Het beklimmen van Mount Kili is een zwaar avontuur; het ultieme kennen paklijst voor de Kilimanjaro klimmen zal aanzienlijk helpen. Daarom hebben wij bij Easy Travel deze gids gemaakt, zodat jij de juiste spullen inpakt voor een succesvolle Kili-klim.
De kou, de hoogte en de berg verandert weersomstandigheden zijn slechts enkele van uw uitdagingen. Niettemin zijn deze uitdagingen draaglijk als je de juiste uitrusting en andere essentiële klimbenodigdheden hebt ingepakt.
Dus, wat is de ultieme paklijst voor de Kilimanjaro-klim? De beste paklijsten voor Voor de beklimming van de Kilimanjaro zijn warme kleding, schoenen, hoofddeksels en andere essentiële uitrusting nodig, die hieronder verder zullen worden besproken. Bekijk onze uitgebreide lijst hieronder om meer te weten te komen over wat u moet inpakken.
Ultieme paklijst voor de Kilimanjaro: Kleding
Vanwege de hoogte van de Kilimanjaro, de berg kan zijn eigen microklimaat creëren, waardoor het weer boven wolkenniveau veranderlijk is. Dit betekent dat je wordt blootgesteld aan verschillende elementen en dat je lichaam een enorme temperatuurverandering zal ondergaan, van 18°C in het regenwoud tot -5°C op de top.
Door de wind kan de -5 °C echter snel dalen. Maar dit is acceptabel zolang je over de juiste kleding en andere essentiële benodigdheden voor het beklimmen van de Kilimanjaro beschikt.
De truc hier is om te dragen laagjes kleding die eenvoudig verwijderd of toegevoegd kunnen worden, afhankelijk van de wisselende weersomstandigheden. Dus, zonder veel verder oponthoud, hier zijn de kledingstukken die u moet inpakken:
1. Paklijst voor Kilimanjaro: Wind- en waterdichte jas en broek
Wanneer je de Kilimanjaro beklimt, kies dan voor een ademende buitenlaag en ingebouwde regenhoes om te voorkomen dat vocht doorsijpelt en je van binnen droog te houden. Het is ook het beste dat je jas een capuchon heeft en geschikt is voor andere fleecelagen, maar ook voor lichtgewicht.
Bezorgd over de weer? Wij hebben u gedekt.
2. Paklijst voor Kilimanjaro: Dikke fleece
Geïsoleerde handschoenen zijn een must om je handen warm te houden tijdens het koude weer op de berg. Zowel fleecehandschoenen met waterdichte buitenhandschoenen als dunne binnenhandschoenen hebben de voorkeur.
Naast het fleecejack en het lichtgewicht donsjack heb je misschien ook een buitenlaag over de top nodig om je 's nachts warm te houden tijdens de bijtend koude temperatuur.
3. Paklijst voor Kilimanjaro: geïsoleerde handschoenen en wanten
Geïsoleerde handschoenen zijn een must om je handen warm te houden tijdens het koude weer op de berg. Zowel fleecehandschoenen met waterdichte buitenhandschoenen als dunne binnenhandschoenen hebben de voorkeur.
Deze twee zullen essentieel zijn tijdens je beklimming van de Kilimanjaro, maar een paar wanten zijn het beste om je handen warm te houden tijdens de topdag.
Ons trainingsgids zal u helpen plannen.
4. Paklijst voor Kilimanjaro: tussenlaagfleece
Tussenlaagfleeces dienen als uitstekende isolerende kleding voor Kilimanjaro-klimmers. Hun lichtgewicht karakter en warmtevasthoudende eigenschappen maken ze tot een essentiële aanvulling op uw uitrusting voor koud weer.
Terwijl u de uitdagingen van de topnacht aangaat, verbeteren deze fleeces uw algehele comfort door essentiële extra warmte te bieden. Door ze te combineren met een vochtafvoerende basis en weerbestendige buitenlagen, zorgt u voor optimale thermische bescherming tijdens uw reis.
