日々のスケジュール: キリマンジャロ山での典型的な日々のスケジュールは何ですか?
変化する風景や地形、気温の違い…これらすべてが、キリマンジャロでは同じ日が二度とないことを物語っています。しかし、登頂を成功させるには、一定のルール、つまり確立されたルーティンが必要です。
モーニングコールと朝食
早起きは大切ですが、しっかりした朝食も重要です。イージー・トラベル・マウンテンのチームメンバーが午前6時半頃に起こしてくれます。7時頃の朝食の前に、キッチンテントで温かい飲み物を飲んで、一日のチャレンジに備えましょう。朝食前には、デイパックの荷物を丁寧にパッキングし、残りの荷物をポーター用のダッフルバッグに詰めておく必要があります。ポーターがテントを撤収し、次のキャンプ地へ運ぶ準備をするために、これは重要です。 朝食 食事は食堂テント内で提供されますが、天気が良ければ屋外で提供されることもあります。
日中のトレッキングと昼食中
出発前には毎朝、すべてのトレッキング参加者の健康チェックも行われます。
ウォーキングは通常午前8時頃に始まります。ポーターはキャンプ場に常駐し、清掃と整理整頓を行います。また、テントや装備の梱包も行います。
山での典型的な1日の歩行時間は4～6時間ですが、変動する場合があります。当社の山岳ガイドがペースを設定し、各トレッカーの健康状態と体調を慎重に考慮します。決して競争ではありません。ポール、ポール、覚えておいてください。必要に応じて休憩を取ります。ポーターはキャンプの清掃のために後ろに残りますが、魔法のようにお客様より先に到着し、食事の準備とキャンプサイトの設営を行います。昼食は、トレッキング中の適切な場所で調理済みの食事が提供されますが、場合によってはピクニックランチボックスが代わりに提供されることもあります。
キャンプ場に到着、そして夕食
キャンプ場に到着すると、ウェルカムスナックをご用意しております。夕食は午後6時頃を予定しております。健康チェックを受け、ガイドによる翌日のトレッキングコースの説明を聞く以外は、残りの時間は自由にお過ごしいただけます。読書、音楽鑑賞、他のトレッキング仲間や登山隊のメンバーとの会話、あるいはただリラックスするなど、お好きなようにお過ごしください。
寝る時間だよ！
早朝が目の前と過ぎ去った後、あまり夜更かししたくないと思うかもしれません。多くのトレッキング客は、翌日に備えてしっかりと休息を取ろうと、午後8時頃にはテントに入っているでしょう。十分な休息は重要ですが、起床時間やルーティンが変わるため、夜中に目が覚めることも珍しくありません。幸いなことに、体はこれらの変化に慣れ、キリマンジャロでは高度が上がっても日を追うごとに睡眠の質が向上していきます。しかし…そして…「登頂日」がやってきます。これは全く別の日です！
サミットの日
今日はいつもと違う、厳しいけれど爽快な一日です。そして「登頂の日」は、11時間から16時間と、間違いなく長い一日になります。出発時間も早く、とても早いです。目的は日の出に合わせてウフルポイントに到着することです。そのため、前夜は通常、夕食後すぐに就寝します。登頂当日は、朝食をたっぷり摂るのはお勧めできません。登頂が困難になるからです。その代わりに、真夜中に目が覚めたら、温かいお茶とビスケットで軽く食事をします。そして、暗闇の中、いつものようにゆっくりと登り始めますが、体力と精神力が最大限に試されます。この高度では寒く、風が強いこともあります。
しかし、あなたは決して一人ではありません。経験豊富な登山チームがあなたを導き、励まします。適切な水分補給とエネルギーレベルを維持するために、飲み物や軽食で適切な休憩をとれるようサポートします。あなたの健康状態は常にモニタリングされており、高山病の影響で山頂手前で引き返す必要がある場合もあります。その場合は、経験豊富なガイドが付き添い、残りのトレッキンググループは登山チームのメンバーと共に登山を続けます。（チームは万全の準備をしているため、登山に影響はありません）
ついにアフリカの屋根に到達！
キリマンジャロ登頂のような偉業は、祝福されるべきであり、そして写真に収めるべきです。アフリカ最高峰のウフルピークに到達した時、私たちはまさにそれをしました。しかし、まだ長い下山が待っているので、あまり長居はしません。キボ・ハットかバラフ・キャンプを目指し、帰路につきました。
ウフルピークからの下り
これから長い下り坂が待っています。この日の終わりには、ムウェカキャンプかホロンボハットに到着し、そこで一泊します。ですから、集中力を保ち、落石に注意し、ウォーキングポールをうまく活用して膝への負担を軽減しなければなりません。ウォーキングポールに加え、靴に不要な石が入らないようにゲイターも着用すると安心です。
キリマンジャロ登頂後の昼食
キボ・ハットまたはバラフ・キャンプに到着する頃には、きっとお腹も空いていて疲れているでしょう。ご心配なく。朝食からかなり時間が経っていることは承知していますので、ここでゆっくりと昼食を取り、登頂と下山の疲れを癒すために1時間ほど過ごしましょう。昼食休憩の後は下山を続け、今夜の宿泊地を目指します。ムウェカ・キャンプまたはホロンボ・ハットは標高がはるかに低いため、高山病に悩む方にも大変便利です。
キリマンジャロ山での送別日とティッピングセレモニー
登頂を終える頃には、この壮大な登山であなたを支えてくれた山岳チームの努力にきっと感謝することでしょう。ポーター、コック、山岳ガイドなど、チームメンバー全員に報いるのが慣例です。ムウェカ・ゲートまたはマラング・ゲートへの最後の下山に着く前に、ティッピング・セレモニーが行われます。ここで、ウフル・ピーク、ステラ・ポイント、ギルマンズ・ポイントのいずれかに到達したことを証明する証明書を受け取ります。アフリカ最高峰と世界最高峰の独立峰制覇への旅は終わりを迎えましたが…その思い出、誇り、そして達成感は永遠にあなたと共にあります。おめでとうございます！