png谷仓

认识我们的登山向导:
约瑟夫·耶利米·马皮马

坦桑尼亚 - joseph kassian mapima 站立 - joseph mapima
位置: 助理登山向导
出生日期: 1988年2月21日
出生地: 莫罗戈罗,坦桑尼亚。
讲的语言: 英语和斯瓦希里语
从业年限: 10年旅游行业,1年搬运工,9年导游。
在易游工作的年数: 自 2022 年 6 月起。

关于约瑟夫

我出生在坦桑尼亚莫罗戈罗地区的 Ifakara 区。小时候,我和母亲、两个兄弟和一个姐姐住在 Mlabani 村。从 1997 年到 2003 年,我去了 Miembeni 小学,然后搬到阿鲁沙地区和我的叔叔住在一起。 2004 年至 2007 年,我在 Einoti 中学学习,之后于 2008 年至 2010 年在 Enyuata 中学上高中。我学习的科目是历史、地理和经济学。

之后,我在 Enyuata 中学兼职教了两年历史和地理。这为我赚了一些钱,使我能够在我还在教书的时候申请到莫希的乞力马扎罗山培训课程。在这门课程中,我同时进行了理论和实践培训,并且我通过了,这意味着我获得了作为完整路线指南的执照。然而,我没有担任完整路线指南的经验,所以我开始担任一年的搬运工,以了解乞力马扎罗山的路线和挑战。在经历了山地搬运工的经历后,我于 2012 年至 2015 年加入了阿鲁沙会计学院,攻读会计学学士学位。我能够完成学士学位。然而,在学习期间,我从搬运工的职位变成了助理登山向导。

之后,我以助理登山向导的身份在几家不同的公司工作。我知道易行是一家很棒的公司,所以当朋友告诉我易行正在招聘时,我就去应聘了。这对我来说是一生的机会。

我已婚,与妻子和两个孩子住在一起。我的儿子叫布赖恩,现在五岁了,我的女儿叫特丽斯,只有两个月大。

坦桑尼亚最喜欢的公园

我在坦桑尼亚最喜欢的公园是乞力马扎罗山国家公园。这个公园很漂亮,以乞力马扎罗山而闻名,山顶有雪和冰川。

最喜欢的路线

我最喜欢的路线是为期八天的 Lemosho 路线。 

最喜欢的食物

我最喜欢的食物是米饭和豆子。这是我们长大的主要食物,我总是在家里吃。大米富含碳水化合物,豆类是蛋白质的来源,两者都对我的健康有益。

癖好

我最喜欢的爱好是阅读历史和地理书籍。这增加了我的知识,让我了解新事物。

最喜欢的电视节目

我喜欢看国家地理的纪录片,因为通过这些节目了解世界其他地方真是太好了。

最喜欢的歌手/乐队

我最喜欢的歌手是迈克尔杰克逊。这是因为他的歌曲往往是关于非洲人民的现实。他的音乐教给人们许多不同的东西。

Joseph Mapima 的 14 个问答

乞力马扎罗登山队员们互相帮助,团结协作。在山上,他们背着沉重的行李,确保徒步者享受他们的时光。虽然船员们背着沉重的装备,但他们仍然总是帮助徒步旅行者并教他们很多关于他们文化的知识,他们非常友好和热情。

这座山很美,尤其是当你看到巨大的冰川时,比如钻石冰川。在山顶的冰雪上行走是不可思议的,而在低海拔地区行走时阳光明媚且炎热。从上面看到的日出和日落都相当美丽。走在火山口边缘,您可以看到每一侧,是一种不同而独特的体验。一侧是冰川,另一侧是火山口。从顶部可以看到星星。尽管你经历了所有的挑战,但当你登上顶峰时,这是令人难以置信的。大多数人不相信他们能做到。

我最喜欢的路线是 Lemosho 路线,需要八天时间。 Lemosho 是大多数徒步旅行者登顶的路线:与其他路线相比,成功率很高。主要原因是有利于适应环境。它可以让你爬得高,然后睡得低,这有助于徒步旅行者避免出现高原反应。这条路线的徒步者可以看到乞力马扎罗山的所有三座山峰:希拉峰、马文兹峰和基博峰。在这条路线上,您会看到许多在乞力马扎罗山发现的动植物。你可以看到山的不同侧面。这座山从西边看去像个孕妇躺着!

Easy Travel是徒步者攀登乞力马扎罗山的最佳选择,因为它组织得很好,从机场接机到酒店住宿,到山上,以及整个徒步旅行。设备和食物准备工作井井有条,质量上乘。 Easy Travel为山上的徒步旅行者提供了很好的住宿条件,有很好的床垫和帐篷。 Easy Travel 非常重视健康和安全,所有船员都接受过做正确事情的培训。登山队员每天都会检查每位徒步者的身体状况。如果有问题,它会在变得太严重之前得到解决。 

我最喜欢在 8 月攀登乞力马扎罗山,因为当时正值旱季。大多数徒步者都害怕下雨,所以我们建议人们在降雨可能性较小的八月出行。山上的降雨可能会导致消极的心态并阻止徒步旅行者登顶。所以,如果你在八月旅行,你可以安心并有积极的心态去提交。 

