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    Was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: Vollständige Packliste

    11 Minuten gelesen
    Welche Ausrüstung muss ich mitnehmen?

    Die Besteigung des Mount Kili ist ein rigoroses Abenteuer und die Kenntnis der ultimativen Packliste für die Besteigung des Kilimandscharo wird eine große Hilfe sein.

    Deshalb haben wir von Easy Travel diesen Reiseführer erstellt, damit Sie ihn packen können richtigen Dinge für eine erfolgreiche Kili Besteigung. Die Kälte, die Höhe und die wechselnden Wetterbedingungen des Berges sind nur einige der Herausforderungen, denen Sie sich stellen müssen.

    Nichtsdestotrotz sind diese Herausforderungen erträglich, solange Sie die richtige Ausrüstung zusammen mit anderen Kletterutensilien eingepackt haben.

    Also, was ist die ultimative Packliste für die Kilimandscharo-Besteigung? Unter der ultimativen Packliste für Kilimandscharo-Besteigung, sind warme Kleidung, Schuhe, Kopfbedeckungen und andere wichtige Ausrüstungsgegenstände, die weiter unten besprochen werden. Um mehr darüber zu erfahren, was Sie einpacken sollten, sehen Sie sich unsere umfangreiche Liste unten an.

    Ultimative Packliste für den Kilimandscharo: Kleidung

    Packliste für den Kilimandscharo

    Aufgrund der Höhe des Kilimandscharo, der Berg kann sich selbst erschaffen Mikroklima, wodurch das Wetter über der Wolkenebene wechselhaft wird. Dies bedeutet, dass Sie einer Vielzahl von Elementen ausgesetzt sind und Ihr Körper einem immensen Temperaturwechsel von 18 ° C im Regenwald und -5 ° C auf dem Gipfel ausgesetzt ist.

    Allerdings können die -5°C mit dem Wind schnell sinken. Dies ist jedoch erträglich, solange Sie die richtige Kleidung und andere Kletterutensilien haben.

    Der Trick dabei ist, Kleidungsschichten zu tragen, die je nach wechselnden Wetterbedingungen leicht entfernt oder hinzugefügt werden können. Also, ohne viel weiteres Gerede, hier sind die Kleidungsstücke, die Sie einpacken müssen:

    Packliste #1: Wind- und wasserdichte Jacke und Hose

    Tansania - wind- und wasserdichte Jacke und Hose - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Achten Sie darauf, sich für eine atmungsaktive Außenschicht zu entscheiden, um das Eindringen von Feuchtigkeit zu verhindern und Sie innen trocken zu halten. Es ist auch am besten, wenn Ihre Jacke eine Kapuze hat und andere Fleece-Schichten tragen kann, sowie leicht.

    Packliste #2: Dickes Vlies

    Tansania - dickes Vlies - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: komplette Packliste

    Eine dicke Fleece- oder Daunenjacke ist für die Gipfelnacht oder Abende am Berg unerlässlich. Dies liegt daran, dass die Temperatur während der Nacht erheblich sinken kann.

    Abgesehen von der Fleecejacke und der leichten Daunenjacke benötigen Sie möglicherweise auch eine Außenhülle darüber, die Sie während der Zeit warm hält beißend kalt Temperatur in der Nacht.

    Packliste #3: Isolierte Handschuhe und Fäustlinge

    Tansania - isolierte Handschuhe und Fäustlinge - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: vollständige Packliste

    Isolierte Handschuhe sind ein Muss, um Ihre Hände bei kaltem Wetter am Berg warm zu halten. Besser wäre es, sowohl Fleecehandschuhe mit wasserdichtem Außen- als auch dünnen Innenhandschuh zu haben.

    Diese beiden werden bei Ihrer Besteigung des Kilimandscharo von entscheidender Bedeutung sein, aber ein Paar Handschuhe wäre am besten, um Ihre Hände während des Gipfeltages warm zu halten.

    Packliste #4: Midlayer-Vliese

    Tansania - Midlayer-Fleece - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Midlayer-Vliese sind gut für die Isolierung. Besonders in der Gipfelnacht sorgt sie für zusätzliche Wärme.

    Baselayer oder Thermik

    Tansania - Hosenunterwäsche - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Unterwäsche oder Thermokleidung sind unverzichtbare Kleidungsstücke, die an kalten Abenden und Gipfelnächten für die nötige Wärme sorgen. Wenn Sie eine Frau sind, bringen Sie am besten Leggings für die ersten Tage des Trekkings mit.

