フレディ・ミンジャ
による 開発者
2023年3月17日公開

私たちの山岳ガイドに会いましょう:
フレディ・フォカス・ミンジャ

タンザニア - フレディ・フォカス・ミンジャ 立っている - フレディ・ミンジャ
位置: アシスタント山岳ガイド
生年月日: 1973年8月14日
出生地: アルーシャ、タンザニア
使用言語: 英語とスワヒリ語
旅行業界での勤務年数: 11年間、ポーターとして7年間、アシスタント山岳ガイドとして4年間
Easy Travelでの勤務年数: 4年

フレディについて 

私は1973年にアルーシャのマウント・メルー病院で生まれました。5人兄弟の真ん中です。両親は小学校の教師で、私たちはアルーシャ市のサナワリ通りに住んでいました。私は1982年にサナワリ小学校で教育を受け始め、1988年まで続けました。1989年にエナボイシュ中学校に入学し、Oレベルの教育を受け、1992年に修了しました。その後、アルーシャ技術大学に入学し、1994年から1996年まで電気設備と溶接を学びました。

1997年から2011年まで、私はアルーシャで溶接工として働いていました。その間の2002年に、私は妻のローズマリーと結婚し、2人の子供に恵まれました。フォカスは長男で、現在21歳、娘のフリーダは現在19歳です。

2012年から、私は子供たちの教育費を稼ぐためにポーターとして山に登り始めました。2018年までの6年間、様々な会社でポーターとして働きました。そこでポーターとして働いていた隣人を通じてイージートラベルのことを知り、2018年に応募しました。会社は私をポーターとして採用してくれました。他の会社では必ずしもそうとは限りませんが、私は時間通りに給料を受け取りました。2019年、私はムウェカカレッジの山岳ガイドコースに入学しました。イージートラベルでポーターとして働いて得たお金のおかげで、このコースに申し込むことができました。私は試験に合格し、政府からライセンスを授与されました。イージートラベルは2019年7月に私をガイドとして登録しました。

タンザニアのお気に入りの公園

タンザニアで私のお気に入りの公園はキリマンジャロ国立公園です。山登りは体にとって良い運動になるからです。トレッキングの最初から最後の日まで、さまざまな動植物を見ることができます。 

お気に入りのルート

私のお気に入りのルートは8日間のレモショルートです。

好きな食べ物

私の好きな食べ物は豆ご飯です。値段も手頃で、体に良いエネルギーを与えてくれるからです。

大好きな趣味

私の好きな趣味はサッカーを観戦したりプレーしたりすることです。サッカーは良い運動になり、体を健康に保つことができるからです。試合を観戦するのも好きです。

好きなテレビ番組

私のお気に入りのテレビ番組は、タンザニア サファリ チャンネル (TBC) です。タンザニアの野生動物や自然について、またタンザニアや世界のニュースについて学べます。

好きな歌手/バンド

私の好きなバンドは故ボブ・マーリー・アンド・ザ・ウェイラーズです。彼らが送る力強い現実的なメッセージが理由です。

フレディとの14の質問と回答

キリマンジャロは世界最大の独立峰なので、この山に登ることは一生に一度の旅です。キリマンジャロ山に登ることは、どんな登山家でも達成したいと願うユニークな体験です。 

Easy Travel は、キリマンジャロ登山をするトレッカーにとって最高の選択肢です。トレッカーに提供されるサービスが優れているからです。トレッカーとクルーにバランスの取れた健康的な食事、テントや登山用具などの高品質の装備、そしてシェフ、ポーター、ガイドなど経験豊富で理解力のあるプロのクルーが提供されます。
キリマンジャロ山は、オフシーズンの雨期でも一年中トレッキングが可能です。ただし、特定の月は気温が低く、雨が多く、山頂に雪が多くなる可能性もあります。キリマンジャロ登山に私が最も好きな月は、他の月ほど寒くない 8 月です。ヨーロッパや北米では夏休みのため、かなり混雑します。乾燥した月である 8 月は、天候条件が最も良いです。空は澄み渡り、景色は素晴らしく、雨はほとんど降りません。 

キリマンジャロ山で一番好きな場所はウフル山頂です。この山はアフリカで最も高く、赤道に近い熱帯緯度に位置しているにもかかわらず、頂上は雪と氷に覆われています。キリマンジャロからの眺めは、さまざまな理由でとても興味深いものです。氷に覆われた山頂に到達するには、信じられないほど多様な植生地帯を通過しなければなりません。この山は、暑く乾燥したサバンナから熱帯雨林、硬い低木地帯 (低木が優勢な植生が特徴の植物群落) を抜けて、海抜 5895 メートル (19340 フィート) の岩だらけで氷に覆われた山頂までそびえ立っています。ウフル山頂は、挑戦が好きなので一番好きな場所です。最も高いアルプスの砂漠地帯と山頂地帯は、過酷で困難な環境です。

