Помните, что, хотя восхождение на Килиманджаро не опасно, оно всё же потенциально опасно, поэтому крайне важно тщательно проконсультироваться по поводу своего здоровья. Важно, чтобы компания Easy Travel заранее предупредила о любых проблемы со здоровьем у вас могли быть проблемы, которые могут повлиять на вашу способность лазать, до того, как вы забронируете поездку.

Мы не можем давать вам советы по таким состояниям или проблемам со здоровьем — это работа вашего врача — но вам следует быть особенно внимательными к проблемам с дыханием, таким как астма, аномальное артериальное давление, заболевания сердца, нарушение зрения или слуха, а также диабет, гипогликемия или проблемы с почками.

Хотя на Килиманджаро покорялись альпинисты всех возрастов, обратите внимание, что минимальный возраст для восхождения — 10 лет. Кроме того, мы настоятельно рекомендуем соблюдать осторожность всем альпинистам старше 60 лет и младше 18 лет. Как молодым, так и пожилым альпинистам особенно важно заранее проконсультироваться с врачом.

Имейте в виду, что перед началом восхождения вам необходимо будет поддерживать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя ниже 100 ударов в минуту. (Мы проверим всех альпинистов на наличие этого показателя и направим к местному врачу любого, кто не сможет его соблюдать.)