    Packliste #5: Wanderoberteile

    Tansania - Wandertops - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Wenn es um Oberbekleidung geht, greifen Sie am besten nicht zu Baumwolle. Entscheiden Sie sich stattdessen für schnell trocknende Trekkingoberteile und bringen Sie zwei bis drei Teile mit, um ein Überpacken zu vermeiden.

    Packliste #6: Mehrere Paar Unterwäsche

    Tansania - mehrere Paar Unterwäsche - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Eines der wichtigsten Dinge, die Sie mitbringen müssen, ist Ihre Unterwäsche. Es hält Sie während Ihrer Reise den Berg hinauf hygienisch.

    Bringen Sie saubere Unterwäsche mit und entscheiden Sie sich für Synthetik oder Merino Wolle Material – eine weichere und dünnere Wollversion. Die Merinowolle hat eine natürliche Geruchsbeständigkeit, Nässeisolierung, Feuchtigkeitstransport und vor allem eine schnelle Trocknung.

    Packliste #7: Trekkingshorts oder -hosen

    Tansania - Trekking-Shorts oder -Hosen - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Schnell trocknende, hochwertige Shorts oder Hosen sind bei Ihrem Kilimandscharo-Abenteuer vorzuziehen. Trekkinghosen haben mehrere Fächer und können für eine bequemere Wanderung in Shorts umgewandelt werden.

    Nehmen Sie für eine bequemere Wanderung mindestens zwei Paar dieser Hosen mit.

    Lassen Sie uns nun über Schuhe sprechen.

    Schuhwerk

    Tansania - Schuhe - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Nichts ist wichtiger als eine sichere und bequeme Wanderung, und Schuhe tragen wesentlich zu Ihrem Komfort und Ihrer Sicherheit bei. Bequemes und passendes Schuhwerk beugt Fußschmerzen und Blasen beim Aufstieg auf den Berg vor.

    Achten Sie außerdem darauf, Ihre Nägel kurz zu schneiden, bevor Sie sich auf Ihr afrikanisches Abenteuer begeben. Es wäre auch hilfreich, wenn Sie für alle Fälle Blasenpolster mitnehmen und Ihre Socken für Ihre Hygiene täglich wechseln.

    Packliste #8: Wanderschuhe

    Mann Schnürsenkel binden

    Beim Trekking sind Lederstiefel die besten. Stellen Sie nur sicher, dass sie gut mit Dubbin bedeckt sind, um Wasser fernzuhalten. Die Entscheidung für Stoffstiefel bringt Sie in Schwierigkeiten, sobald Sie vom Regen durchnässt sind.

    Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählten Stiefel eine angemessene Knöchelunterstützung und eine steife Zwischensohle haben, um ein zu starkes Biegen zu verhindern.

    Packliste #9: Camp-Schuhwerk

    Tansania - Lagerschuhe - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Aufgrund der unterschiedlichen Bedingungen und des Geländes des Berges müssen Sie möglicherweise zwischendurch die Schuhe wechseln. Bringen Sie Lagerschuhe mit und wechseln Sie Ihre Stiefel, wenn Sie das Lager erreichen, und lassen Sie sie auslüften.

    Sie können Lagerschuhe, wie leichte Schuhe oder Sandalen, mitbringen, da Sie diese bei Ihren Toilettenbesuchen verwenden werden.

    Packliste #10: Ersatzfußbett und Schnürsenkel

    Tansania - Ersatz-Fußbettschnürsenkel 1 - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Manche Gelände am Kilimandscharo kann ziemlich rücksichtslos sein, daher können ein Ersatzfußbett und ein Paar Schnürsenkel ein großer Komfort sein. Es wird Sie retten, wenn Ihr aktuelles Fußbett feucht wird.

    Packliste #11: Trekkingsocken

    Tansania - Trekkingsocken - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Ein weiteres Muss beim Klettern sind Trekkingsocken. Bringen Sie mindestens fünf Paar an fünf aufeinanderfolgenden Tagen und spezielle Wollmischungssocken mit, da diese am wärmsten sind. Überprüfen Sie jedoch zuerst, ob sie gut in Ihre Stiefel passen.

