Deze informatie bevat belangrijke informatie. We raden u aan deze te lezen en gedurende uw reis een exemplaar bij de hand te hebben. Lees ook onze volledige algemene voorwaarden op onze website. Deze hebben voorrang op de onderstaande informatie in geval van tegenstrijdigheden.
Aankomst
Als u aankomt op Arusha Airport of Kilimanjaro International Airport, dan zijn de luchthaventransfers van en naar die luchthavens bij uw reis inbegrepen, mits u uw transfer heeft bevestigd en betaald. We raden u ten zeerste aan uw vliegticket per e-mail naar uw reisagent/reisadviseur te sturen, zodat we uw transfers kunnen regelen. Onze chauffeur zal uw naam op een Easy Travel-bord vermelden. Deze procedures zorgen ervoor dat u wordt opgehaald door de juiste chauffeur, en niet door taxichauffeurs die op zoek zijn naar een zakelijke afspraak.
Complicaties bij aankomst
Het komt zelden voor dat onze reizigers problemen ondervinden bij aankomst, maar het is erg belangrijk dat u, mocht u problemen ondervinden, het onderstaande advies opvolgt. Als u om welke reden dan ook niet in staat bent om uw reis te starten zoals gepland, moet u zo snel mogelijk contact opnemen met het Easy Travel-kantoor om hen hiervan op de hoogte te stellen (tel: +255 754 400 141). Als u een luchthaventransfer hebt geboekt bij Easy Travel, maar bij aankomst op uw luchthaven de vertegenwoordiger van uw vooraf geboekte luchthaventransferbedrijf niet binnen 30 minuten na de douane / immigratie kunt identificeren, moet u contact opnemen met het Easy Travel-kantoor (tel: +255 754 400 141) om ons hiervan op de hoogte te stellen. Als u uw eigen luchthaventransfer onafhankelijk hebt geboekt (dus niet via Easy Travel) en uw chauffeur niet kan worden gevonden, moet u eerst contact opnemen met het transferbedrijf om te proberen het probleem op te lossen. Houd er rekening mee dat Easy Travel in geval van een geschil helaas niet verantwoordelijk is voor eventuele mislukkingen door een onafhankelijk geboekte luchthaventransfer. U bent verantwoordelijk voor het aansluiten bij de reis op het geplande tijdstip.
Vluchtvertragingen
Aangezien vertragingen van vluchten buiten onze controle vallen, kunnen wij helaas niet aansprakelijk worden gesteld voor de gevolgen van dergelijke vertragingen, noch voor eventuele extra kosten die hieruit voortvloeien.
Visumvereisten
Zorg ervoor dat u een geldig paspoort heeft met een geldigheidsdatum die lang genoeg is om Tanzania binnen te mogen. (Meestal moet de geldigheidsdatum voor toeristen minimaal zes maanden na de reisdatum liggen, en voor zakenreizigers langer.) Met uitzondering van reizigers uit bepaalde Afrikaanse landen (en een paar andere landen) moeten alle bezoekers van Tanzania een geldig visum hebben. Het is de verantwoordelijkheid van de reiziger om dit te regelen. Visa kunnen het beste vooraf worden geregeld. Als u aankomt op Kilimanjaro International Airport zonder vooraf een visum te hebben geregeld, volg dan de onderstaande procedure om ervoor te zorgen dat u het juiste visum krijgt en ontmoet uw chauffeur/gids buiten de aankomsthal:
- Vul het visumaanvraagformulier in (tijdens de vlucht of bij aankomst).
- Sluit aan in de rij bij een van de visumbalies. Laat u op de luchthaven door niemand helpen en laat u niet overhalen om het geld voor uw visum aan iemand anders dan het personeel bij de balie te geven.
- Betaal voor het visum – USD 100 per persoon voor staatsburgers van de VS en USD 50 per persoon voor staatsburgers van andere landen (visumkosten kunnen ALLEEN contant worden betaald en Amerikaanse bankbiljetten mogen niet ouder zijn dan 2006).
- Zorg ervoor dat u een ontvangstbewijs voor deze transactie krijgt. Het ontvangstbewijs is geeloranje van kleur en heeft een zilveren zegelsticker.
- Controleer of het nummer op het ontvangstbewijs overeenkomt met het nummer dat boven op de visumstempel in uw paspoort staat.
- Sluit aan in de rij voor uw vingerafdrukken en paspoort.
- Haal uw bagage op en verlaat het gebouw via de uitgang
- Buiten bij de uitgang ziet u onze chauffeur/gids met het bord 'Easy Travel'.
Als u in Kenia aankomt, dient u zich vóór uw overstap naar Tanzania te informeren over de visumvereisten voor Kenia en ervoor te zorgen dat u ook voor dat land het benodigde visum of transitvisum verkrijgt. Nuttige informatie over visa voor Tanzania en Kenia vindt u op de websites van de Tanzaniaanse ambassade in uw thuisland.
Geldzaken
Visa, MasterCard en American Express worden in Tanzania algemeen geaccepteerd, zij het met een toeslag van 5%. Houd er echter rekening mee dat American Express en Diners' Club-kaarten niet worden geaccepteerd. Op bepaalde plaatsen, zoals in Masai-dorpen, is contant geld de enige geaccepteerde betaalmethode voor souvenirs en dergelijke. Reizigers dienen niet te vertrouwen op reischeques, aangezien deze in Tanzania niet worden geaccepteerd.
Amerikaanse dollars zijn altijd de beste valuta om bij u te hebben. Zorg ervoor dat u bankbiljetten meeneemt die na 2009 gedrukt zijn, want oudere biljetten worden vaak niet geaccepteerd.
Geld uitgeven tijdens uw reis
Elke reiziger heeft andere uitgavenpatronen en dus ook andere contante behoeften tijdens een safari, bijvoorbeeld voor drankjes en souvenirs. Neem voldoende contant geld mee in Amerikaanse dollars om in uw verwachte behoeften te voorzien. Vergeet niet om een bedrag in contanten te reserveren voor fooien (zie 'Fooien' hieronder).
