疫苗接种
去坦桑尼亚需要接种哪些疫苗和药物？
在前往坦桑尼亚之前，您必须接种必要的疫苗才能进入该国。建议提前六周访问您的健康中心。
以下是建议您接种的疫苗，当然要以健康中心或疫苗接种诊所的建议为准：
新冠肺炎
所有前往坦桑尼亚的游客必须在前往坦桑尼亚之前的 96 小时内进行 PCR 检测，并能够证明检测呈阴性。抵达坦桑尼亚后，所有游客都必须接受抗原检测，费用为 $10。到达桑给巴尔的费用为 $25。有关所需测试类型的更多信息，请参阅 坦桑尼亚政府的旅游咨询。
在抵达坦桑尼亚之前的 24 小时内，所有游客都必须在线填写旅行者健康监测表。对于那些到达的人来说，有一种形式 坦桑尼亚大陆 另一个给到达的人 桑给巴尔.
甲型肝炎
建议所有前往坦桑尼亚的旅客接种甲型肝炎疫苗，除非您已经接种疫苗并且您的疫苗接种仍然有效。请注意，感染这种病毒的途径有很多种，包括人与人之间的接触、食用水果、蔬菜和未煮熟的食物，或者来自受污染的水、冰或贝类。
乙型肝炎
建议所有前往坦桑尼亚的旅客接种乙型肝炎疫苗。如果您觉得自己可能会接触到任何血液或体液、与当地人发生性行为，或者可能在逗留期间通过医疗接触到病毒，则尤其如此。
狂犬病
如果您可能会在偏远/农村地区花费大量时间，则建议这样做。如果您要露营或经常骑自行车或徒步旅行，则特别建议这样做。
伤寒
饮用受污染的水或食用受污染的食物会导致消费者感染伤寒。您也有可能被处理过您的食物和饮料的感染者感染。您可以通过避免购买街头小贩出售的食物以及仅饮用瓶装水或纯净水来最大程度地降低风险。尽管如此，强烈建议所有前往坦桑尼亚的旅客接种伤寒疫苗。
黄热病
所有来自黄热病感染国家的旅行者都必须接种疫苗，并且您必须拥有 有效的黄热病疫苗接种证书.请注意，这包括如果您从肯尼亚抵达，或者如果您在机场停留 12 小时或更长时间。显示相关国家的完整列表 这里.
疟疾
东非是疟疾的高危地区，无论是城市还是偏远地区。好消息是，乞力马扎罗山的海拔对于携带疟疾的蚊子来说太冷了，而且它们很少冒险超过 1200 米。当然，在坦桑尼亚期间，您会在往返攀登的途中在低海拔地区度过一段时间。您甚至可以将攀登与野生动物园或桑给巴尔的休息时间结合起来。
那是你处于危险之中的时候。没有针对疟疾的疫苗接种，保护自己的最好方法就是首先不要被咬伤。穿长袖衬衫、长裤和帽子，睡觉时使用蚊帐，并使用含30%避蚊胺的驱虫剂，尤其是在携带疟疾的蚊子活跃的晚上。
您的医生将能够就合适的抗疟疾药物课程提供建议，这些课程必须在您旅行之前就开始——所以请及时咨询！该课程涉及定期服用药片，必须完成并在您回家后继续服用一段时间。可能开具的常见药物包括阿托伐醌/氯胍、多西环素、甲氟喹或伯氨喹。