Paklijst voor Kilimanjaro: Onderkleding of thermiek
Basiskleding of thermiek zijn essentiële items die voor de nodige warmte zorgen tijdens koude avonden en topnachten. Als je een vrouw bent, kun je het beste een legging meenemen voor de eerste paar dagen van de trekking.
6. Paklijst voor Kilimanjaro: Wandeltopjes
Wat het dragen van bovenkleding betreft, kun je het beste niet voor katoen kiezen. Kies in plaats daarvan voor sneldrogende trekkingtops en neem twee tot drie stuks mee om oververpakking te voorkomen.
7. Paklijst voor Kilimanjaro: Meerdere ondergoed
Een van de meest noodzakelijke artikelen je moet je ondergoed meenemen. Het houdt je hygiënisch tijdens je tocht de berg op.
Neem schoon ondergoed mee en kies voor synthetisch of synthetisch ondergoed merino wol materiaal - een zachtere en dunnere wollen versie. De merinowol heeft een natuurlijke geurweerstand, natte isolatie, vochtafvoer en, belangrijker nog, sneldrogend.
8. Paklijst voor Kilimanjaro: Trekkingshorts of wandelbroeken
Sneldrogende, kwaliteitsshorts of -broeken hebben de voorkeur tijdens je Kilimanjaro-avontuur. Trekkingbroeken hebben verschillende vakken en kunnen worden omgevormd tot korte broeken voor een comfortabelere wandeling.
Neem minimaal twee van deze broeken mee voor een comfortabelere tocht. Laten we het nu over schoenen hebben.
9. Paklijst voor Kilimanjaro: Schoenen
Niets is belangrijker dan een veilige en comfortabele tocht, en schoeisel is een van de grootste bijdragen aan uw gemak en veiligheid. Comfortabel en passend schoeisel voorkomt voetpijn en blaren tijdens uw klim de berg op.
Knip bovendien uw nagels kort voordat u op avontuur gaat in Afrika. Neem ook blarenpads mee voor het geval dat en vervang uw sokken dagelijks voor uw hygiëne.
10. Wandelschoenen
Als je gaat trektocht, leren laarzen zijn de beste. Zorg ervoor dat ze goed bedekt zijn met Dubbin om water buiten te sluiten. Kiezen voor stoffen laarzen zal je in de problemen brengen als je doorweekt bent in de regen.
Zorg ervoor dat de laarzen die u kiest de juiste enkelsteun hebben en een stijve tussenzool om te voorkomen dat u te veel buigt.
11. Kampschoenen
Vanwege de gevarieerde conditie en terreinen van de berg, kan het nodig zijn om tussendoor van schoenen te wisselen. Neem kampeerschoeisel mee en verwissel uw laarzen wanneer u het kamp bereikt, zodat ze kunnen luchten.
Kampeerschoenen, zoals lichtgewicht schoenen of sandalen, mag u meenemen, aangezien u deze gebruikt tijdens uw toiletbezoek.
12. Reserve voetbed en veters
Sommige terreinen in de Kilimanjaro kan behoorlijk meedogenloos zijn, dus een extra voetbed en een paar veters kunnen een grote troost zijn. Het bespaart je als je huidige voetbed vochtig wordt.
13. Trekkingsokken
Een ander onmisbaar item tijdens je klim zijn trekkingsokken. Neem vijf dagen achter elkaar minimaal vijf paar sokken en unieke wolmixsokken mee, want deze zijn het warmst. Controleer echter eerst of ze goed in uw laarzen passen.
14. Paklijst voor Kilimanjaro: Hoofddeksels
Je hoofd beschermen tegen de hitte van de zon is een must tijdens je trektocht om zonnebrand en zonnesteek te voorkomen. Het meenemen van hoeden en andere hoofddeksels is dus een must.
15. Hoed met rand
Een hoed met rand kan de blootstelling aan de felle hitte van de zon helpen verminderen. Het moet tijdens zonnige dagen worden gedragen om uzelf te beschermen tegen een mogelijke zonnesteek of zonnebrand.