Fooien geven
Fooi geven is natuurlijk discretionair, maar hoort bij de manier waarop zaken wordt gedaan in Tanzania. Het geldt als een blijk van dankbaarheid aan degenen die – hopelijk – uw ervaring onvergetelijk hebben gemaakt, en stelt u in staat om die mensen direct te belonen. Onze passagiers komen van over de hele wereld, met verschillende culturele opvattingen over fooien, maar een fooi is hier in Tanzania van groot belang en wordt enorm gewaardeerd door de ontvanger. Tijdens uw welkomstbijeenkomst wordt u geïnformeerd over het aantal gidsen en de kok die u zullen begeleiden tijdens uw klim. (Het aantal dragers wordt pas bevestigd nadat de rangers van het nationale park bij de poort uw bagage en uitrusting hebben gecontroleerd.) U wordt tijdens uw trektocht voorgesteld aan uw dragers – normaal gesproken zijn er 2 of 3 dragers per trekker.
Wij realiseren ons dat het geven van fooi en het bepalen hoeveel fooi u moet geven, lastig kan zijn. Daarom bieden wij de volgende richtlijnen:
Aan het einde van de klim is het een goed idee om na de laatste maaltijd op de berg (meestal na het ontbijt op de laatste dag) een fooienfeestje te houden. Fooien kunnen in een envelop worden gedaan en aan de gids worden gegeven, die ze vervolgens aan het team kan uitdelen. (Het is raadzaam om het totale bedrag voor de groep te noemen, zodat alle teamleden weten hoeveel er wordt uitgedeeld.) Wat het bedrag betreft, vinden de meeste trekkers een fooi gelijk aan ongeveer 10 % van de kosten van hun tocht gepast. (Dus, als uw tocht US$$2500 kostte, zou een fooi van US$$250 ongeveer het juiste bedrag moeten zijn.) Als uw groep uit slechts één of twee trekkers bestaat, kunt u iets meer geven. Een alternatieve methode, die sommige trekkers verkiezen, is om individuele fooien aan de teamleden te geven. In dat geval kunnen de volgende bedragen als richtlijn worden gebruikt:
Berggids: $25 US per dag / per gids / per groep.
Mountain Chef: $15 US per dag / per groep.
Bergbeklimmer: $8 US per dag / per drager.
Bovenstaande bedragen dienen slechts als richtlijn en kunnen uiteraard naar eigen inzicht van de trekker worden gewijzigd. Giften zoals kleding en dergelijke worden ook op prijs gesteld.
Reisverzekering
Alle reizigers die met ons reizen, moeten zonder uitzondering een geldige reisverzekering hebben en niemand mag aan een van onze reizen deelnemen totdat wij uw verzekeringsbewijs hebben ingezien en de details hebben genoteerd. Zorg ervoor dat alle leden van uw gezelschap verzekerd zijn en dat deze medische dekking en voldoende dekking voor noodhulp en repatriëring omvat. Wij raden u ook aan dat uw polis reisannulering, persoonlijke aansprakelijkheid, verkorting en verlies van bagage/persoonlijke bezittingen dekt. Als uw reisverzekering is afgesloten in samenwerking met uw creditcardmaatschappij, hebben wij een aankoopbewijs van de dekking nodig. Neem contact op met uw bank/creditcardmaatschappij voor de gegevens van de deelnemende verzekeraar, samen met de geboden dekking en het noodnummer (24 uur per dag).
Flying Doctor Verzekering
Easy Travel kan desgewenst een 'Flying Doctor Insurance' voor u regelen. De Flying Doctor Insurance dekt de inzet van lichte vliegtuigen met gekwalificeerde artsen, die patiënten van afgelegen locaties naar het ziekenhuis kunnen evacueren. Dit is echter geen vervanging voor uw reisverzekering en is alleen beschikbaar in combinatie met die verzekering. Als u deze aanvullende verzekering wilt afsluiten, laat het ons dan weten. Easy Travel heeft een kopie van uw paspoort nodig, plus alle gegevens van uw reisverzekeraar, inclusief uw polisnummer en hun 24-uurs telefoonnummer. Boekingen voor de 'Flying Doctor Insurance' dienen te worden gemaakt op het moment van het boeken van uw reis.
Welke uitrusting moet je meenemen?
Je bent zelf verantwoordelijk voor het meenemen van je persoonlijke uitrusting. Hieronder vind je een lijst met uitrusting die je mee moet nemen tijdens je klim.
| Artikelen | Hoeveelheid(en) | Artikelen | Hoeveelheid(en) |
|---|---|---|---|
| Koplamp/zaklamp | 1 stuk | Bivakmuts | 1 stuk |
| Zonnebril | 1 stuk | Warme muts | 1 stuk |
| Zonnehoed | 1 stuk | Basislaag | 2 stuks |
| Bovenste fleece | 2 stuks | Warme jas | 1 stuk |
| Poncho | 1 stuk | Lang ondergoed | 2 stuks |
| Skibroek | 1 stuk | Regenbroek | 1 stuk |
| Dunne sokken | 2 stuks | Dikke sokken | 3 stuks |
| Bergschoenen | 2 stuks | Tennisschoen | 1 stuk |
| alligators | 1 paar | Warme handschoenen | 2 paar |
| Skihandschoenen | 2 paar | Duffelbag / Rugzak | 1 stuk |
| Dagrugzak | 1 stuk | Sjaal | 1 stuk |
| Wandelstokken | 1 paar |
Uw bagage opslaan
Wilt u vóór uw safari wat bagage achterlaten, dan kunt u deze kosteloos bij Easy Travel op ons kantoor in bewaring geven. Dit is met name handig voor wie zijn safari combineert met een aansluitende reis naar Zanzibar of een beklimming van de Kilimanjaro.
De was
Sommige van onze kampen en lodges bieden een wasservice aan tegen een meerprijs. Houd er rekening mee dat het, wanneer u laat in de middag aankomt bij uw accommodatie en de volgende ochtend vertrekt, erg lastig kan zijn om uw wasgoed gewassen en gedroogd te krijgen voor vertrek. (Wassen gebeurt met de hand en drogen is afhankelijk van zonlicht.) Het is het beste om uw kleding te laten wassen op de kampen/hotels waar u langer dan één nacht verblijft, zodat het personeel voldoende tijd heeft om uw was te doen. Het is raadzaam om lichte, snel drogende kleding mee te nemen. Houd altijd een lijst bij van alle kledingstukken die u naar de wasserij brengt.
