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Fredy Fokas Minja
Fredy Fokas Minja
A proposito di Fredy
Sono nato al Mount Meru Hospital di Arusha nel 1973. Sono il figlio di mezzo di cinque fratelli. I miei genitori erano insegnanti nelle scuole primarie e vivevamo in Sanawari Street nella città di Arusha. La mia formazione è iniziata alla scuola elementare di Sanawari nel 1982 ed è durata fino al 1988. Nel 1989, ho frequentato la scuola secondaria di Enaboishu per la mia istruzione di livello "O" e l'ho completata nel 1992. In seguito, sono entrato all'Arusha Technical College e ho studiato installazione elettrica e saldatura dal 1994 al 1996.
Tra il 1997 e il 2011 ho lavorato come saldatore ad Arusha. Durante quel periodo, nel 2002, mi sono sposato con mia moglie, Rosemary, e abbiamo avuto due figli insieme. Fokas è il primogenito; lui ha 21 anni e mia figlia Frida ora ne ha 19.
Dal 2012 in poi, ho iniziato a scalare la montagna come facchino per guadagnare più soldi per sostenere l'istruzione dei miei figli. Ho lavorato come facchino con varie aziende per sei anni fino al 2018. Conoscevo Easy Travel tramite il mio vicino che lavorava lì come facchino, e ho presentato la mia domanda nel 2018. L'azienda mi ha accettato come facchino. Ho ricevuto il mio stipendio in tempo, il che non è sempre il caso di altre società. Nel 2019 mi sono iscritta al Mweka College al loro corso di guida alpina. Potevo permettermi di fare domanda per questo corso solo grazie ai soldi che avevo ricevuto lavorando come facchino presso Easy Travel. Superai gli esami e il governo mi concesse una licenza. Easy Travel mi ha registrato come guida a luglio 2019.
Parco preferito in Tanzania
Percorso preferito
Cibo preferito
Passatempo favorito
Programma televisivo preferito
Cantante/gruppo preferito
14 Domande e risposte con Fredy
Scalare il Kilimangiaro è il viaggio di una vita perché è la montagna indipendente del mondo. Scalare il Kilimangiaro è un'esperienza unica che ogni alpinista vorrebbe realizzare.
La mia parte preferita del Monte Kilimanjaro è Uhuru Peak. Questa montagna è la più alta dell'Africa, ricoperta di neve e ghiaccio nonostante la sua posizione a una latitudine tropicale vicino all'equatore. I panorami dal Kilimangiaro sono molto interessanti per diversi motivi. Devi attraversare zone di vegetazione incredibilmente diverse per raggiungere la vetta ghiacciata. La montagna si erge dalla savana calda e secca attraverso la foresta pluviale e le dure boscaglie (una comunità vegetale caratterizzata da una vegetazione dominata da arbusti) fino a una vetta rocciosa e ghiacciata a 5895 m o 19340 piedi sul livello del mare. Uhuru Peak è la mia parte preferita perché mi piacciono le sfide. Il deserto alpino più alto e le zone sommitali sono ambienti aspri e difficili.
Pole Pole, che significa 'piano piano' e che viene utilizzato durante il trekking in montagna. Per raggiungere la vetta, dobbiamo camminare lentamente lentamente.
Jambo, che significa 'come stai?' Puoi rispondere con "jambo" poiché la cultura della Tanzania di salutare gli altri è molto importante. Alcune persone possono anche dire "Mambo", che significa "ciao", e tu puoi rispondere con "Poa", che significa "figo". Asante, che significa "grazie". È molto importante perché lo usiamo in ogni situazione durante il trekking in montagna.Consiglierei a tutti i trekker di prepararsi adeguatamente per il trekking. Il mio consiglio è di sottoporsi a un controllo medico completo con il proprio medico per conoscere eventuali problemi medici che interessano il proprio corpo. Questo è così che dovresti essere a conoscenza di eventuali condizioni di salute che potrebbero impedirti di fare trekking.
Esercitati a rendere il tuo corpo fisicamente in forma camminando, facendo jogging e facendo escursioni. Inoltre, preparati mentalmente avendo un atteggiamento positivo; credi di poter raggiungere il tuo obiettivo di raggiungere la vetta, nonostante le sfide che potresti incontrare.
La preparazione dell'attrezzatura è importante come avere l'attrezzatura adeguata per il tempo piovoso (ad esempio, un poncho impermeabile), scarpe da trekking adeguate che siano impermeabili con una buona suola, una borsa adeguata con una fodera interna, piumini, giacche a vento, vestiti termici come un cappello di lana, un passamontagna, un buon materasso oltre che un buon sacco a pelo. Inoltre, dovresti portare il tuo kit di pronto soccorso e una bottiglia d'acqua riutilizzabile adeguata.
Per prevenire il mal di montagna, devo prima consigliare agli escursionisti di prendere pillole per l'altitudine per aiutare il corpo ad adattarsi all'altitudine. Ricorda che queste pillole possono avere effetti collaterali come vomito, reazioni allergiche o nausea. Gli escursionisti devono bere più di 3 litri al giorno perché l'acqua dà loro ossigeno e li aiuta ad affrontare l'altitudine della montagna. Prenditi il giusto riposo quando ne hai la possibilità al campo perché recuperiamo le energie necessarie per il giorno successivo. Il riposo consente anche alla digestione di stabilizzarsi. Sarebbe utile se camminassi lentamente senza fretta per assicurarti di non sovraccaricare il tuo corpo.
RECENSIONI DEI VIAGGIATORI
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