16. Zonnebril
UV-stralen zijn krachtig in de berg terwijl je omhoog gaat. Je hebt dus een UV-bril nodig voor oogbescherming.
17. Paklijst voor Kilimanjaro: Uitrusting
Voor uw uitrusting moet u mogelijk de volgende dingen inpakken:
18. Slaapzak
De slaapzak is een van de meest essentiële dingen die je moet inpakken voor je nachtrust. Je kunt het beste direct voor een vierseizoenenslaapzak gaan in plaats van drie seizoenen, om je beter voor te bereiden op de kou.
19. Opvouwbare trekkingstokken
Trekkingstokken zijn essentiële hulpmiddelen die enorm helpen tijdens uw afdaling. Het ondersteunt je knieën als je de berg afdaalt, zorgt voor balans en verbetert het uithoudingsvermogen.
Bezorgd over uw veiligheid tijdens het wandelen? Ons Gezondheids- en veiligheidsgids zal van enig nut zijn.
20. Opblaasbaar kampkussen (optioneel)
Een opblaasbaar kampkussen is een aanzienlijke comfortboost, maar geen noodzaak. Als u echter comfortabeler wilt slapen tijdens uw slaap, kunt u deze meenemen.
21. Koplamp met enkele extra batterijen
Een hoofdlamp is essentieel als je 's avonds naar het toilet gaat en rond middernacht naar de top gaat tijdens je Kilimanjaro-trekking. Zoals je misschien al weet heeft de Kilimanjaro geen oplaadmogelijkheden, dus het meenemen van reservebatterijen voor je koplamp is een must.
22. Plunjezak van 70 l tot 90 l
De plunjezak is van cruciaal belang als u op avontuur gaat op de Kilimanjaro, omdat u hier al uw essentiële spullen in kunt opbergen. Deze tas wordt gedragen door de ervaren dragers die u vergezellen, waardoor de gewichtslast wordt verlicht en u zich kunt concentreren op de komende reis.
Vanwege de wisselende weersomstandigheden op de berg wordt het echter aanbevolen om uw plunjezak te beschermen met waterdichte tashoezen. Deze hoezen zorgen ervoor dat al je spullen droog blijven en hun functionaliteit en conditie behouden, ongeacht het weer dat je tegenkomt tijdens het beklimmen van de majestueuze Kilimanjaro.
23. 30-35L dagrugzak
Je plunjezak is het belangrijkste middel om al je spullen voor de beklimming te vervoeren. Het moet stevig en ruim genoeg zijn om je klimbenodigdheden in op te bergen.
Dragers dragen deze tas op hun schouder en dragen hem efficiënt door de diverse terreinen van de Kilimanjaro. Zorg ervoor dat deze veerkrachtig is en is voorzien van waterdichte tashoezen om de inhoud te beschermen tegen onvoorspelbaar bergweer.
Voeding
Als je op de Kilimanjaro staat, hoef je je geen zorgen te maken over je voeding. We wijzen een kok voor je aan en zorgen ervoor dat we voedzaam voedsel aanbieden voor een succesvolle klim.
Het voedsel in de expeditie bevat licht verteerbaar voedsel, maar is goed om je energie en eetlust te geven. Verwacht een combinatie van eiwitten, koolhydraten, fruit en groenten, en natuurlijk water.
Het ontbijt op de Kilimanjaro kan het volgende bevatten:
brood
chapati
eieren
pannekoeken
pap
bakbananen
worst
warme chocolademelk
thee
koffie
vruchten
Ondertussen kunnen de lunch en het diner uit het volgende bestaan:
rijst
groente
vlees
pinda's
soep pasta
bakbananen
vruchten
Kijk voor meer informatie over het beschikbare eten op onze Gids voor eten en drinken.
Hygiëne
Op de Kilimanjaro zijn geen badfaciliteiten of douches. Er is echter wat warm water beschikbaar in kampen om je handen en gezicht te wassen om je op de een of andere manier schoon te houden.