Huuruitrusting
Bij Easy Travel hebben we diverse soorten uitrusting te huur, voor diegenen die niet de kosten willen maken om nieuwe uitrusting te kopen voor wat misschien een 'once in a lifetime'-reis is, of voor diegenen die gewoonweg geen eigen uitrusting mee willen nemen.
Alle prijzen worden weergegeven in US$. De genoemde prijs is per persoon en geldt voor de duur van de klim (niet 'per dag').
| Artikelen | Prijs | Artikelen | Prijs |
|---|---|---|---|
| Rugzak / dagrugzak | $12 per persoon | Bivakmuts | $ 6 per persoon |
| Slaapzak (-25 tot -35°C) | $ 40 per persoon | Poncho | $18 per persoon |
| Plastic zak | $ 4 per persoon | Reistas | $ 6 per persoon |
| Wandelstokken (Skistokken, paar) | $ 12 per persoon | Beenkappen | $ 8 per persoon |
| Handschoenen | $ 6 per persoon | Vingerhandschoenen (paar) | $ 8 per persoon |
| Trui | $ 5 per persoon | Lang ondergoed | $ 5 per persoon |
| Waterdichte regenjas | $12 per persoon | Regenjasbroek | $12 per persoon |
| Fleecebroek | $ 6 per persoon | Warme jas GT | $12 per persoon |
| Warme jas/donsjas | $12 per persoon | Hoed | $ 6 per persoon |
| Sjaal | $ 6 per persoon | Zuurstof | $118 per persoon |
| Mobiel toilet | $236 per groep van 1 – 4 personen |
Wat heb ik nodig in mijn dagrugzak?
Wees gerust, uw dragers dragen al uw zware spullen, met uitzondering van uw dagrugzak. Ons advies is dat een dagrugzak niet meer dan 5 tot 6 kg mag wegen en water, regenkleding, zonnebrandcrème, een camera en misschien een paar snacks moet bevatten. Neem ook eventuele voorgeschreven medicijnen mee die u overdag nodig heeft.
Kleding
Als u niet alle onderstaande items wilt kopen of meenemen, kunt u ze mogelijk huren (zie de lijst hierboven). Laat het ons dan vooraf weten.
Wandelschoenen
Een goed paar wandelschoenen is essentieel voor een beklimming zoals de Kilimanjaro. Wat is 'goed'? Ten eerste moeten ze van een gerenommeerd merk zijn. Als je nieuwe schoenen koopt en niet bekend bent met de vele verschillende soorten, kun je het beste deskundig advies inwinnen bij een outdoorwinkel.
Als u nieuwe schoenen koopt, is het verstandig deze ruim voor uw Kilimanjaro-trip aan te schaffen en ze in te lopen voordat u in Tanzania aankomt. Aankomen met schoenen die niet goed zijn ingelopen, kan leiden tot ongemak, blaren en kan zelfs verhinderen dat u de top bereikt. Als u schoenen draagt die u al eerder hebt gebruikt, controleer dan of ze nog in goede staat zijn, of ze nog goede grip hebben en of de veters niet versleten zijn. Mogelijk moeten ze ook opnieuw waterdicht worden gemaakt met een spray, omdat de waterdichte coating na verloop van tijd slijt. Neem een reservepaar veters mee.
Beenkappen
Een paar gaiters is erg handig om stenen, vuil en – op de top – sneeuw uit je schoenen te houden. We raden aan om een paar mee te nemen.
Sokken
De meeste klimmers nemen een paar paar thermosokken en een paar dunnere sokken mee. Sommige mensen dragen liever twee paar sokken tegelijk, omdat ze denken dat dit blaren helpt voorkomen. We raden aan om voor je klim te experimenteren om er zeker van te zijn dat je schoenen en sokken de juiste combinatie vormen. Bewaar minstens één paar droge sokken voor je 'topdag'.
Trekkingstokken
De keuze is om twee stokken mee te nemen, één stok of helemaal geen. Ervaren trekkers weten of stokken geschikt zijn of niet, maar wij van Easy Travel raden ze ten zeerste aan. Velen vinden telescopische stokken onmisbaar tijdens de afdaling, omdat ze verstelbaar zijn om de onvermijdelijke druk op de knieën aanzienlijk te verminderen. Telescopische stokken zijn bovendien gemakkelijk in te pakken.
Regenbestendige kleding
Waterdichte kleding is ook essentieel tijdens je beklimming van de Kilimanjaro. Natte kleding kan leiden tot veel ongemak en verlies van lichaamswarmte, wat gevaarlijk is. Gore-tex is een gerenommeerd merk, waar je op moet letten bij de aanschaf van een waterdichte jas. Je jas moet groot genoeg zijn om alle lagen te bedekken die je tijdens je beklimming wilt dragen: ook dit kun je thuis uitproberen. Een waterdichte broek is ook essentieel.
Lagen
Flexibiliteit is de belangrijkste overweging bij het kiezen van je kleding. De temperaturen op de berg variëren enorm en door meerdere lagen te dragen, kun je een of twee lagen aan- of uittrekken naarmate het kouder of warmer wordt. Naast shirts moet je paklijst een warme fleece en een lichtere fleece bevatten; thermisch ondergoed (lange onderbroeken en een vest); een trekkingbroek (geen jeans, die zijn onpraktisch) en thermische handschoenen (veel klimmers geven ook de voorkeur aan een dunnere – dit is in feite een extra 'laag' voor de handen). Op de lagere hellingen is een licht shirt een goede keuze. Een bandana is handig om je mond te bedekken tegen stof, of om je te beschermen tegen de kou (als je geen bivakmuts hebt).
Overbagage
Wilt u vóór uw safari wat bagage achterlaten, dan kunt u deze kosteloos bij Easy Travel op ons kantoor stallen. Dit is met name handig voor wie zijn safari combineert met een aansluitende reis naar Zanzibar of een beklimming van de Kilimanjaro.
