认识我们的登山向导:
弗朗西斯·多米尼克·马萨尼亚

坦桑尼亚 - frances dominick massanja 站立 - 登山向导 frances massanja
位置: 登山向导
出生日期: 1990 年 9 月 23 日
出生地: 坦桑尼亚阿鲁沙
讲的语言: 英语和斯瓦希里语
从业年限: 11年
在易游工作的年数: 1年

关于弗朗西丝

我出生在阿鲁沙的 Mount Meru 医院,在就读位于阿鲁沙以东的 Makumira 的图迈尼大学之前,我在那里读了小学、中学和高中。

我的叔叔是一名野生动物园导游,他让我对旅游业产生了兴趣。当我还小的时候,他从野生动物园回来时会带着礼物送给我们所有人,比如巧克力或饼干,这些都是他在野生动物园里带过的好客人送给他的。这让我想与世界各地的游客见面并进行社交。

由于这促使我更多地参与旅游业,我更加专注于我的生物学、历史和地理研究,因为它们有助于解释我们美丽国家的自然和环境。所以,在校期间,我认真对待这些科目并通过了考试。之后,我就读于一所大学并进一步攻读这些科目。

后来,在 2008 年,我去附近看望祖母时,有机会第一次去乞力马扎罗山。在那期间,我还拜访了一位朋友,当时他是乞力马扎罗山的挑夫。我在乞力马扎罗山门口迎接他,他正在那里等待徒步旅行的机会。碰巧的是,公园管理员想要将一些建筑材料带到山上的 Horombo 营地。我不知道霍伦博营地之旅会是什么样子,所以我不介意做志愿者。我和我的朋友一起加入了其余的工作人员,以获取一些材料。事实证明,这是我一生中遇到的最艰难的经历!但是在这次跋涉中,我可以看到其他向导是如何与他们的客人一起徒步旅行的,我对成为一名登山向导产生了浓厚的兴趣。

2012年,我参加了乞力马扎罗山国家公园举办的登山向导课程。从那时起,我曾与不同的组织登山旅行的公司合作。 2022 年,我很高兴加入 Easy Travel and Tours,在那里我有机会成为他们的登山向导之一。关于我的家庭生活,我与妻子和三个孩子住在一起。我的长子是双胞胎,一男一女,分别叫阿尔文和爱丽丝。我最小的孩子叫贾登。

坦桑尼亚最喜欢的公园

乞力马扎罗山国家公园当然是我在坦桑尼亚最喜欢的公园。乞力马扎罗山是世界上最高的独立山峰,我们为在东非坦桑尼亚拥有它而感到自豪。它是热带地区唯一有冰川的山峰。它是联合国教科文组织世界遗产,是非洲真正的奇迹。这座山有五个迷人的植被区,每个植被区都有不同种类的动植物。您可以选择七条不同的路线,六条上行路线和一条下行路线。

最喜欢的路线

我最喜欢的攀登乞力马扎罗山的路线是 Lemosho 路线,全程八天。 

最喜欢的食物

我最喜欢的食物是“ugali”,它是将一些玉米粉与沸水混合而成。制作过程从煮粥开始,然后逐渐加入更多的玉米粉,用木勺搅拌直至变硬变干。您可以将 ugali 与蔬菜炖肉或肉一起享用。 (我更喜欢搭配炖菜和炸鱼)。

癖好

我喜欢花时间放松和看足球。我是曼联的忠实粉丝。我支持的坦桑尼亚当地足球队是辛巴体育俱乐部。我有时会在空闲的晚上或周末踢足球,这是认识不同人的好方法。

最喜欢的电视节目

我最喜欢的电视节目是“Money Heist”和“Peaky Blinders”,因为我对犯罪调查很感兴趣。我也喜欢看国家地理野生动物节目,这些节目解释了不同的地理区域和世界范围内的野生动物。 

最喜欢的歌手/乐队

我是 90 年代音乐的忠实粉丝,例如说唱音乐、乡村音乐或舞厅雷鬼——这取决于我的心情!我最喜欢的歌手是肯尼罗杰斯,他唱乡村歌曲,我最喜欢的歌曲是“郡里的胆小鬼”、“赌徒”和“黄昏之星”。