Voor uw hygiënepakket kunt u ervoor kiezen om het volgende mee te nemen:
Tandenborstel
Tandpasta in reisformaat
Droogshampoo
Haarborstel (klein)
Gezichtshanddoek
Zonnescherm
Veiligheid | EHBO & reisdocumenten
Voor uw veiligheid is het een must om de volgende essentiële items bij u te hebben:
Voor eerste hulp
1. Hoogtemedicijnen
Omdat hoogtemedicijnen bijwerkingen hebben, moet u een arts raadplegen voordat u ze gebruikt. Een van de populaire hoogtemedicijnen is Diamox. Dit wordt gebruikt om symptomen van hoogteziekte zoals vermoeidheid, hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en kortademigheid te voorkomen en te verminderen.
2. Persoonlijke medicatie
Neem Imodium of Lomotil mee in geval van diarree, antibiotica tegen infectie, hoofdpijn pijnstillers, zoals Ibuprofen of Tylenol.
3. Sachets voor orale rehydratatie
Deze items helpen je het zout te herstellen dat je tijdens het wandelen bent kwijtgeraakt, waardoor je gehydrateerd blijft.
4. Oogdruppels
Dit kan oogirritatie door stof helpen tegengaan.
5. Zonnebrandcrème
Verbrand worden door de zon is behoorlijk ernstig op grote hoogte. Het is dus een must om iets te hebben om je huid te beschermen. Neem zonnebrandcrème mee, bij voorkeur met een hoge SFP en een waterdichte om veelvuldig opnieuw aanbrengen te voorkomen.
6. Verbanden, pleisters en zinkoxidetape
Dit zijn enkele van de essentiële dingen als je een gebarsten huid of kleine snijwonden krijgt.
Check zeker onze Gezondheids- en veiligheidsgids voor meer informatie.
7. Reisverzekering
Dit is een must-have tijdens het reizen. Met een reisverzekering bent u gedekt voor het geval het ondenkbare gebeurt, zoals het verliezen van uw paspoort, bagage en andere essentiële zaken, zoals medische noodgevallen.
Zorg ervoor dat u een papieren exemplaar bewaart voor het geval u uw telefoon niet kunt gebruiken.
8. Vluchtgegevens
De beveiliging van de luchthaven zal om uw vluchtgegevens vragen, dus u kunt er het beste een papieren kopie van bewaren voor een vlotte reiservaring
9. Geld
Geld zal u zeker redden tijdens het reizen. Neem dus wat contant geld mee, samen met creditcards, om ervoor te zorgen dat het u aan niets ontbreekt terwijl u in het buitenland bent.
Ons Veelgestelde vragen over plannen kan van pas komen bij het plannen van uw succesvolle klim.
10. Fotokopie van uw paspoort
Maak een paar foto's van je paspoort en ontvang er een fotokopie van voordat je op avontuur gaat in Tanzania. Dit is om ervoor te zorgen dat u iets heeft om aan de autoriteiten te tonen in geval van verlies of diefstal.
Voor meer over Paspoorten en visa, hebben we speciaal voor jou een gids opgesteld.
Andere benodigdheden
1. Waterfles
Neem tijdens je trektocht een waterfles mee om je gehydrateerd te houden. Kies voor een geïsoleerde waterfles om te voorkomen dat het bevriest op de dag van de top.
Je krijgt een boete van de bergwachters als je een plastic waterfles meeneemt naar de berg, aangezien het gebruik ervan nu als illegaal wordt beschouwd.
Het plannen van je eten en drinken is de sleutel. Lees meer over het aanbod hier.
2. Handwarmers
Neem tijdens je trektocht een waterfles mee om je gehydrateerd te houden. Kies voor een geïsoleerde waterfles om te voorkomen dat het bevriest op de dag van de top.
Je krijgt een boete van de bergwachters als je een plastic waterfles meeneemt naar de berg, aangezien het gebruik ervan nu als illegaal wordt beschouwd.
Het plannen van je eten en drinken is de sleutel. Lees meer over het aanbod hier.