乞力马扎罗山我最喜欢的部分是巴兰科墙。巴兰科墙位于巴兰科营地旁边。它是在第 4 天的 Lemosho 路线上发现的。它的海拔高度为 3900 米。 Barranco Wall是恐高的地方,要慢慢克服恐惧,手脚并用地爬到顶端。有时这与登顶是一种类似的体验,因为你满脑子想的就是穿过这片风景,到达顶峰。完成 Barranco Wall 徒步旅行后,您已经取得了惊人的成就,因为顶峰并不像这个棘手的点那样具有挑战性。
有些人感到惊讶,事实证明这是他们所做的最困难的事情之一。在跋涉期间,您可能不会期望得到美食;但是,Easy Travel 提供新鲜和热食。 Easy Travel提供足够的健康食品,让徒步者根据自己的饮食需求得到满足。船员(厨师、搬运工和向导)也有充足的食物。山上的天气随时可能发生翻天覆地的变化,从晴天到刮风、寒冷、下雨,甚至下雪。 
我在坦桑尼亚最喜欢的文化是“马赛”部落的文化,它在坦桑尼亚非常有名。马赛人是生活在坦桑尼亚和肯尼亚的一个族群。他们来自北非,靠近埃塞俄比亚,但被迫迁移到东非,为他们的动物寻找绿色牧场。他们的经济活动是养牛。肯尼亚是绿色的,但对他们来说还不够,所以他们渡过马拉河到塞伦盖蒂和恩戈罗恩戈罗地区,在那里定居,然后前往坦桑尼亚的其他地方。马赛人是唯一妥善保存其文化的部落,例如根据年龄设定家庭责任。所有割礼前的孩子都肩负着喂牛和挤奶的任务。他们与妇女合作。 moran(战士)负责保护社区和牲畜。长老们解决纠纷并做出有关社区的重大决定

大宝,意思是“你好”。

曼波,意思是“怎么了?”

早熟禾,这是对上述内容的回应,意思是“我很好。”

大多数登山队员来自坦桑尼亚北部地区,如阿鲁沙、莫希和北部赛道的国家公园。然而,我来自坦桑尼亚南部的海平面地区(特别是莫罗戈罗地区)。我仍然可以毫无问题地攀登和应对海拔高度。我也来自“Wapogoro”部落,他们的主要活动是农业和种植玉米和水稻等农作物。
徒步旅行者必须通过打包正确数量的适当登山装备来做好准备。为了应对海拔变化,徒步旅行者可以使用帮助他们适应环境的海拔药丸。建议进行慢跑、步行和跑步等体育锻炼,为登山做准备。心理准备尤为重要。你要攀登最高的独立山峰,你会遇到挑战。你必须有坚强的意志力,相信你能做到。遵循登山向导的指示和建议至关重要,因为他可以帮助您登顶。 
自 2013 年以来,我已经使用所有可用的路线攀登乞力马扎罗山 100 多次。我一个月可以爬两到三次,这取决于它有多忙以及在哪个季节。最艰难的路线是 Umbwe,但 Machame 路线也具有挑战性。

攀登乞力马扎罗山时面临许多挑战。高原反应:由于快速上升,您可能会出现高原反应,这意味着您走得太快以致于身体无法适应。从以下症状可以明显看出高原反应:头痛、食欲不振、恶心或呕吐。你需要慢慢走,慢慢来。

长距离步行:正常情况下,在乞力马扎罗山上,最短距离为每天5公里,但一般情况下,约为每天10至11公里。这确实取决于路线和所用的总天数。

天气变化:风和雨可能是一个挑战。如果缺少足够或合适的装备,这将不容易管理。天气也会影响徒步旅行者、船员和设备。它还可能导致高山病。有时天气变化如此之大,以至于徒步旅行者无法继续前进。

徒步旅行者必须确保他们在跋涉期间始终缓慢行走。这将使您有时间让身体从低海拔适应高海拔。另外,你不要过度使用你的能量。不与他人竞争;按照你的身体告诉你使用的速度。

远足者必须确保他们的医生已为他们开出高原药。这些有助于身体适应高海拔。你越多地使用这些,它们就越能帮助你避免高原反应。

在远足期间喝足够的水——每天至少三升。你走很远的路,阳光很强,你会脱水。这会使你的肌肉无力。因此,为避免这种情况,您需要补充水分并喝足够的水。

始终配合登山向导;登山向导会根据您的健康状况和身体状况为您提供建议和指导。这将增加您登顶的机会。

徒步旅行者必须对任何问题、健康状况或医疗背景完全透明,并且必须尽快共享这些信息。这有助于登山队员做好准备和计划,助您登顶。如果您在山上时对一切都诚实,那将会有所帮助。

我不得不面对高原反应的挑战,因为我遇到了一位徒步者,他对自己的医学背景不坦诚,并受到高原反应的影响。我在海拔 5756 米处被告知他的医疗问题(糖尿病),机组人员不得不在同一天开始从该高度撤离到底部;这对有关徒步旅行者来说是有生命危险的。 

旅行者评论

看看我们的客人怎么说
坦桑尼亚 - 登山指南评论 - joseph mapima

更多点评,请点击 这里 并在“搜索评论”框中输入乞力马扎罗山。