认识我们的登山向导:
罗兰·亚历克斯·基马斯

坦桑尼亚 - roland alex kimath standing - roland kimath
位置: 登山向导
出生日期: 1993 年 10 月 14 日
出生地: 坦桑尼亚阿鲁沙市
讲的语言: 英语和斯瓦希里语
从业年限: 9年,五年当搬运工,四年当向导。
在易游工作的年数: 自2014年

关于罗兰

我于 1993 年出生在阿鲁沙市的梅鲁山医院。起初,我和父母、两个妹妹和弟弟住在那里,但后来我们从阿鲁沙搬到了坦桑尼亚北部的希尼扬加。我于 2000 年至 2007 年在 Shinyanga 的 Kambarage 小学上学,2008 年至 2012 年在 Buwangija 中学上学。

我是在申请到阿鲁沙市的野生动物管理学院学习时,自行返回阿鲁沙市的。我在 2013 年至 2014 年期间在那里学习了为期一年的登山向导课程。在大学学习期间,我有了第一次实际的登山体验。这也是我加入 Easy Travel and Tours 的时候。一开始,我作为背夫在 Machame Route 攀爬了六天。一开始,我是在那些自从我还是初学者以来就一直留在大本营的搬运工中工作开始的。我的第一次经历在身心上都很困难,因为我没有准备好迎接挑战。在那之后,我慢慢习惯了跋涉,攀登了所有不同的路线。在我实习搬运工的经历之后,我成为了一名合格的搬运工,护送徒步旅行者到达山顶。我完成了课程并获得了登山向导执照。我获得了一些非常好的经验!

可以说,到目前为止,我在 Easy Travel and Tours 期间学到了很多东西。首先,我获得了很好的登山向导经验,学会了如何在乞力马扎罗山恶劣的环境中生存。我发现 Easy Travels 的山地工作人员合作工作,分享他们的经验。我非常热爱我的工作!

坦桑尼亚最喜欢的公园

我在坦桑尼亚最喜欢的公园是乞力马扎罗山国家公园,很明显,在这里您可以找到传说中的乞力马扎罗山。这座神奇的山峰不下三座,即海拔3750米的白山;马文子海拔5100米,基博海拔5895米。这个公园的游客在登山时将体验到令人难以置信的风景和各种植被区。

最喜欢的路线

我最喜欢的路线是 Lemosho 路线,它徒步八天 

最喜欢的食物

我最喜欢的食物是米饭和豆类,在坦桑尼亚被称为“wali maharage”。我喜欢这顿饭,因为它既健康又便宜。

癖好

我最喜欢的爱好根本不是爱好——而是在坦桑尼亚当导游!我喜欢与大家分享我对自己国家的深入了解。我对农业特别了解,当然,作为一名导游。我的专长是阿鲁沙市,当然还有乞力马扎罗山!

最喜欢的电视节目

我最喜欢的节目是 Watoto Show。这是一个关于儿童比赛的本地节目,我喜欢看。

最喜欢的歌手/乐队

我最喜欢的乐队是 Malaika Music Band,这是一支唱非洲音乐的南非乐队。我最喜欢的歌曲是“Malaika”,这是一首关于非洲妇女生活的歌曲。

Roland Kimath 的 14 个问答

攀登乞力马扎罗山是一生难忘的旅程,因为您可以在山上体验许多奇妙的事物。每次攀登时,您都会遇到不同的人,并与当地坦桑尼亚人的船员共度时光。但这些当地的坦桑尼亚人可以来自许多不同的部落和文化,所以我可以了解很多关于他们的知识,并深入了解他们的日常生活和多元文化。

您还可以在徒步旅行中体验当地美食,例如“macharali”,一种用香蕉和土豆炖制而成的食物。这种健康的膳食由天然食物制成,推荐给徒步旅行者。您还可以在日常用餐时喝当地的咖啡或茶,并吃当地的粥。

乞力马扎罗山也为当地人提供了谋生的机会,他们要么通过在较低山坡上的各种农业和种植园,要么通过雇用上山的搬运工和向导来谋生。

我最喜欢的路线是 Lemosho 路线,全程八天。这条路线更长,让徒步旅行者有更多时间适应环境。它还可以从沿途的许多地方欣赏到令人惊叹的景色。这条路线的天气条件也与其他路线不同:例如,有很多开阔平坦的地方,所以可能会有风。营地之间相对较近。