    Kopfbedeckung

    Tansania - Kopfbedeckung - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Es ist ein Muss, Ihren Kopf vor der Hitze der Sonne zu schützen, während Sie wandern, um Sonnenbrand und Sonnenstich zu vermeiden. Das Mitbringen von Hüten und anderen Kopfbedeckungen ist daher ein Muss.

    Hut mit Krempe

    Tansania - Hut mit Krempe - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Ein Hut mit Krempe kann helfen, Ihre Belastung durch die raue Hitze der Sonne zu verringern. Es muss an sonnigen Tagen getragen werden, um sich vor einem möglichen Hitzschlag oder Sonnenbrand zu schützen.

    Sonnenbrille

    Tansania - Sonnenbrillen - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    UV-Strahlen sind im Berg beim Aufstieg besonders stark. Daher benötigen Sie eine UV-Brille zum Schutz der Augen.

    Ausrüstung

    Tansania - hochwertige Ausrüstung - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Für Ihre Ausrüstung müssen Sie möglicherweise die folgenden Dinge einpacken:

    Schlafsack

    Tansania - Schlafsack - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Der Schlafsack ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihre Nachtruhe einpacken sollten. Greifen Sie am besten gleich zu einem Vier-Jahreszeiten-Schlafsack statt zu drei Jahreszeiten, um besser auf die Kälte vorbereitet zu sein.

    Zusammenklappbare Wanderstöcke

    Tansania - zusammenklappbare Trekkingstöcke - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Trekkingstöcke sind unverzichtbare Werkzeuge, die beim Abstieg eine große Hilfe sind. Es unterstützt Ihre Knie, wenn Sie den Berg hinuntergehen, sorgt für Gleichgewicht und verbessert die Ausdauer.

    Aufblasbares Campingkissen (optional)

    Tansania - Aufblasbares Lagerkissen - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Ein aufblasbares Campingkissen ist ein großer Komfortschub, aber keine Notwendigkeit. Wenn Sie es jedoch während Ihres Schlafs gemütlicher haben möchten, können Sie dieses mitbringen.

    Stirnlampe mit wenigen Zusatzbatterien

    Tansania - Stirnlampe - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Eine Stirnlampe ist unerlässlich, wenn man nachts aufs Klo geht und gegen Mitternacht zum Gipfel aufbricht.

    Wie Sie vielleicht bereits wissen, gibt es auf dem Kilimandscharo keine Lademöglichkeiten, daher ist es ein Muss, ein paar zusätzliche Batterien für Ihre Stirnlampe mitzunehmen.

    70L bis 90L Seesack

    Tansania - 70 90 Seesack - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo packen sollten: vollständige Packliste

    Ihr Seesack wird für Ihre Ausrüstung verwendet. Dies wird von den Trägern getragen, die bei Ihnen sein werden.

    30-35L Tagesrucksack

    Tansania - Tagesrucksack - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Dies wird verwendet, um Ihre Ausrüstung zu tragen.

    Ernährung

    Mannteller mit Essen

    Wenn Sie auf dem Kilimandscharo sind, brauchen Sie sich um Ihre Ernährung keine Sorgen zu machen. Wir stellen Ihnen einen Koch zu und stellen sicher, dass Sie nahrhafte Speisen für einen erfolgreichen Aufstieg anbieten.

    Das Essen auf der Expedition umfasst leicht verdauliche Speisen, die Sie jedoch mit Energie und Appetit versorgen. Erwarten Sie eine Kombination aus Eiweiß, Kohlenhydraten, Obst und Gemüse und natürlich Wasser.

    Das Frühstück auf dem Kilimandscharo kann Folgendes beinhalten:

    • brot
    • chapati
    • Eier
    • Pfannkuchen
    • Haferbrei
    • Kochbananen
    • Wurst
    • heiße Schokolade
    • Tee
    • Kaffee
    • Früchte

    In der Zwischenzeit können Mittag- und Abendessen aus Folgendem bestehen:

    • Reis
    • Gemüse
    • Fleisch
    • Erdnüsse
    • Suppe Nudeln
    • Kochbananen
    • Früchte

    Hygiene

    Tansania - Hygiene - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Auf dem Kilimandscharo gibt es keine Bademöglichkeiten oder Duschen. In den Camps steht jedoch etwas heißes Wasser zum Hände- und Gesichtwaschen zur Verfügung, um Sie zumindest irgendwie sauber zu halten.

