Welche Ausrüstung muss ich bei meiner Kilimandscharo-Besteigung mitnehmen?

Bei einer anspruchsvollen Besteigung wie dem Kilimandscharo ist es wichtig, die richtige Menge Gepäck mitzunehmen. Die beste Nachricht für Bergsteiger: Unsere robusten, fleißigen Träger tragen den Großteil Ihrer Ausrüstung. Bei Ihrer Ankunft im Tageslager wartet Ihr Gepäck bereits auf Sie. Diese großartigen Helfer räumen täglich den Campingplatz auf, packen die gesamte Ausrüstung – einschließlich Ihrer – ein und erreichen das nächste Lager vor Ihnen. Sie müssen sich nur um Ihren Tagesrucksack kümmern und sicherstellen, dass Sie bis zum Ende des Tages im Lager alles dabei haben, da Sie während der Tagesbesteigung keinen Zugriff auf Ihr Hauptgepäck haben.

Überraschenderweise bevorzugen Träger Seesäcke gegenüber Rucksäcken, und Bergsteiger werden gebeten, das Gewicht ihres Seesacks auf maximal 15 kg zu beschränken. Tagesrucksäcke sollten nicht mehr als 6 kg wiegen, und ein Tagesrucksack mit 30 Litern Fassungsvermögen sollte problemlos ausreichen. Um das Gewicht des Tagesrucksacks so gering wie möglich zu halten, sollten Sie nur das Nötigste einpacken. Dies variiert von Tag zu Tag, da sich die Temperaturen mit der Höhe ändern: Es macht keinen Sinn, in den unteren Hängen zusätzliche warme Kleidung im Tagesrucksack zu haben, oder?

Sie müssen Ihren Tagesrucksack jeden Tag packen und Ihre übrige Ausrüstung in die Reisetasche packen. Ein guter Tipp: Verstauen Sie Ihre Sachen in wasserdichten Beuteln in Ihrer Reisetasche und Ihrem Tagesrucksack.

Was gehört in deinen Tagesrucksack?

Kleidung

Zunächst sollten Sie unter Berücksichtigung der jeweiligen Zone, in der Sie an diesem Tag klettern, überlegen, ob Sie zusätzliche Kleidung benötigen. (Denken Sie daran, dass es beim Aufstieg kühler wird.) Wasserdichte Kleidung ist unerlässlich, da das Wetter am Kilimandscharo unvorhersehbar ist. Auf alle Wetterlagen vorbereitet zu sein, ist entscheidend. Folgendes könnten Sie benötigen:

1. Sonnenbrille oder Schutzbrille

2. Buff oder Halstuch (optional)

3. Wollmütze für Wärme

4. Softshelljacke oder Fleece

5. Atmungsaktive, wasserdichte Jacke mit Kapuze

6. Handschuhe, dünnes Paar

7. Atmungsaktive, wasserdichte Hose

8. Trekkingstöcke (optional)

Nahrung

Zweitens müssen Kletterer sicherstellen, dass sie ausreichend Wasser dabei haben und ein paar Snacks für zusätzliche Energie beim Aufstieg mitnehmen.

9. Wasserflasche (Nalgene, 32 oz.)

10. Wasserblase (Camelbak-Typ, 3 Liter)

11. Snacks: leicht, kalorienreich und energiespendend

12. Elektrolyte, in Pulver- oder Tablettenform (optional)

Verschiedene

13. Kamera (und Ersatzbatterien)

14. Lippenbalsam

15. Sonnenschutz

16. Handdesinfektionsmittel

17. Toilettenpapier

18. Erste-Hilfe-Kasten

19. Verschiedene Taschen

Effizient verpacken

Gerade bei Platzmangel ist es wichtig, den Tagesrucksack richtig zu packen. Schließlich möchten Sie nicht erst auf halber Höhe des Berges nach Kleinigkeiten suchen müssen. Der Schlüssel liegt daher in der Unterteilung. Was bedeutet das? Verwenden Sie wasserdichte Beutel – am besten mit Reißverschluss – und verteilen Sie Ihre Sachen darin, um das Auffinden zu erleichtern. Packen Sie ähnliche Gegenstände in die einzelnen Beutel: Medikamente, Sonnencreme, Lippenbalsam usw. in einen Beutel und Snacks in einen anderen.

Wie Sie packen, ist fast genauso wichtig wie das, was Sie packen. Achten Sie auf eine ausgewogene Balance Ihres Tagesrucksacks, da zu viel Gewicht auf der einen oder anderen Seite zu Überlastung und Verletzungen führen kann. Schwerere Gegenstände sollten unten und nicht oben im Rucksack verstaut werden. Verwenden Sie, wenn möglich, Kompressionsriemen, da diese ein Verrutschen der Gegenstände beim Gehen verhindern.