Easy Travel 是最佳选择,因为他们致力于为机组人员和徒步旅行者提供卓越的服务。全体船员(厨师、搬运工和向导)对徒步旅行有着深入的了解和经验。他们都充满动力和热情。 Easy Travel 是坦桑尼亚最好的公司之一。

一年中我最喜欢攀登的月份是 6 月,因为它正值旺季。这也是旱季,所以降雨的可能性很小。有时您可以在山顶附近看到降雪。白天阳光少,风少,是徒步旅行者的热门月份。

徒步旅行中我最喜欢的部分是巴兰科墙。徒步旅行者在 Machame 或 Lemosho 路线上海拔约 4000 米时会遇到这种情况。攀登 Barranco Wall 很有趣,因为一旦您到达顶端,您就会对自己的实力充满信心。

人们对船员们紧密合作而不是竞争感到惊讶。这个地区的人们互相照顾,这增加了体验。
我喜欢坦桑尼亚人民的一点是我们互相打招呼和一起生活的方式。例如,马赛部落是坦桑尼亚最著名的部落之一。它们起源于阿鲁沙地区,尤其是恩戈罗恩戈罗附近。这些人有一起住在一所房子里的传统,被称为“boma”。

'詹宝' 意思是“你好”。

'哈库纳玛塔塔' 这意味着“不用担心”。

'极极,' 意思是“慢慢地,慢慢地”。

客人会惊讶于山地工作人员可能会在同一个工作人员内一起工作很长时间。这有助于建立良好的团队合作,有利于徒步旅行者的体验。

最重要的建议是为徒步旅行做好心理和身体准备。跑步、深蹲、骑自行车等体育锻炼都是极好的。心理准备包括相信一切皆有可能——保持积极的心态。给自己足够的时间攀爬而不是匆忙也很重要。

自 2013 年以来,我已经攀登了 100 多次乞力马扎罗山。我与许多不同且经验丰富的船员一起工作,并结识了来自许多国家的许多不同的徒步旅行者。有些人从未爬过一座大山,但我们可以与他们分享我们的经验,并教他们攀登和登顶的最佳方式。我们也遇到过以前攀登过的徒步者,他们与我们分享他们的经验和想法——所以我们向他们学习。

首先,主要的挑战是山上的天气条件,因为这些条件会发生变化并带来降雨、强风和降雪。下雨时,徒步者很难登顶,因为他们的装备被弄湿了,而且很难再把它弄干。除了让徒步旅行者感到不舒服外,潮湿的环境还意味着他们可能会错过风景和拍照。如果天气条件变得非常糟糕,就很难到达山顶。

徒步旅行者有时无法应对山的高度。有些徒步旅行者从未到过高海拔地区,因为他们来自平坦的地区或没有大山的国家。要成功攀登,徒步者必须听取登山向导的建议和指导。有些徒步者步伐缓慢,每天都迟到营地,导致徒步者在第二天的徒步前没有足够的休息时间。

一些徒步旅行者可能会因海拔升高而生病。有时头痛会使徒步者产生疑虑,因此他们认为自己无法登顶。如果可能的话,应该避免这种消极的想法,因为它会影响跋涉。海拔高度也会导致睡眠不足或食欲不振。

小径的性质各不相同,因为有平坦的小径和陡峭的路段。一些徒步旅行者从未在陡峭甚至逐渐上升的小径上攀登过。一些路线,例如 Marangu 路线,因为徒步旅行者没有足够的时间来适应环境而变得困难。

首先,我建议每位徒步者每天喝足够的水(3 至 5 升之间)。这将帮助他们体内获得足够的氧气。徒步旅行者必须在徒步旅行期间适当补充水分。徒步者在用餐时间也必须吃饱,为第二天提供体力。其次,我建议所有徒步旅行者都穿上合适的保暖衣物,以免着凉。以缓慢而稳定的步伐行走也很重要。有足够的时间休息也很重要,尤其是在抵达营地后。这将帮助身体在第二天重新充满活力。最后,永远不要对山有压力,这会影响你的积极心态。

我面临的最大挑战是徒步旅行者生病时。这可能发生在远离最近的应急设施的地方,因此必须将徒步旅行者撤回。

天气的变化是另一个挑战。山上的天气变幻莫测,突如其来的降雨会让徒步者心情不佳,而大风或烈日则会让徒步者身体不适。此外,海拔高度会导致食欲不振或阻止徒步旅行者喝足够的水。另一个挑战是徒步旅行者没有足够的衣服。

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