Je spullen dragen
U hoeft zich alleen maar zorgen te maken over uw dagrugzak en de inhoud ervan, want onze dragers dragen al het zware materiaal de berg op en af. Als u een persoonlijke drager nodig heeft, laat het ons dan van tevoren weten en we kunnen dit regelen (extra kosten van toepassing).
Totaal aantal bemanningsleden op de kampeer- en huttenroute
Totaal aantal bemanningsleden op de kampeerroute (Machame, Rongai en Lemosho)
| Aantal Trekker | Aantal gidsen | Aantal koks | Aantal dragers |
|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | 4 |
| 2 | 2 | 1 | 7 |
| 3 | 2 | 1 | 10 |
| 4 | 2 | 1 | 13 |
| 5 | 3 | 1 | 16 |
| 6 | 3 | 1 | 19 |
| 7 | 3 | 1 | 21 |
| 8 | 4 | 1 | 24 |
| 9 | 4 | 1 | 27 |
| 10 | 4 | 1 | 30 |
Totaal aantal bemanningsleden op de huttenroute (Marangu)
| Aantal Trekker | Aantal gidsen | Aantal koks | Aantal dragers |
|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | 3 |
| 2 | 2 | 1 | 5 |
| 3 | 2 | 1 | 7 |
| 4 | 2 | 1 | 9 |
| 5 | 3 | 1 | 11 |
| 6 | 3 | 1 | 12 |
| 7 | 3 | 1 | 14 |
| 8 | 4 | 1 | 16 |
| 9 | 4 | 1 | 18 |
| 10 | 4 | 1 | 20 |
Veiligheid en beveiliging
Veiligheidsadviezen worden door de meeste nationale overheden uitgegeven en regelmatig bijgewerkt. We raden alle reizigers aan om de betreffende website te raadplegen voor updates, zowel vóór het boeken als vóór vertrek. (Reizen naar landen tegen het advies van uw eigen overheid in kan de geldigheid van bepaalde reisverzekeringen negatief beïnvloeden.) Easy Travel raadt alle reizigers ten zeerste aan om een geldriem of nekportemonnee te gebruiken voor het veilig bewaren van contant geld, paspoort, vliegtickets en andere waardevolle spullen. Laat andere waardevolle spullen, zoals sieraden, thuis. De meeste accommodaties bieden kluisjes aan, een uitstekende manier om uw waardevolle spullen op te bergen. We raden u ook aan om een kopie van uw paspoort te bewaren, apart van uw paspoort, wanneer u reist.
Easy Travel behoudt zich het recht voor om elk onderdeel van de geplande reis te wijzigen of zelfs te annuleren indien dit naar haar mening noodzakelijk is om veiligheidsredenen. Uw chauffeur-gids begeleidt u gedurende uw safari en het is belangrijk dat u zijn instructies altijd opvolgt, in het belang van uw veiligheid.
Als u tijd doorbrengt in Arusha, zult u merken dat de meeste Tanzanianen vriendelijk en behulpzaam zijn, maar zoals in de meeste steden ter wereld, moet u voorzichtig zijn. Het dragen van dure camera's of sieraden of het zwaaien met grote hoeveelheden contant geld is altijd een slecht idee en zal steevast ongewenste aandacht trekken. Wees op uw hoede voor mensen die u benaderen en proberen 'vriendschap' met u te sluiten: vaak zijn dit oplichters en u moet beleefd maar resoluut 'nee' tegen hen zeggen. We raden u ten zeerste aan om na zonsondergang taxi's te gebruiken voor uitstapjes naar restaurants of andere nachtelijke uitstapjes en dringen er bij u op aan om overdag de hoofdstraten te blijven. We raden u ook aan om, waar mogelijk, in kleine groepen te reizen. In het onwaarschijnlijke geval dat u zich in een gebied bevindt waar een politiek protest of een demonstratie plaatsvindt, raden we u aan het gebied onmiddellijk te verlaten, aangezien dit gewelddadig kan worden of tegendemonstraties of reacties van de politie kan uitlokken.
Houd er rekening mee dat u uw eigen oordeel dient te gebruiken bij het kiezen van activiteiten of excursies die geen deel uitmaken van de reis die u bij Easy Travel heeft geboekt. Wij kunnen u helpen bij het kiezen van uw vrije tijd, maar noch Easy Travel, noch haar vertegenwoordigers kunnen enige garantie bieden over de veiligheid of geschiktheid van activiteiten of excursies, noch over de aanbieders die deze organiseren.
Zoals in alle landen is het maken van foto's van politiebureaus, grensovergangen, immigratiecontroles, legerkazernes, militair personeel of controleposten, luchthavens of politieke demonstraties nooit een goed idee. Het is vaak illegaal en kan u zeer waarschijnlijk in de problemen brengen met de autoriteiten. Zwemmen, snorkelen en andere wateractiviteiten zijn altijd op eigen risico.
Hoe moeilijk is het?
Een beklimming van de Kilimanjaro is een ongelooflijke ervaring, maar hoewel de klim niet technisch is en geen speciale bergsportkennis vereist, is het zeker niet te onderschatten. Met meer dan 5895 meter is het de hoogste berg van Afrika en het is geen wandelingetje in het park. Hoogteziekte kan zelfs de fitte en goed voorbereide klimmer ervan weerhouden de top te bereiken. Het ontbreken van technische bergsportervaring betekent echter dat iedereen de kans heeft om de top te bereiken. Klimmers boven de 80 hebben de Kilimanjaro al eens beklommen!
Persoonlijke fitness
Hoe fitter je bent, hoe groter de kans dat je de top bereikt en hoe comfortabeler de klim voor je zal zijn. Ons slagingspercentage is zeer hoog (98%), maar je moet de weken en maanden vóór je klim besteden aan het verbeteren van je kracht en uithoudingsvermogen, want beide zijn belangrijk op de berg. Als je overweegt om de hoogste berg van Afrika te beklimmen, betekent dit waarschijnlijk dat je al actief bent, bijvoorbeeld door te sporten of fysieke activiteit in je dagelijks leven op te nemen. Ben je geen actief persoon, dan moet je je van tevoren – en heel serieus – voorbereiden op je beklimming van de Kilimanjaro.
