ONTMOET ONZE Berggids:
Fredy Fokas Minja
Fredy Fokas Minja

Over Freddy
Ik ben geboren in het Mount Meru-ziekenhuis in Arusha in 1973. Ik ben het middelste kind van vijf broers en zussen. Mijn ouders waren onderwijzeres op basisscholen en we woonden in Sanawari Street in Arusha City. Mijn opleiding begon op de Sanawari Primary school in 1982 en duurde tot 1988. In 1989 ging ik naar de Enaboishu Secondary School voor mijn 'O' level opleiding en voltooide deze in 1992. Daarna ging ik naar de Arusha Technical College en studeerde elektrische installatie en lassen van 1994 tot 1996.
Tussen 1997 en 2011 werkte ik als lasser in Arusha. In die tijd, in 2002, trouwde ik met mijn vrouw, Rosemary, en we kregen samen twee kinderen. Fokas is de eerstgeborene; hij is 21 en mijn dochter Frida is nu 19.
Vanaf 2012 begon ik de berg te beklimmen als drager om meer geld te verdienen om de opleiding van mijn kinderen te ondersteunen. Ik heb tot 2018 zes jaar als portier bij verschillende bedrijven gewerkt. Ik kende Easy Travel via mijn buurman die daar als portier werkte en heb in 2018 mijn aanvraag ingediend. Het bedrijf accepteerde mij als portier. Ik kreeg mijn salaris op tijd, wat bij andere bedrijven niet altijd het geval is. In 2019 schreef ik me in aan het Mweka College voor hun cursus berggidsen. Ik kon het me alleen veroorloven om me aan te melden voor deze cursus dankzij het geld dat ik had gekregen van mijn werk als portier bij Easy Travel. Ik slaagde voor mijn examens en de regering gaf me een licentie. Easy Travel heeft mij in juli 2019 geregistreerd als gids.
Favoriete park in Tanzania
Favoriete route
Favoriete eten
Favoriete hobby
Favoriete televisie show
Favoriete zanger/band
14 Vragen en antwoorden met Fredy
Het beklimmen van de Kilimanjaro is de reis van je leven omdat het de vrijstaande berg ter wereld is. Het beklimmen van de Kilimanjaro is een unieke ervaring die elke klimmer graag zou willen volbrengen.
Mijn favoriete deel van de Kilimanjaro is Uhuru Peak. Deze berg is de hoogste van Afrika, bedekt met sneeuw en ijs ondanks zijn ligging op een tropische breedtegraad dicht bij de evenaar. De uitzichten vanaf de Kilimanjaro zijn om verschillende redenen erg interessant. Je moet door ongelooflijk diverse vegetatiezones gaan om de ijzige top te bereiken. De berg rijst op van de hete, droge savanne door het regenwoud en harde kreupelhout (een plantengemeenschap die wordt gekenmerkt door vegetatie die wordt gedomineerd door struiken) naar een rotsachtige en ijzige top op 5895 m of 19340 voet boven zeeniveau. Uhuru Peak is mijn favoriete onderdeel omdat ik van de uitdaging hou. De hoogste alpine woestijn- en topzones zijn harde en moeilijke omgevingen.
Pole Pole, wat 'langzaam langzaam' betekent en wordt gebruikt bij het trekken van de berg. Om de top te bereiken, moeten we langzaam langzaam lopen.
Jambo, wat betekent 'hoe gaat het?' U kunt antwoorden met 'jambo' aangezien de cultuur van Tanzania om anderen te begroeten erg belangrijk is. Sommige mensen kunnen ook 'Mambo' zeggen, wat 'hoi' betekent, en jij kunt antwoorden met 'Poa', wat 'cool' betekent. Asante, wat 'bedankt' betekent. Het is erg belangrijk omdat we het in elke situatie gebruiken tijdens het trekken van de berg.Ik zou alle trekkers aanraden om zich goed voor te bereiden op de trektocht. Mijn advies is om een volledige medische controle bij uw arts te ondergaan om meer te weten te komen over medische problemen die uw lichaam beïnvloeden. Dit is zodat u op de hoogte moet zijn van eventuele gezondheidsproblemen waardoor u niet kunt gaan wandelen.
Oefen om uw lichaam fysiek fit te maken door te wandelen, joggen en wandelen. Bereid je ook mentaal voor door een positieve instelling te hebben; geloof dat je je doel om de top te bereiken kunt bereiken, ondanks de uitdagingen waarmee je te maken kunt krijgen.
Voorbereiding van uitrusting is belangrijk, zoals het hebben van de juiste uitrusting voor regenachtig weer (bijv. een waterdichte poncho), goede wandelschoenen die waterdicht zijn met een goede zool, een goede tas met een voering aan de binnenkant, donsjacks, windjacks, thermische kleding zoals een wollen muts, een bivakmuts, een goed matras en een goede slaapzak. Je moet ook je EHBO-doos en een goede herbruikbare waterfles bij je hebben.
Om hoogteziekte te voorkomen, moet ik wandelaars adviseren om eerst hoogtepillen te nemen om het lichaam te helpen zich aan te passen aan de hoogte. Vergeet niet dat deze pillen bijwerkingen kunnen hebben, zoals braken, allergische reacties of misselijkheid. Wandelaars moeten dagelijks meer dan 3 liter drinken omdat water hen zuurstof geeft en hen helpt om te gaan met de hoogte van de berg. Rust goed uit als je de kans krijgt in het kamp, want we recupereren de energie die nodig is voor de volgende dag. Rust zorgt er ook voor dat je spijsvertering tot rust komt. Het zou helpen als u langzaam loopt zonder te haasten om ervoor te zorgen dat u uw lichaam niet overbelast.
REIZIGERS BEOORDELINGEN

Voor meer beoordelingen, klik hier en typ Mount Kilimanjaro in het vak "Reviews zoeken".