Vaccinations : De quels vaccins et médicaments ai-je besoin pour me rendre en Tanzanie ?
Avant de voyager en Tanzanie, vous devez obtenir le vaccinations nécessaires pour entrer dans le pays. Il est conseillé de consulter votre centre de santé six semaines à l'avance.
Vous trouverez ci-dessous les vaccins qu'il vous est recommandé d'avoir, sous réserve bien sûr de ce que conseille le centre de santé ou la clinique de vaccination :
COVID 19
Tous les visiteurs en Tanzanie doivent effectuer un test PCR dans les 96 heures précédant leur départ et justifier d'un résultat négatif. À leur arrivée en Tanzanie, tous les visiteurs doivent effectuer un test antigénique, au prix de 10 TP4T. Le coût pour les personnes arrivant à Zanzibar est de 25 TP4T. Pour plus d'informations sur le type de test requis, veuillez consulter le Avis aux voyageurs du gouvernement tanzanien.
Dans les 24 heures précédant leur arrivée en Tanzanie, tous les visiteurs sont tenus de remplir en ligne le formulaire de surveillance sanitaire du voyageur. Un formulaire est disponible pour les personnes arrivant en Tanzanie. Tanzanie continentale et un autre pour ceux qui arrivent en Zanzibar.
Hépatite A
La vaccination contre l'hépatite A est recommandée à tous les voyageurs se rendant en Tanzanie, sauf si vous avez déjà été vacciné et que votre vaccination est toujours valide. Notez qu'il existe de nombreuses façons de contracter cette infection virale, notamment par contact interhumain, par la consommation de fruits, de légumes et d'aliments crus, ou par la consommation d'eau, de glace ou de crustacés contaminés.
Hépatite B
La vaccination contre l'hépatite B est recommandée à tous les voyageurs se rendant en Tanzanie. Ceci est particulièrement vrai si vous pensez être exposé à du sang ou à des liquides biologiques, avoir des relations sexuelles avec des locaux ou être susceptible d'être exposé au virus lors de votre traitement médical pendant votre séjour.
Rage
Recommandé si vous prévoyez de passer beaucoup de temps dans des zones reculées ou rurales. C'est particulièrement conseillé si vous prévoyez de camper ou de faire beaucoup de vélo ou de randonnée.
Typhoïde
Boire de l'eau contaminée ou manger des aliments contaminés peut entraîner une infection par la typhoïde. Vous êtes également exposé au risque de contamination par des personnes infectées ayant manipulé vos aliments et boissons. Vous pouvez minimiser ce risque en évitant les aliments vendus dans la rue et en ne buvant que de l'eau en bouteille ou purifiée. Le vaccin contre la typhoïde est néanmoins fortement recommandé à tous les voyageurs se rendant en Tanzanie.
Fièvre jaune
Un vaccin est indispensable pour tous les voyageurs arrivant d'un pays infecté par la fièvre jaune et vous devez être en possession d'un certificat de vaccination contre la fièvre jaune valideVeuillez noter que cela s'applique également si vous arrivez du Kenya ou si vous y passez 12 heures ou plus en transit à l'aéroport. La liste complète des pays concernés est disponible. ici.
Paludisme
L'Afrique de l'Est est une zone à haut risque de paludisme, tant dans les villes que dans les zones reculées. Heureusement, le Kilimandjaro est trop froid en altitude pour le moustique vecteur du paludisme, et il s'aventure rarement au-dessus de 1 200 mètres. Bien sûr, pendant votre séjour en Tanzanie, vous passerez du temps à des altitudes plus basses pour l'aller et le retour de votre ascension. Vous pourriez même combiner l'ascension avec un safari ou un temps de repos à Zanzibar.
C'est dans ces moments-là que vous êtes à risque. Il n'existe pas de vaccin contre le paludisme, et le meilleur moyen de se protéger est d'éviter de se faire piquer. Portez des chemises à manches longues, des pantalons longs et un chapeau, utilisez une moustiquaire pour dormir et utilisez un insectifuge contenant du DEET 30%, surtout le soir, lorsque le moustique vecteur du paludisme est actif.
Votre médecin pourra vous conseiller un traitement antipaludique adapté, à commencer bien avant votre départ ; consultez-le donc à temps ! Ce traitement consiste à prendre régulièrement des comprimés, à le terminer et à le poursuivre pendant un certain temps après votre retour. Les médicaments courants qui peuvent vous être prescrits sont l'atovaquone/proguanil, la doxycycline, la méfloquine ou la primaquine.