Een fit lichaam, soepele gewrichten, gespierde spieren en gezonde longen, daar moet je naar streven. Als je niet gewend bent aan lange afstandswandelingen, kunnen een paar lange wandelingen je voorbereiding echt ten goede komen: als je twee of meer dagen achter elkaar kunt wandelen, besef je dat dit heel anders is dan een paar uur rustig wandelen in het weekend. Het helpt je ook om te wennen aan de uitrusting (schoenen, sokken, dagrugzak, enz.) die je meeneemt.
Gezondheid en inentingen
Hoewel vaccinaties niet verplicht zijn voor een bezoek aan Tanzania, worden de volgende vaccinaties aanbevolen: hepatitis A, tyfus, tetanus, polio, hondsdolheid en meningitis. Het is de verantwoordelijkheid van elke reiziger om ervoor te zorgen dat de vaccinaties die hij of zij wenst te krijgen up-to-date zijn. We adviseren reizigers om hun vaccinatieboekje enkele maanden van tevoren te controleren en de nodige maatregelen te nemen. Raadpleeg hiervoor uw arts of reiskliniek. Houd er rekening mee dat iedereen die uit een gelekoortsgebied komt, verplicht is om het juiste vaccinatiebewijs te bezitten.
Maagproblemen
Verhuizen naar een ander land betekent vaak ook een ander dieet, wat op zichzelf al de oorzaak kan zijn van diarree en braken. Zulke symptomen doen bezoekers vaak denken dat ze een voedselvergiftiging hebben opgelopen, maar dat is niet per se het geval: de maag went gewoon aan de confrontatie met ander en onbekend voedsel. Het is zeker de moeite waard om in uw EHBO-doos (zie hieronder) uw favoriete middel tegen diarree mee te nemen om het herstel te versnellen. Mocht u maagproblemen krijgen, dan is voldoende drinken een belangrijk onderdeel van het herstelproces. Drink water, en veel water.
Zonnebrand en oogverzorging
Het dragen van een hoed (en hem dragen!) en het gebruik van een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor tegen schadelijke straling zijn beide essentieel tijdens je beklimming van de Kilimanjaro. Laat je niet misleiden door foto's van de met sneeuw bedekte bergtop, want je doorkruist diverse terreinen en ervaart verschillende klimatologische omstandigheden tijdens je beklimming en afdaling. Wees voorbereid op wisselende temperaturen en houd er rekening mee dat je zelfs bij relatief gematigde temperaturen kunt verbranden. Bezoekers vergeten soms de noodzaak om de achterkant van je nek te beschermen: houd hier rekening mee bij het kiezen van je hoed. De achterkant van je handen, oren, neus en lippen worden ook verwaarloosd, dus gebruik die zonnebrandcrème verstandig. Een goede, beschermende zonnebril van goede kwaliteit is ook essentieel. De schittering op de berg kan krachtig zijn en hoewel sneeuwblindheid onwaarschijnlijk is op de Kilimanjaro, kan de zon je zicht tijdelijk beïnvloeden als je geen zonnebril draagt.
Ademhaling
Ademhalen: We doen het constant, maar we moeten het nooit als vanzelfsprekend beschouwen, vooral niet op hoogte. Langzaam en diep ademhalen is erg belangrijk tijdens het klimmen en het is raadzaam om vanaf het begin van je beklimming van de Kilimanjaro in een ritme te komen. Voldoende zuurstof is essentieel om ons de berg op te stuwen. Op grotere hoogte moet de ademhalingssnelheid worden verhoogd. Je berggids kan je hierover adviseren. Een correcte ademhaling voorkomt de opbouw van melkzuur en de onvermijdelijke krampen die daarop volgen. Zuurstofgebrek kan leiden tot hypoxie, verlies van bepaalde functies en zelfs onderkoeling.
Een beklimming van de Kilimanjaro is een ongelooflijke ervaring, maar hoewel de klim niet technisch is en geen speciale bergsportkennis vereist, is het zeker niet te onderschatten. Met meer dan 5895 meter is het de hoogste berg van Afrika en het is geen wandelingetje in het park. Hoogteziekte kan zelfs de fitte en goed voorbereide klimmer ervan weerhouden de top te bereiken. Het ontbreken van technische bergsportervaring betekent echter dat iedereen de kans heeft om de top te bereiken. Klimmers boven de 80 hebben de Kilimanjaro al eens beklommen!
EHBO-doos
Al onze berggidsen zijn getraind in eerste hulp en beschikken over de juiste certificaten, maar we raden al onze bezoekers ten zeerste aan een EHBO-doos mee te nemen. Naast eventuele voorgeschreven medicijnen en antimalariamiddelen die u al gebruikt, dient u het volgende in te pakken:
- Blarenpleisters. Absoluut noodzakelijk.
- Gewone pleisters en een antiseptische crème, voor kleine snijwonden en wondjes
- Een paar verbanden, voor het geval van enkelverrekkingen etc.
- Ondersteuning voor knieën en/of enkels, indien u zwakke plekken in deze gewrichten heeft
- Paracetamol/ibuprofen. Deze (of andere pijnstillers) zou je moeten nemen.
- Imodium bij maagproblemen.
- Rehydraterende poeders, die waardevol zijn bij diarree.
- Een lippenbalsem/lippenbalsem van goede kwaliteit.
- Een klein potje vaseline om schuren te verlichten.
- Keelpastilles tegen droge lucht.
- Antischimmelcrème voor de voeten
- Het is raadzaam om vloeistoffen en zalven in aparte plastic zakken te bewaren om lekken te voorkomen.
Hydratatie
Voldoende water drinken is altijd noodzakelijk, maar wordt nog belangrijker onder de klimatologische omstandigheden op de Kilimanjaro. Of u zich nu op het hoge, droge deel van de berg bevindt of in de hitte en vochtigheid van de lagere hellingen, een regelmatige en ruime vochtinname is essentieel voor zowel uw gezondheid als uw veiligheid. We raden een dagelijkse vochtinname van 4 tot 5 liter aan, waarvan het grootste deel uit water bestaat. Vruchtensappen worden ook aanbevolen, maar houd er rekening mee dat het drinken van overmatige koffie op de Kilimanjaro geen goed idee is. 'Drink voordat je dorst krijgt' is een goed motto. Draag flessen/bekers met een inhoud van minimaal drie liter en waterzuiveringstabletten. Houd er rekening mee dat het dragen (en uittrekken) van kledinglagen ervoor zorgt dat u uw lichaamstemperatuur en dus de hoeveelheid zweet gemakkelijk kunt reguleren, een andere belangrijke manier om vocht vast te houden.
