Escalar el monte Kilimanjaro podría ser una de las cosas más arriesgadas que harás en toda tu vida y no debe tomarse a la ligera.
Según un informe, hay alrededor de 1000 personas evacuado de la montaña debido a Vertigo. Además, varios excursionistas murieron durante su expedición al Kilimanjaro, en su mayoría debido a graves Vertigo.
Por lo tanto, escalar la montaña independiente más alta del mundo no es una tarea fácil y no debe tomarse a la ligera. Si planeas enfrentarte al desafío del Kilimanjaro, asegúrate de estar preparado física y mentalmente para cualquier cosa.
El clima en las cadenas montañosas es de extremadamente cálido a frío y esto puede suceder el mismo día de su ascenso. Por lo tanto, asegúrese de entrenarse durante meses antes de asumir este desafío.
También es necesario optar por un operador que tenga listos los sistemas de seguridad adecuados como Viaje Fácil. De esta manera, no tendría que preocuparse en caso de que suceda lo impensable.
¿Es seguro escalar el monte Kilimanjaro?
Es generalmente seguro para escalar el Kilimanjaro siempre y cuando hayas pasado dos o tres meses de entrenamiento. El entrenamiento ayudará a que tu cuerpo se ponga en forma y lo fortalezca para la escalada.
También es mejor consultar a su médico para ver si está lo suficientemente saludable para la caminata antes de empacar algo para su aventura en el Kilimanjaro. Como ya sabrá, su cuerpo se someterá a diferentes condiciones climáticas debido a las diversas altitudes, que su cuerpo podría no ser capaz de soportar.
Es la razón por la que la mayoría de los escaladores no llegan a la cima. La gran altitud es la causa por la cual algunos escaladores experimentan el mal agudo de montaña (AMS), comúnmente conocido como mal de altura.
nosotros en Viaje Fácil garantizar la seguridad de cada escalador mediante la ejecución de las siguientes precauciones:
| Precauciones de seguridad fáciles de viajar |
| ● Verificar el pulso de cada excursionista dos veces con un oxímetro de pulso para controlar la frecuencia del pulso y la saturación de oxígeno. |
| ● Evalúe si está experimentando el mal de altura y su gravedad utilizando el Sistema de puntuación de Lake Louise. |
| ● Nuestro personal sigue las Estándar Procedimientos de operación para garantizar la seguridad de nuestros escaladores frente al COVID-19 mientras estén en el país. |
| ● Nuestros guías experimentados pueden detectar y tratar rápidamente el mal de altura debido a su experiencia. Han manejado suficientes casos, haciéndolos agudos cuando alguien sufre de AMS. |
| ● Nuestros guías cuentan con las herramientas necesarias para tomar decisiones médicas y de evacuación como mejor les parezca. También están certificados Primeros respondedores del desierto, para que pueda asegurarse de que su salud y seguridad estén altamente monitoreadas. |
| ● Nuestro personal trae oxígeno embotellado, en caso de que los excursionistas experimenten el mal de altura de moderado a severo. |
| ● Dado que nuestros guías son socorristas certificados en áreas silvestres, pueden iniciar la evacuación en helicóptero a través de Kili MedAir cuando las cosas se ponen demasiado peligrosas. |
| ● Nuestro personal también puede tratar sus cortes, raspaduras y ampollas, ya que siempre traen consigo un botiquín de primeros auxilios. |
¿Qué es la aclimatación?
elegir más largo rutas para su ascenso al Kilimanjaro puede darle a su cuerpo más tiempo para aclimatarse y acostumbrarse a la falta de oxígeno en altitudes más altas. Este proceso es ampliamente conocido como aclimatación y, en general, toma alrededor de tres días a la altura dada.
¿Qué es el mal de altura?
El mal de altura ocurre cuando alcanzas una gran altura sin una aclimatación gradual. Esto sucede principalmente a alrededor de 8000 pies o más, lo que resulta en una escasez de oxígeno.
