experiencia diferente y única. Los glaciares están de un lado y del otro el cráter. Las estrellas se pueden ver desde la parte superior. Con todos los desafíos por los que pasas, es increíble cuando llegas a la cima. La mayoría de la gente no cree que puedan lograrlo.

Mi ruta favorita es la ruta Lemosho, de ocho días. Lemosho es una ruta en la que la mayoría de los excursionistas llegan a la cima: la tasa de éxito es alta en comparación con otras rutas. La razón principal es que es bueno para la aclimatación. Le permite escalar alto y luego dormir bajo, lo que ayuda a los excursionistas a evitar el mal de altura. Los excursionistas de esta ruta pueden ver los tres picos del monte Kilimanjaro: Shira, Mawenzi y Kibo. En esta ruta, verá mucha flora y fauna que se encuentra en el Kilimanjaro. Puedes ver diferentes lados de la montaña. ¡La montaña parece una mujer embarazada acostada desde la parte occidental!

Mi mes favorito del año para escalar el Kilimanjaro es agosto, ya que es durante la estación seca. La mayoría de los excursionistas temen las condiciones de lluvia, por lo que recomendamos que la gente viaje en agosto cuando hay menos posibilidades de lluvia. La lluvia en la montaña puede causar una mentalidad negativa y evitar que los excursionistas lleguen a la cima. Entonces, si viaja en agosto, puede estar cómodo y tener una mentalidad positiva para enviar. 

jambo, que significa 'hola'.

mambo, que significa '¿qué pasa?'

Poá,esta es una respuesta a lo anterior, y significa 'Estoy bien'.

Hay muchos desafíos involucrados al escalar el Monte Kilimanjaro. Mal de altura: puede desarrollar mal de altura debido a que asciende rápidamente, lo que significa que está caminando demasiado rápido para que el cuerpo se adapte. El mal de altura puede ser evidente a partir de los siguientes síntomas: - dolores de cabeza, pérdida de apetito, náuseas o vómitos. Tienes que caminar despacio y tomarte tu tiempo.

Caminar largas distancias: normalmente, en el Kilimanjaro, la distancia más corta es de 5 km por día, pero por lo general, son de 10 a 11 km por día. Esto depende de la ruta y el número total de días tomados.

Cambios de clima: el viento y la lluvia pueden ser un desafío. Si uno carece de equipo suficiente o apropiado, esto no será fácil de manejar. El clima también puede afectar a los excursionistas, la tripulación y el equipo. También puede causar el mal de montaña. A veces, el clima puede cambiar tanto que los excursionistas ya no pueden continuar.

Los excursionistas deben asegurarse de caminar siempre despacio durante la caminata. Esto le dará tiempo para que su cuerpo se adapte de baja a gran altitud. Además, no abusa de su energía. No compitas con otros; sigue el ritmo que tu cuerpo te dice que uses.

Los excursionistas deben asegurarse de que sus médicos les hayan recetado pastillas para la altitud. Estos ayudan al cuerpo a adaptarse a la altura. Cuanto más los uses, más te ayudarán a evitar el mal de altura.

Beba suficiente agua durante la caminata, un mínimo de tres litros diarios. Caminas largas distancias, el sol es fuerte y te puedes deshidratar. Esto puede hacer que sus músculos se debiliten. Entonces, para evitar esto, debes estar hidratado y beber suficiente agua.

Colabora siempre con los guías de montaña; Los guías de montaña te asesorarán e instruirán de acuerdo a tu salud y condición física. Esto aumentará tus posibilidades de llegar a la cima.

Los excursionistas deben ser completamente transparentes sobre cualquier problema, condición de salud o antecedentes médicos, y esta información debe compartirse lo antes posible. Esto ayuda al equipo de montaña a prepararse y planificar bien para llevarte a la cima. Ayudaría si fueras honesto acerca de todo cuando estés en la montaña.