Gezuiverd water
Op de lagere hellingen is water uit beekjes beschikbaar dat veilig gebruikt kan worden. Onze gidsen zorgen ervoor dat u voldoende water in uw flessen of rugzak heeft. Wilt u uw water laten zuiveren, neem dan uw eigen watertabletten mee en vraag het aan uw gids. Hij of zij zal het water graag voor u zuiveren. Op de Marangu-route kunt u water en frisdrank kopen, maar dit is duurder dan dezelfde producten elders in Tanzania.
Hoogteziekte
Ook minder bekend als acute bergziekte ('AMS'), wordt dit vaak verkeerd begrepen als een 'zuurstofgebrek' dat op hoogte wordt ervaren. In feite wordt AMS veroorzaakt door een gebrek aan luchtdruk op hoogte, wat betekent dat elke ademhaling resulteert in een inname van minder lucht – en natuurlijk zuurstof – wat essentieel is voor het functioneren van alle organen in het lichaam. Of u de oorzaken van AMS nu begrijpt of niet, het belangrijkste is om de symptomen te herkennen en te beseffen dat AMS gevaarlijk en mogelijk dodelijk kan zijn. Gelukkig ervaren de meeste Kilimanjaro-klimmers, hoewel ze een zekere mate van ongemak ervaren als gevolg van de hoogte, voor velen vrij mild en kan dit worden verholpen door rust en, indien nodig, afdaling. AMS is geen ziekte, maar simpelweg het gevolg van het feit dat het lichaam zich niet snel genoeg aanpast aan de veranderende omstandigheden die door de toename van de hoogte worden veroorzaakt. Met wat tijd kan het lichaam zich meestal aanpassen en kan de beklimming van de berg worden voortgezet.
AMS uit zich in de mildste vorm als hoofdpijn, vaak een zeer zware hoofdpijn, maar in veel gevallen te behandelen met een normaal hoofdpijnmedicijn (neem deze dus mee in uw EHBO-doos). Als de hoofdpijn niet afneemt, of als de patiënt ook last heeft van braken en volledige kortademigheid tijdens periodes van inactiviteit, kan dit betekenen dat de AMS is 'verergerd' tot iets ernstigers, waardoor de patiënt rust moet nemen totdat hij/zij volledig hersteld is. (Helaas is het niet mogelijk om het schema te wijzigen als u eenmaal op de berg bent, dus als u een extra dag nodig heeft om te acclimatiseren, moet u dit bij het organiseren van uw reis aanvragen. Mocht het bovendien nodig zijn dat een van onze gasten vanwege AMS moet afdalen, dan zijn de kosten voor de transfer terug naar het hotel en extra hotelovernachtingen voor rekening van de gast. We kunnen geen restitutie geven voor gemiste nachten op de berg.)
Verdere symptomen kunnen erop wijzen dat er sprake is van AMS in de meest ernstige vorm en dat onmiddellijke afbouw noodzakelijk is. Symptomen waar u op moet letten zijn een afname van het verstandelijk vermogen, moeite met wakker blijven, evenwicht, coördinatie of spraak. Een sterk verhoogde hartslag, een blauw gezicht, aanhoudend hoesten of geluiden in de longen kunnen ook wijzen op ernstige AMS.
De kans op hoogteziekte kan altijd worden verkleind door langer over uw tocht te doen, zodat uw lichaam meer tijd heeft om zich aan te passen aan de hoogtetoename en de daaruit voortvloeiende afname van luchtdruk/luchtinname. U kunt de kans op hoogteziekte ook verkleinen door langzaam te lopen, voldoende te drinken en goed te eten tijdens uw klim. De gouden regel bij hoogteziekte is om uw berggids direct volledig op de hoogte te stellen van eventuele symptomen en de ontwikkeling ervan.
Omhoog lopen
Je tempo aanpassen tijdens de klim is essentieel om je kansen op succes te vergroten. Onze gidsen adviseren je hierover. Onthoud dat langzaam lopen je helpt te acclimatiseren. Het is zeker geen race, wandelaars zijn er in alle leeftijden en met verschillende niveaus.
Naar beneden lopen
Zodra je de top hebt bereikt, is het tijd om je geweldige prestatie te vieren, maar onthoud één ding: je moet ook weer naar beneden en er zijn een aantal belangrijke overwegingen om in gedachten te houden. Belangrijke punten zijn aandacht voor je ademhaling (zie 'Ademhaling' hierboven) en het beschermen van je waardevolle knieën en heupen tijdens de afdaling. Blijf goed ademhalen en concentreer je op je onderbuik. Het gebruik van je wandelstokken is belangrijk tijdens de afdaling, omdat dit de druk op je knieën bij elke stap vermindert. Het buigen van je knieën bij elke stap helpt hierbij. Naast het feit dat je bij elke stap naar beneden je hele lichaamsgewicht op je knieën zet, moet je er rekening mee houden dat je tenen tijdens de afdaling tegen de voorkant van je schoenen worden gedrukt. Als je onvoorzichtig bent, kan dit leiden tot beschadigde teennagels (en de schade kan permanent zijn) en onnodige blaren. Om dit probleem te verminderen, kun je je schoenen opnieuw goed vaststrikken voordat je aan de afdaling begint. Zorg er eerst voor dat je hiel stevig tegen de achterkant van je schoen rust.
Voedsel
Tijdens je klim voorzien we je van ontbijt, lunch en diner. We zijn trots op de kwaliteit van het eten dat onze teams je tijdens je tocht op de berg kunnen bieden. Met jarenlange ervaring in het beklimmen van bergen (en ook jarenlange ervaring met eten!) weten we welke voedingsmiddelen een uitgebalanceerd, energierijk dieet vormen voor wie de Kilimanjaro beklimt. We hanteren de hoogst mogelijke hygiënenormen.