El monte Kilimanjaro tiene una elevación total de 5.895 m (19.341 pies), por lo que el mal de altura es frecuente. Esta es la razón por la que muchos excursionistas no logran llegar a la cima.
Algunos de los nombres asociados con el mal de altura son:
- Mal agudo de montaña (AMS)
- Mal de altura
- Hipobaropatía
- Enfermedad de Acosta
El porcentaje de oxígeno en la atmósfera al nivel del mar es de alrededor de 21% y, a medida que aumenta la altitud, el porcentaje de oxígeno permanece igual. Sin embargo, el recuento de moléculas de oxígeno en cada respiración disminuye.
Cuando alcanzas los 12.000 pies o 3.600 metros, las moléculas de oxígeno por respiración se reducen a 40%, por lo que tu cuerpo necesita adaptarse a tener menos suministro de oxígeno. Así nace el mal de altura o AMS.
Algunos excursionistas experimentan síntomas de AMS alrededor de los 8,000 pies, mientras que los síntomas severos ocurren a los 12,000 pies si no puede aclimatarse. Hay tres categorías de altitud reconocidas por la medicina de montaña y son:
| Alta altitud | 4,900 pies a 11,500 pies | 1.500 a 3.500 metros |
| Altitud muy alta | 11,500 pies a 18,000 pies | 3.500 a 5.500 metros |
| Altitud extrema | 18,000 pies y más | 5,500 pies y más |
En la categoría de 'gran altitud', el rendimiento reducido y el mal de altura son comunes. Mientras tanto, en la categoría de 'altitud muy alta', se espera tanto el mal de altura como el rendimiento en escalada.
En la categoría de 'altitud extrema', los excursionistas solo pueden funcionar por períodos cortos, con aclimatación. Esto se debe a que la cumbre del Monte Kilimanjaro se encuentra a 19,340 pies, perteneciente a la categoría de altitud extrema.
Al llegar a los 10,000 pies (3,000 metros), alrededor del 75% de escaladores experimentan alguna forma leve de mal de altura, como:
- Fatiga
- Pérdida de energía.
- Dificultad para respirar
- Pérdida de apetito
- Dolor de cabeza
- Náuseas
Como ya sabrá, cuatro factores están relacionados con el mal de altura (AMS) y son:
- Alta altitud
- Alto grado de esfuerzo
- Ascenso Rápido
- Deshidración
sin embargo, el causa principal de AMS es la gran altitud y el ascenso rápido. Su cuerpo tendrá dificultades para hacer frente a la falta de oxígeno si opta por las rutas más cortas, lo que significa un ascenso rápido.
Habrá cambios en su cuerpo cuando empiece a hacer frente a la oxígeno reducido en el medio ambiente, tales como:
- Mayor producción de glóbulos rojos que transportan oxígeno.
- Aumento de la profundidad de la respiración.
- Una mayor producción de enzimas ayuda a liberar oxígeno de la hemoglobina a los tejidos de su cuerpo.
- Aumento de los capilares pulmonares, que empujan la sangre hacia las partes de los pulmones que normalmente no se usan cuando se respira al nivel del mar.
Los síntomas de AMS pueden empeorar por la noche o cuando se reduce el impulso respiratorio. Mal de altura leve no interfiere en sus actividades y disminuirá una vez que su cuerpo comience a aclimatarse.
Los siguientes son los signos y síntomas de Mal de altura moderado (AMS):
- Dolor de cabeza intenso
- Náuseas
- vómitos
- Dificultad para respirar
- Coordinación reducida (ataxia)
Cuando sienta que está experimentando síntomas de AMS, asegúrese de que su guía u otras personas lo sepan. Proceder a una altitud más alta mientras se experimenta el mal de altura moderado puede provocar la muerte.
Por lo tanto, asegúrese de que sus síntomas hayan disminuido antes de continuar a una altitud más alta. Hágale saber a su guía cómo se siente para obtener el tratamiento necesario.
El mal de altura severo (AMS) aumenta la gravedad de los siguientes síntomas:
- Dificultad para respirar incluso en reposo
- Incapacidad para caminar
- Deterioro del estado mental
- La acumulación de líquido en los pulmones.