    Für Ihr Hygiene-Kit können Sie Folgendes mitbringen:

    • Zahnbürste
    • Zahnpasta in Reisegröße
    • Trockenshampoo
    • Haarbürste (klein)
    • Gesichtstuch
    • Sonnencreme

    Sicherheit | Erste Hilfe & Reisedokumente

    Tansania - Erste-Hilfe-Reisedokument - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Zu Ihrer Sicherheit ist es ein Muss, die folgenden wesentlichen Dinge bei sich zu haben:

    Für Erste Hilfe

    Höhendrogen

    Tansania - Diamox - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Da Höhenmedikamente Nebenwirkungen haben, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, bevor Sie sie anwenden. Eines der beliebtesten Höhendrogen ist Diamox. Dies wird verwendet, um Symptome der Höhenkrankheit wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Atemnot zu verhindern und zu reduzieren.

    Persönliche Medikamente

    Tansania - Persönliche Medikamente - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: vollständige Packliste

     Nehmen Sie Imodium oder Lomotil bei Durchfall, Antibiotika bei Infektionen, Kopfschmerzmittel wie Ibuprofen oder Tylenol mit.

    Beutel zur oralen Rehydrierung

    Tansania - Beutel zur oralen Rehydrierung - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: vollständige Packliste

    Diese Artikel werden Ihnen helfen, das Salz, das Sie beim Wandern verloren haben, wiederherzustellen und Sie rehydriert zu halten.

    Augentropfen

    Tansania - Augentropfen - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Dies kann Ihnen helfen, Augenreizungen durch Staub zu bekämpfen.

    Sonnencreme

    Tansania - Sonnencreme - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Sonnenbrand ist in großen Höhen ziemlich ernst. Es ist also ein Muss, etwas zu haben, um Ihre Haut zu schützen. Bringen Sie Sonnenschutzmittel mit, vorzugsweise mit hohem SFP und wasserfest, um häufiges erneutes Auftragen zu vermeiden.

    Bandagen, Pflaster und Zinkoxidband

    Tansania - Bandagen Pflaster - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: komplette Packliste

    Dies sind einige der wichtigsten Dinge, wenn Sie rissige Haut oder kleine Schnitte bekommen.

    Reiseunterlagen & Sonstiges

    Reiseversicherung

    Tansania - Reiseversicherung - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Dies ist ein Muss auf Reisen. Eine Reiseversicherung schützt Sie nur für den Fall, dass das Undenkbare passiert, wie der Verlust Ihres Reisepasses, Gepäcks und anderer wichtiger Dinge wie medizinischer Notfälle.

    Stellen Sie sicher, dass Sie eine Kopie in Papierform aufbewahren, falls Sie Ihr Telefon nicht benutzen können.

    Flugdaten

    Tansania - Flugdetails - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Die Flughafensicherheit wird Sie nach Ihren Flugdaten fragen, daher ist es am besten, eine Papierkopie davon aufzubewahren, um ein reibungsloses Reiseerlebnis zu haben

    Geld

    Tansania - Geld - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Auf Reisen sparen Sie sicher Geld. Bringen Sie daher etwas Bargeld und Kreditkarten mit, um sicherzustellen, dass es Ihnen in einem fremden Land an nichts mangelt.

    Fotokopie Ihres Reisepasses

    Tansania - Fotokopie Ihres Reisepasses - was Sie für die Besteigung des Kilimandscharo einpacken sollten: vollständige Packliste

    Machen Sie ein paar Fotos von Ihrem Reisepass und besorgen Sie sich eine Fotokopie davon, bevor Sie zu Ihrem Abenteuer in Tansania aufbrechen. So stellen Sie sicher, dass Sie den Behörden im Falle eines Verlustes oder Diebstahls etwas vorzeigen können.

    Andere wesentliche

    Wasserflasche

    Tansania - Wasserflasche - was Sie für die Kilimandscharo-Besteigung einpacken sollten: vollständige Packliste

    Bringen Sie während Ihrer Wanderung eine Wasserflasche mit, um Sie mit Flüssigkeit zu versorgen. Entscheiden Sie sich für eine isolierte Wasserflasche, damit sie am Gipfeltag nicht gefriert.

    Sie erhalten eine Strafe von den Bergwächtern, wenn Sie eine Plastikwasserflasche auf den Berg bringen, da deren Verwendung jetzt als illegal gilt.

    Handwärmer