Op de Kilimanjaro bieden we klimmers een speciale, door zonlicht verlichte eettent. Voor tussen de maaltijden door kunt u een paar snacks meenemen, zoals noten en gedroogd fruit.
Speciale dieetwensen
Indien u dit vooraf aangeeft, kunnen we rekening houden met vegetarische, veganistische, zuivelvrije en glutenvrije diëten. Heeft u andere speciale dieetwensen? Laat het ons dan van tevoren weten, dan proberen we hieraan te voldoen.
Menu's
Bekijk hieronder ons menu. Mocht u iets anders wensen dan wat er vermeld staat, laat het ons dan vooraf weten.
5 dagen – Marangu-route
DAG 1:
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, fruit, gekookt ei, cake, hamburger, knapperig
Diner – VoorgerechtKomkommersoep met geroosterd brood
Hoofdgerecht – Macaroni in Bolognese saus, Avocado, Thee/Koffie, Melk, Chocolademelk.
DAG 2:
Ontbijt – Gierstpap en fruit, geroosterd brood, worst, omeletten en ei
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade, pompoen, honing, jam Blue Band,
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, gekookt ei, cake, taart, chips
Welkom – Thee/koffie en popcorn
Diner – Voorgerecht Verse Wortelsoep en Bhajia
Hoofdgerecht: Gebakken aardappelen, visfilet, groente en rundvleessaus
Nagerecht: Gemengd fruit, thee/koffie.
DAG 3:
Ontbijt Geroosterd brood, pannenkoek, worst, gebakken ei en fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade, pompoen, honing, jam, blauwe band,
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, gekookt ei, cake, taart, chips
Welkom – Thee/Koffie met Noten
Diner – Voorgerecht Lekken Soep met Brood
Hoofdgerecht – Spaghettigroenten, champignonsaus, groenten.
Nagerecht – Fruit, thee/koffie
DAG 4: Voor de top
Warm water – Thee, melk, koffie, chocolademelk, koekjes.
Topbeklimming – Thee met koekje (sap om mee te nemen, appel/koekje en chocolade reep).
Lunch – Zoete aardappelsoep, chapati, groentestoofpot, fruit, thee/koffie.
Welkom – Thee/Koffie met Popcorn
Diner – Voorgerecht – Pompoensoep
Hoofdgerecht Rijst met gebakken sperziebonen
Nagerecht Verraste chef-kok feesttaart en fruit, thee/koffie
DAG 5:
Ontbijt – Havermoutpap/Fruit, Toast, Pompoen, Honing, Jam, Blue Band, Gebakken Ei, Pannenkoek.
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Warme lunch – Afrikaans eten, fruit en sap
6 dagen – Machame/Rongai-route
DAG 1:
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, fruit, gekookt ei, cake, hamburger, knapperig
Diner – VoorgerechtKomkommersoep met geroosterd brood
Hoofdgerecht – Gekookte aardappelen, visfilet, groenten, fruit, thee/koffie, melk, chocolademelk.
DAG 2:
Ontbijt – Gierstpap en fruit, geroosterd brood, worst, gebakken ei, heet water – thee, melk, koffie, chocolademelk, pompoen, honing, jam Blue Band,
Warme lunch – Voorgerecht – Wortelsoep
Hoofdgerecht: Macaroni met Bolognesesaus, groenten, fruit, thee/koffie, melk, chocolademelk.
Diner – Voorgerecht Courgettesoep en Bhajia.
HoofdgerechtRijst, sperziebonen, fruit. Heet water – thee, melk, koffie, chocolademelk.
DAG 3:
Ontbijt – Gierstpap, fruit, toastbrood, pannenkoek, worst, gekookt ei
Warm water – Thee, melk, koffie, chocolademelk, pompoen, honing, jam, blauwe band.
Warme lunch – Groentestoofpot met geroosterd brood, fruit, heet water – Thee, melk, koffie, chocolademelk
Welkom – Thee/Koffie met Noten
Diner – Voorgerecht Selderijsoep
Hoofdgerecht – Omelet Spaghetti, rundvleessaus en groenten
Nagerecht - Fruit,
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 4:
Ontbijt – Havermoutpap, Pannenkoek, Mandazi, worst, omelet, fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Warme lunch – Voorgerecht – Pompoensoep, Broodje
Hoofdgerecht Rijst met gebakken sperziebonen
Diner – Voorgerecht – Pompoensoep
Hoofdgerecht Friet met gefrituurde kip, salade
Nagerecht Fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Diner – Voorgerecht – Leksoep
Hoofdgerecht Spaghetti, Groentesaus, Champignonsaus
Nagerecht - Fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Voor het beklimmen van de top – Afhaal Sap, Appel/Koek en Chocolade Repen
DAG 5:
Blunch – Aardappelsoep met toastbrood, Chapati, groenten, fruit, thee/koffie
Diner – Voorgerecht Zoete aardappelsoep
Hoofdgerecht – Zanzibarrijst, rode bonen, groenten
Nagerecht – Verraste chef-kok feesttaart en fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 6:
Ontbijt – Havermoutpap, pannenkoek, Mandazi, gebakken ei, fruit, heet water, thee, melk, koffie, chocolademelk.
Warme lunch – Hoofdgerecht – Afrikaans eten “Matoke” Mix van fruit en frisdrank,
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
8 dagen – Lemosho-route
DAG 1:
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, fruit, gekookt ei, cake, hamburger, knapperig
Diner – Voorgerecht Komkommersoep met Toastbrood
Hoofdgerecht – Gekookte aardappelen, visfilet, groenten, fruit, thee/koffie, melk, chocolademelk.