キリマンジャロ山に毎年これほど多くの人がトレッキングに訪れるとは、普通は予想できません。休火山であるにもかかわらず、3 つの火山丘 (シラ、マウェンジ、キボ) があることも予想できません。山の周囲には 140 種の哺乳類が生息しています。赤道に近い熱帯緯度に位置しているにもかかわらず、山頂が雪と氷で覆われていることに人々は驚きます。
タンザニア文化で私が一番好きなのは絵画文化、特に東アフリカ発祥のティンガティンガ スタイルです。ティンガティンガはタンザニアと隣国ケニアで最も広く普及している観光向け絵画の 1 つです。ティンガティンガは伝統的に、ハードボードや人工木材に、鮮やかで彩度の高い色彩を生み出す塗料を何層も重ねて描きます。通常、絵画は持ち運びしやすいように非常に小さく、ヨーロッパやアメリカの観光客にアピールすることを意図して描かれています。絵は素朴でほとんど子供っぽく、通常、遠近感はほとんどまたはまったくなく、明るい色で描かれています。また、絵は簡略化または誇張された方法でカリカチュア化されています。ユーモアの要素もあります。

「ポレポレ」は「ゆっくりゆっくり」という意味で、山をトレッキングするときに使われます。頂上に到達するには、ゆっくりゆっくり歩かなければなりません。

Jambo は「お元気ですか?」という意味です。タンザニアでは挨拶の文化が非常に大切にされているため、「jambo」で返事をすることができます。また、「Mambo」と言う人もいます。これは「こんにちは」という意味で、「Poa」は「クール」という意味です。Asante は「ありがとう」という意味です。山をトレッキングしているときにあらゆる状況で使用するため、非常に重要です。
妻と私はチャガ族の出身で、キリマンジャロ山の麓に住んでいます。ゲストは私から、私たちの主食は「キブル」と呼ばれるバナナであることなど、部族について多くのことを学ぶことができます。部族が飲むお酒は「ムベゲ」と呼ばれ、キビとバナナを発酵させたものです。チャガ族の人々が人里離れた地域にどのように暮らしているかを知ることができます。多くの場合、小さな農場と牛、そして家で構成されています。彼らは家の中で牛と一緒に暮らしています。私はトレッキングをする人たち全員に、私たちの文化について多くの詳細を共有するのが大好きです。 

トレッキングをする人は全員、トレッキングに向けて適切な準備をすることをお勧めします。医師による総合的な健康診断を受けて、身体に影響を及ぼす医学的問題がないか調べることをお勧めします。これは、トレッキングを妨げる可能性のある健康状態を把握するためです。

ウォーキング、ジョギング、ハイキングなど、身体を鍛える練習をしましょう。また、どんな困難に直面しても、頂上に到達するという目標を達成できると信じて、前向きな姿勢で精神的に準備しましょう。

雨天時に適した装備(防水ポンチョなど)、防水性に優れた靴底の適切なハイキングシューズ、ライナー付きの適切なバッグ、ダウンジャケット、ウィンドブレーカージャケット、ウールの帽子などの防寒服、目出し帽、良いマットレス、良い寝袋など、装備の準備が重要です。また、救急箱と適切な再利用可能なウォーターボトルも持参してください。

私はガイドとして、キリマンジャロに 43 回登りました。この山のすべてのルートをトレッキングしました。これには、マチャメ、マラング、ロンガイ、ウンブエ、レモショ ルートが含まれます。重要なのは、前向きであること、毎日少なくとも 3 リットルの水を飲んで、ゆっくり歩くこと、ガイドのアドバイスに耳を傾けることです。ほとんどのトレッカーは私の経験から学び、登頂に成功します。登頂後、彼らは私が共有したアドバイスに感謝してくれました。
最初の課題は、予測できない気象条件です。この気象条件により、頭痛、インフルエンザ、胃痛、めまい、筋肉痛などの症状が出る可能性があります。これはごく普通のことです。高山病になり、登山者や登山隊員が下山しなければならない場合もあります。

高山病を防ぐために、まずは体が高度に適応できるように高山病薬を飲むことをハイカーに勧めなければなりません。これらの薬には、嘔吐、アレルギー反応、吐き気などの副作用があることに注意してください。ハイカーは毎日 3 リットル以上の水を飲む必要があります。水は酸素を供給し、山の高度に適応するのに役立ちます。キャンプで機会があれば、適切な休息をとってください。翌日に必要なエネルギーを回復します。休息は消化を落ち着かせるのにも役立ちます。体を酷使しないように、急がずにゆっくり歩くと良いでしょう。

山岳ガイドとしてキリマンジャロ登山をするときの私の課題は、疲労です。時々疲れを感じます。登山中は酸素不足で頭痛がすることもあります。トレッキング中は消化が遅くなるため、胃痛や下痢を経験することもあります。これらの症状を克服するために、キャンプに到着したら水を飲み、鎮痛剤を服用し、早めに休憩します。

旅行者のレビュー

ゲストのコメントをご覧ください
タンザニア - マウントガイドのレビュー - フレディ・ミンジャ

その他のレビューについては、 ここ 「レビューを検索」ボックスに「Mount Kilimanjaro」と入力します。