与 Frances 的 14 个问答

首先,攀登乞力马扎罗山是一生难忘的经历,因为这座神奇的山峰具有独特性。乞力马扎罗山有许多不同的植被带,都在同一座山上。有耕作区、山地森林区、荒地、沼泽地、高山沙漠,最后是北极区。海拔5895米,是非洲屋脊。由于您目睹了纯粹的美丽,攀登之旅与目的地一样有益。

我最喜欢的路线是 Lemosho 路线,因为我喜欢沿着这条路线徒步旅行时的美景。我也很喜欢在山上呆很多天——Lemosho 路线的跋涉需要八天,让人们有时间适应环境。这条路线可以让您看到所有三个火山峰:希拉、马文兹和基博。
Trekkers 通过选择 Easy Travel and Tours 做出最佳选择,因为这家公司有良好的操作程序,他们会遵守这些程序。它还尊重其山区工作人员并向他们支付丰厚的薪水。此外,Easy Travel and Tours 聘请了最优秀、最有经验的向导,他们接受过 WFR(荒野急救员)培训,这意味着客人在跋涉期间始终处于安全的手中。

我最喜欢攀登的月份是 11 月,在雨季期间。就温度而言,天气相当温和。山顶正在下雪,所有的小路和小径都被冰川覆盖。

我喜欢巴兰科营地,因为它的景观和围墙的构造。这主要是因为我对攀岩的热爱。它位于'Moorland Zone',在Lemosho、Londrosi、Machame 和Umbwe 路线的交汇处,也有良好的网络服务,让您可以与家人保持联系!
人们不认为爬山是一种挑战!有些人认为这是小菜一碟!另一件让许多徒步者感到惊讶的事情是,背夫们甚至不用拿着就能把20公斤的行李扛在肩上和头顶上保持平衡! 
坦桑尼亚文化中我最喜欢的部分是人民的团结、友爱和团结。我也爱我的部落 Sukuma,他们生活在维多利亚湖沿岸。他们的主要活动是耕种、饲养牲畜和捕鱼,主食是乌加利和湖鱼。 

'詹宝' 意思是“你好”。

阿桑特 意思是“谢谢你

狩部  意思是“不客气”。 

我还喜欢教我的徒步旅行者唱“乞力马扎罗山之歌”,也就是众所周知的“Jambo 歌曲”。 

我们的客人会惊讶地发现我对山地生态学和坦桑尼亚的政治、经济、文化、宗教和社会方面了解如此之多。我也喜欢教我的徒步旅行者不同的斯瓦希里语歌曲和一些斯瓦希里语,并帮助他们翻译。
我会向每个潜在或即将到来的徒步旅行者推荐的一些建议是,首先要采用“PMA”(积极的心态)。请在心理和身体上为挑战做好准备,不要期待轻松的事情。但是,您可以保持积极的心态并激励自己!以崇高的敬意对待乞力马扎罗山。遵守乞力马扎罗山国家公园的所有规章制度。聆听并采纳登山向导给您的所有建议,因为他们是专家 – 100% 致力于您的安全。最后——尽情享受吧!
作为登山向导,我已经攀登乞力马扎罗山 100 多次,使用了所有 7 条路线,我总是享受每一次徒步旅行。 

有时降雨对徒步体验并不友好,并且是一个意想不到的挑战,因为天气总是不可预测的,即使您使用可靠的天气预报。 

强风会撕裂帐篷,尤其是在高处营地或登顶途中。这可以防止一些徒步旅行者到达山顶。 

 攀登过程中很冷,这会导致体温过低。有一些山区疾病,如急性高山病,会导致食欲不振、头痛或恶心。

为了防止高原反应,我建议每位徒步旅行者都听取登山向导的建议。每个徒步者都应该补充水分,所以你必须喝足够的水。每个人都必须以正常、舒适的步伐行走,而不是匆忙(我们说“极极”,意思是“慢慢地、慢慢地”)。每个徒步者都必须有足够的营养,所以你必须吃足够的食物。注意并倾听您的身体及其需要的声音。永远记住要保持那种“积极的心态”!

问题是由徒步旅行者造成的,他们没有分享他们的病史或医生开的药物的全部细节。这会影响他们在攀登过程中,因为登山向导并不知道。

有些疾病会危及生命,这些医疗信息必须提前与登山向导分享;否则,可能为时已晚,甚至致命。

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