DAG 2:
Ontbijt – Gierstpap en fruit, geroosterd brood, worst, gebakken ei,
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade, pompoen, honing, jam Blue Band,
Picknicklunch – Gebakken kip, sap, fruit, gekookt ei, cake, taart, knapperig
Diner – Voorgerecht – Wortelsoep en brood
Hoofdgerecht – Macaroni bolognaisesaus, groenten, fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 3:
Ontbijt – Gierstpap, fruit, toastbrood, pannenkoek, worst, gekookt ei
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Warme lunch – Voorgerecht Courgettesoep met brood
Hoofdgerecht – Gefrituurde friet, gefrituurde kip, salade
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Welkom – Thee/Koffie met Noten
Diner – Voorgerecht – Zoete aardappelsoep
Hoofdgerecht – Rijst met sperziebonen en groenten
Nagerecht - Fruit,
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 4:
Ontbijt – Gierstpap, pannenkoek, mandazi, worst, omeletten, fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Warme lunch – Hoofdgerecht – Groentestoofpot toastbrood
Nagerecht Fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Diner – Voorgerecht – Selderijsoep
Hoofdgerecht Omeletten spaghetti, rundvleessaus, groente
Nagerecht - Fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 5:
Ontbijt – Havermoutpap, pannenkoek, toastbrood, worst, omeletten, fruit
Warme lunch – Voorgerecht – Pompoensoep
Hoofdgerecht Aardappelpuree met champignonsaus, groentesaus en fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Diner – Voorgerecht – Groentesoep
Hoofdgerecht Pizza met groentesaus
Nagerecht Fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 6:
Ontbijt – Havermoutpap, pannenkoek, mandazi, worst, omeletten, fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Warme lunch – Hoofdgerecht – Afrikaans eten “Matoke” Mix fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Voor de top – Thee/Koffie met Koekjes
Voor het beklimmen van de top – Afhaal Sap, Appel/Koek en Chocolade Repen
DAG 7: Na de top
Blunch – Aardappelsoep met toastbrood, Chapati, groenten, fruit, thee/koffie
Diner – Voorgerecht Pompoensoep
Hoofdgerecht – Zanzibarrijst, rode bonen, groenten
Nagerecht – Verraste chef-kok feesttaart en fruit
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
DAG 8:
Ontbijt – Havermoutpap, pannenkoek, Mandazi, gebakken ei, fruit
Warm water Thee, melk, koffie, chocolademelk.
Warme lunch – Hoofdgerecht – Friet met gefrituurde kip, salade, gemengd fruit en frisdrank
Warm water – Thee, melk, koffie, drinkchocolade
Onze berggidsen
Naast uzelf is de berggids die u begeleidt de belangrijkste persoon op de Kilimanjaro. Een goede gids bezorgt klimmers die fit en in staat zijn om de top te bereiken een onvergetelijke ervaring; een slechte gids kan ongemak en soms zelfs een ramp betekenen. Bij Easy Travel werken we met de beste gidsen in de branche en doen we nooit concessies aan kwaliteit.
Ervaring is belangrijk en onze gidsen hebben samen de Kilimanjaro al meer dan duizend keer beklommen. Die ervaring is van onschatbare waarde, maar onze gidsen zijn ook goed opgeleid en deskundig, gepassioneerd en enthousiast. De meeste van onze gidsen werken al jaren bij Easy Travel. We houden ze aan omdat ze goed zijn en zorgen ervoor dat ze goed beloond worden voor hun inzet en expertise.
Om berggids te worden, moeten ze een opleiding volgen die alle aspecten van het werk behandelt, waaronder, en dat is het allerbelangrijkste, veiligheid in de bergen, het herkennen van tekenen van hoogteziekte en wat te doen als je het opmerkt. Naast veiligheid is de gids ook begaan met jouw comfort en plezier op de Kilimanjaro. Daarom geven ze tips en informeren ze je over de flora en fauna in de bergen. We zijn erg trots op de positieve reacties die we van onze bezoekers ontvangen over de kwaliteit van onze berggidsen.
Het weer en de temperatuur op de Kilimanjaro
Weer en temperatuur variëren afhankelijk van het seizoen waarin je besluit te klimmen; en welk seizoen je ook kiest, beide variëren afhankelijk van de hoogte. Terwijl het beneden in het regenwoudgedeelte van de klim 20 °C kan zijn, kan de temperatuur boven in de krater dalen tot -20 °C. Klimmers moeten voorbereid zijn op deze enorme schommelingen en hun kleding hierop afstemmen (zie '11. Welke uitrusting je mee moet nemen' hierboven). Een waterdichte jas moet altijd binnen handbereik zijn en er moeten meerdere lagen kleding worden gedragen voor maximale flexibiliteit.
Openbare toiletten met lange opening
Bij een Easy Travel-trektocht graven we altijd latrines of zetten we toilettenten op op de campings. Soms moet je echter gebruikmaken van de openbare 'long-drop'-voorzieningen.
Wees voorbereid: veel openbare toiletten langs de Kilimanjaro-routes zijn niet meer dan eenvoudige houten hutjes met niet meer dan een gat in de vloer. Ze stinken vaak en sommige onverantwoordelijke trekkers kiezen ervoor ze te negeren en 'hun behoefte' in de bosjes te doen. Dergelijk gedrag is onacceptabel en onethisch, net als het open en bloot laten liggen van toiletpapier of het aan struiken hangen. Om uw ongemak in de openbare toiletten te verlichten, wordt het gebruik van een bandana aanbevolen om de effecten van de onaangename geur te minimaliseren. Gelukkig worden de voorzieningen voortdurend verbeterd en beschikken sommige kampen nu over prima faciliteiten.
Zo zijn alle hutten op de Marangu-route voorzien van toiletten in Engelse stijl, maar de toiletten op de picknickplaatsen zijn allemaal van het type 'long-drop'. Alle toiletten op de campings en picknickplaatsen op de Machame-, Lemosho- en Rongai-routes zijn 'long-drop' en vallen onder de verantwoordelijkheid van de parkbeheerders, niet van Easy Travel.
Feedback
Ons bedrijf is alleen succesvol als onze reizigers tevreden zijn. We stellen uw open en eerlijke feedback oprecht op prijs, omdat dit ons in staat stelt onze prestaties en procedures te evalueren en onze service te verbeteren. Hoewel we begrijpen dat iedereen in de moderne wereld om uw mening vraagt, is een safari voor veel van onze reizigers een 'once-in-a-lifetime'-ervaring en we zijn vastbesloten om deze zo goed mogelijk te maken. Uw feedback helpt ons om onze service te verbeteren en dat doel te bereiken. We stellen het op prijs als u uw feedback mailt naar gm@easytravel.co.tz