Fredy Minja

L'ascension du Kilimandjaro est un voyage inoubliable, car c'est la montagne isolée du monde. C'est une expérience unique que tout alpiniste rêve de vivre.

Easy Travel est le meilleur choix pour les randonneurs souhaitant gravir le Kilimandjaro grâce à l'excellence de son service. L'entreprise propose une alimentation équilibrée et saine à ses randonneurs et à son équipe, un équipement de haute qualité (tentes et matériel de montagne), ainsi qu'une équipe de chefs, de porteurs et de guides très expérimentés, compréhensifs et professionnels.

Il est possible de gravir le Kilimandjaro toute l'année, même hors saison des pluies. Cependant, certains mois sont caractérisés par un temps plus froid, de la pluie et potentiellement plus de neige au sommet. Mon mois préféré pour gravir le Kilimandjaro est août, car il y fait moins froid que les autres mois. Il est très fréquenté en raison des vacances d'été en Europe et en Amérique du Nord. Août, mois sec, offre les meilleures conditions météorologiques : ciel dégagé, vues magnifiques et peu ou pas de pluie.

Ma partie préférée du Kilimandjaro est le pic Uhuru. C'est la plus haute montagne d'Afrique, recouverte de neige et de glace malgré sa situation à une latitude tropicale proche de l'équateur. La vue depuis le Kilimandjaro est très intéressante pour plusieurs raisons. Il faut traverser des zones de végétation incroyablement diversifiées pour atteindre son sommet glacé. La montagne s'élève de la savane chaude et sèche à travers la forêt tropicale et les broussailles (une communauté végétale caractérisée par une végétation dominée par les arbustes) jusqu'à un sommet rocheux et glacé à 5 895 m d'altitude. Le pic Uhuru est ma partie préférée car j'aime le défi. Les zones désertiques et les sommets alpins les plus élevés sont des environnements rudes et difficiles.

On ne s'attend généralement pas à voir autant de personnes gravir le Kilimandjaro chaque année. On ne s'attend pas à ce qu'il y ait trois cônes volcaniques (Shira, Mawenzi et Kibo), même s'il s'agit d'un volcan éteint. On compte 140 espèces de mammifères variées autour de la montagne. On est étonné que la montagne soit recouverte de neige et de glace, malgré sa situation à une latitude tropicale proche de l'équateur.

Ce que je préfère dans la culture tanzanienne, c'est la peinture, et plus particulièrement le style Tingatinga, originaire d'Afrique de l'Est. Ce style est l'une des formes de peinture touristique les plus répandues en Tanzanie et au Kenya, notre pays voisin. Le Tingatinga est traditionnellement réalisé sur du bois composite, avec plusieurs couches de peinture qui produisent des couleurs éclatantes et très saturées. Généralement, les tableaux sont de petite taille, faciles à transporter, et représentent des sujets destinés aux visiteurs européens et américains. Les dessins sont naïfs, presque enfantins, généralement aux couleurs vives, avec peu ou pas de perspective. Il s'agit également de caricatures simplifiées ou exagérées. L'humour est également présent !

Pole Pole, qui signifie « lentement, lentement », est utilisé lors des randonnées en montagne. Pour atteindre le sommet, il faut marcher lentement. Jambo, qui signifie « comment allez-vous ? », peut être utilisé car la culture tanzanienne accorde une grande importance à la salutation. Certains disent aussi « Mambo », qui signifie « salut », auquel on peut répondre par « Poa », qui signifie « cool ». Asante, qui signifie « merci », est très important car on l'utilise en toutes circonstances lors des randonnées en montagne.

Ma femme et moi sommes tous deux de la tribu « Chagga », originaire du pied du Kilimandjaro. Je peux vous apprendre beaucoup de choses sur cette tribu, notamment que notre plat principal est une banane appelée « Kiburu ». L'alcool consommé par la tribu s'appelle « Mbege », un mélange de millet et de banane fermentés. Vous découvrirez comment les Chagga vivent dans des régions reculées, souvent composées d'une petite ferme avec du bétail et d'une maison. Ils vivent avec leur bétail à l'intérieur de leur maison. J'aime partager de nombreux détails sur ma culture avec tous les randonneurs.

Je conseille à tous les randonneurs de bien se préparer pour leur randonnée. Je recommande de faire un bilan de santé complet avec votre médecin afin de déceler tout problème médical affectant votre corps. Cela vous permettra d'être informé de tout problème de santé susceptible de vous empêcher de partir en randonnée.
Entraînez-vous à maintenir votre forme physique en marchant, en courant et en faisant de la randonnée. Préparez-vous également mentalement en adoptant une attitude positive : croyez en votre capacité à atteindre votre objectif, malgré les difficultés.

Il est important de préparer son équipement : prévoyez un équipement adapté à la pluie (par exemple, un poncho imperméable), des chaussures de randonnée imperméables avec une bonne semelle, un sac de couchage adapté avec une doublure, des doudounes, des coupe-vent, des vêtements chauds comme un bonnet en laine, une cagoule, un bon matelas et un bon sac de couchage. N'oubliez pas d'emporter votre trousse de premiers secours et une bouteille d'eau réutilisable.

En tant que guide, j'ai gravi le Kilimandjaro 43 fois. J'ai parcouru tous les itinéraires de la montagne, notamment les voies Machame, Marangu, Rongai, Umbwe et Lemosho. L'essentiel est de rester positif, de boire au moins 3 litres d'eau par jour, de marcher lentement et d'écouter les conseils de son guide. La plupart des randonneurs apprennent de mon expérience et réussissent l'ascension. Après le sommet, ils ont apprécié mes conseils.

Le premier défi réside dans les conditions météorologiques imprévisibles qui peuvent provoquer des maux de tête, des grippes, des maux d'estomac, des étourdissements ou des douleurs musculaires – c'est assez normal. Vous pourriez également développer le mal des montagnes, obligeant un randonneur ou un membre de l'équipe à redescendre.

Pour prévenir le mal des montagnes, je conseille aux randonneurs de prendre d'abord des comprimés d'altitude pour aider leur corps à s'adapter à l'altitude. N'oubliez pas que ces comprimés peuvent avoir des effets secondaires comme des vomissements, des réactions allergiques ou des nausées. Il est conseillé aux randonneurs de boire plus de 3 litres par jour, car l'eau leur apporte de l'oxygène et les aide à supporter l'altitude. Reposez-vous suffisamment au campement dès que vous en avez l'occasion, car cela permet de récupérer l'énergie nécessaire pour le lendemain. Le repos permet également à la digestion de se calmer. Il est conseillé de marcher lentement, sans se presser, pour éviter de surmener son corps.

En tant que guide de montagne, lors de l'ascension du Kilimandjaro, je rencontre des difficultés, notamment la fatigue. Je me sens parfois épuisé. Je peux avoir des maux de tête à cause du manque d'oxygène pendant l'ascension. La digestion ralentit pendant la randonnée, ce qui me fait parfois souffrir de maux d'estomac et de diarrhée. Pour surmonter ces symptômes, je bois de l'eau, je prends des analgésiques et je me repose tôt en arrivant au camp.