3. Stekkeradapter
Deze gebruik je tijdens je verblijf in het hotel in Tanzania om je telefoons en camera's op te laden voordat je op pad gaat voor de klim. Kies een G-stekkeradapter, want dit is het type adapter dat in het land werkt.
4. Plasfles
Een plasfles is onmisbaar om te voorkomen dat je de tent uit komt als je 's nachts wilt plassen.
Hoe koud wordt de Kilimanjaro?
Het weer op de Kilimanjaro kan op dezelfde dag veranderen van zeer heet tot extreem koud.
De temperaturen op de berg hangen meer af van de hoogte en het tijdstip van de dag. Het ondergaat niet elk seizoen temperatuurveranderingen vanwege de nabijheid van de evenaar.
Verder is de basis van de Kilimanjaro heeft een gemiddelde temperatuur van 70°F tot 80°F of 21 tot 27°C. Ondertussen, de top - Uhuru Point kan variëren tussen 20°F en -20°F (-7°C tot -29°C).
Verwacht de temperatuur fluctueren als je opstijgt naar de vijf ecologische zones.
Conclusie: bereid je voor op je Kilimanjaro-avontuur!
Nu je het weet wat in te pakken Zorg ervoor dat u voor uw beklimming van de Kilimanjaro gezond genoeg bent voor deze onderneming. Laat een arts controleren of u fysiek in staat bent om deze uitdaging aan te gaan.
Mogelijk krijgt u ook een recept voor hoogtemedicijnen om u te helpen bij het klimmen, zodra de arts u gezond genoeg vindt voor de tocht naar de Kilimanjaro. Dit gaat echter nog verder door.
Zorg ervoor dat je minimaal twee tot drie maanden training en cardio-oefeningen ondergaat om te slagen in het beklimmen van de hoogste top van Afrika!
Nu u aan het lezen bent voor uw Kilimanjaro-avontuur, neem dan vandaag nog contact op met Easy Travel beginnen met plannen jouw levensveranderende beklimming van de hoogste vrijstaande berg ter wereld!
Veelgestelde vragen (FAQ's)
1. Wat is de beste tijd om de Kilimanjaro te beklimmen?
De ideale tijden om de Kilimanjaro te beklimmen zijn de droge seizoenen, waarbij de populairste maanden januari tot maart en juni tot oktober zijn. Tijdens deze maanden zijn de paden over het algemeen droger en het weer milder, wat zorgt voor een aangenamere ervaring. Houd er rekening mee dat de prijzen en het aantal klimmers in deze periode kunnen pieken, dus ruim van tevoren reserveren is aan te raden.
2. Hoeveel dagen duurt het om de Kilimanjaro te beklimmen?
Het aantal benodigde dagen voor de beklimming is afhankelijk van de gekozen route. Over het algemeen kan de klim 5 tot 9 dagen duren om de top te bereiken. Het is essentieel om meer tijd te nemen voor een goede acclimatisatie om hoogteziekte te voorkomen. Daarom worden routes van zeven of meer dagen aanbevolen.
3. Heb ik speciale wandeluitrusting nodig om de Kilimanjaro te beklimmen?
Je hebt specifieke wandeluitrusting nodig om een veilige en comfortabele klim te garanderen. Dit omvat vochtafvoerende lagen, waterdichte kleding, goed geïsoleerde buitenlagen en stevige wandelschoenen. Technische uitrusting zoals trekkingstokken, koplampen en gespecialiseerde slaapzakken die geschikt zijn voor extreme temperaturen zijn ook essentieel.
4. Hoeveel moet mijn rugzak wegen tijdens het klimmen?
Hoewel dragers uw plunjezak met de meeste spullen zullen dragen, moet u er rekening mee houden dat er gewichtslimieten gelden. Je dagrugzak moet basisbenodigdheden zoals water, snacks, extra lagen en noodbenodigdheden bevatten om hem voor gemak en comfort onder de 7 kg te houden.
Wat moet ik meenemen om gehydrateerd te blijven op de berg?
Een goede hydratatie is van cruciaal belang voor een succesvolle klim. Neem een drinksysteem mee, zoals een waterzak of meerdere waterflessen, met een gezamenlijke inhoud van minimaal 3 liter. Het is ook verstandig om waterzuiveringstabletten of een filter mee te nemen om bij te vullen uit lokale waterbronnen.
6. Welk eten moet ik meenemen voor mijn Kilimanjaro-klim?
Bij de meeste georganiseerde beklimmingen is het eten inbegrepen dat door het trekkingbedrijf wordt verstrekt. Het meenemen van energierijke snacks, zoals trailmix, energierepen of gedroogd fruit, is echter geschikt om de honger tussen de maaltijden door te beteugelen en voor een snelle energieboost te zorgen.
7. Heb ik speciaal schoeisel nodig voor de klim?
Investeren in goede kwaliteit, waterdichte wandelschoenen is essentieel voor je klim. Plan ruim voor uw reis om ongemak en blaren te voorkomen. Combineer uw schoenen met vochtafvoerende sokken om de temperatuur te helpen reguleren en het risico op blaren te verminderen.
8. Hoe blijf ik warm tijdens de koude nachten?
Zorg voor een hoogwaardige slaapzak die geschikt is voor extreme temperaturen en een comfortabel, isolerend slaapmatje. Neem daarnaast warme, vochtafvoerende basislagen, isolerende tussenlagen en een weerbestendige buitenlaag mee om warm te blijven tijdens de koude nachten op de berg.
9. Wat voor EHBO-doos moet ik meenemen voor het beklimmen van de Kilimanjaro?
Uw EHBO-doos moet verband, gaas, antiseptische middelen, pijnstillers en blaarbehandeling bevatten. Overweeg daarnaast om medicijnen tegen hoogteziekte, medicijnen tegen diarree en eventueel noodzakelijke medicijnen op recept mee te nemen.
10. Moet ik zonbescherming meenemen?
Vanwege de grote hoogte en de verhoogde blootstelling aan de zon is het meenemen van bescherming tegen de zon essentieel. Zorg voor een zonnebrandcrème met een hoge SPF, lippenbalsem met bescherming tegen de zon, een UV-beschermende zonnebril en een hoed met brede rand om je gezicht te beschermen.
Wat voor koplamp moet ik meenemen voor de klim?
Kies voor een betrouwbare, waterdichte hoofdlamp met een goede batterijduur en een extra setje batterijen. Overweeg er een met instelbare helderheidsinstellingen en een roodlichtmodus om uw nachtzicht tijdens de nacht op de top te behouden.
12. Zijn trekkingstokken nodig voor de klim?
Hoewel ze niet verplicht zijn, kunnen trekkingstokken nuttig zijn bij het verminderen van de druk op je knieën en het verbeteren van de balans. Ze zijn handig tijdens steile afdalingen of glad terrein en zorgen voor extra ondersteuning en stabiliteit.
13. Hoe bescherm ik mijn spullen tegen water en vocht?
Neem waterdichte hoezen mee voor je plunjezak en je dagrugzak om je spullen te beschermen tegen regen en vocht. Bewaar bovendien essentiële spullen, zoals kleding en elektronica, in waterdichte compressiezakken of ritssluitingszakken.
Wat voor soort kaart- of navigatiehulpmiddelen moet ik meenemen?
Hoewel een professionele gids je tijdens de klim zal begeleiden, wordt het toch aanbevolen om een kaart en kompas mee te nemen. Sommige klimmers kiezen er ook voor om een GPS-apparaat mee te nemen of een Kilimanjaro-specifieke topografische kaartapplicatie naar hun smartphone te downloaden.
15. Welke documentatie moet ik meenemen voor mijn Kilimanjaro-klim?
Zorg ervoor dat je een geldig paspoort hebt en een gedrukt exemplaar van je Tanzaniaanse visum en Kilimanjaro National Park-vergunning, die je trekkingbedrijf moet verstrekken. Zorg er bovendien voor dat u reisverzekeringsdocumenten en eventuele gezondheids- of vaccinatiecertificaten met betrekking tot uw reis bij u heeft.