Hay dos condiciones graves relacionadas con mal de altura severo—Edema Cerebral de Gran Altitud (HACE) y Edema Pulmonar Alto (HAPE). Discutimos esto más adelante en la publicación.
Las dos condiciones no se presentan con frecuencia a los excursionistas que están aclimatados adecuadamente. Por lo general, ocurren en personas que van demasiado alto, demasiado rápido o que van a una altitud muy alta y permanecen allí durante mucho tiempo.
Como resultado, habrá una fuga de líquido a través de las paredes capilares hacia los pulmones o el cerebro, lo que provocará la muerte.
Edema pulmonar de altura (HAPE)
HAPE se produce por la acumulación de líquido en los pulmones. Este fluido bloquea el intercambio efectivo de oxígeno, razón por la cual la condición se vuelve más crítica.
El nivel de oxígeno en el torrente sanguíneo disminuye, lo que provoca cianosis, disminución de la función cerebral y, lo peor de todo: la muerte. Los síntomas de HAPE comprenden lo siguiente:
- Dificultad para respirar incluso en reposo
- Opresión en el pecho
- Fatiga y debilidad
- Sensación sofocante por la noche.
- Comportamiento ilógico y confuso.
El comportamiento ilógico y confuso muestra claramente que no llega suficiente oxígeno al cerebro. Un descenso rápido de aproximadamente 2000 pies o 600 metros es necesario para salvar la vida durante esta situación.
Aquellos que se someten a HAPE deben ser evacuados a un centro médico de inmediato para recibir un tratamiento de seguimiento adecuado.
Edema Cerebral de Gran Altitud (HACE)
Por otro lado, el edema cerebral de gran altura (HACE) es el resultado de la inflamación del tejido cerebral por la fuga de líquido. Los síntomas pueden incluir:
- Pérdida de coordinación
- Disminución de la conciencia
- Pérdida de memoria
- Alucinaciones y comportamiento psicótico
- Coma
- Dolor de cabeza
- Debilidad
- desorientación
Este estado es rápidamente fatal a menos que la persona angustiada experimente un descenso rápido. Se necesita tratamiento de seguimiento de un centro médico si alguien ha sufrido HACE.
Controles de salud diarios
Como uno de los más confiables y premiados operadores turísticos en Tanzania, nos aseguramos de que nuestros Trekkers se sientan seguros desde el ascenso hasta el descenso. Nuestros guías harán controles diarios, dos veces, para controlar su saturación de oxígeno y la frecuencia del pulso para asegurarse de que está en buenas condiciones.
También tienen mucha experiencia en la identificación de AMS y se ocuparán de cualquier señal temprana de inmediato para garantizar la seguridad y la comodidad de nuestros escaladores.
¿Qué es la saturación de oxígeno?
Saturación de oxígeno representa la capacidad máxima de oxígeno que puede transportar la sangre. Los niveles normales de oxígeno son 95% a 100% al nivel del mar.
Nuestros guías utilizan un oxímetro de pulso para medir la saturación de oxígeno, la frecuencia del pulso y el nivel de oxígeno en la sangre. A través de este dispositivo, pueden saber si su nivel de oxígeno no es seguro y tomar medidas de inmediato.
Seguro para Kilimanjaro
Debido a la ubicación remota, la gran altitud y las duras condiciones de la caminata en el Kilimanjaro, el seguro es obligatorio para todos los excursionistas. Esto es para cubrirlo de circunstancias o costos inesperados que puedan ocurrir antes, durante o después de su expedición al Kilimanjaro.
Qué hace que Easy Travel sea diferente
Lo que diferencia a Easy Travel de otros operadores turísticos es que nos aseguramos de personalizarlo todo. Podemos ayudarte a diseñar la experiencia a tu gusto.
Ofrecemos un excelente valor en nuestros tours a un precio asequible. Somos propiedad de una familia, lo que significa que tratamos a nuestros huéspedes como parte de nuestra familia extendida.
Llevamos más de 35 años ofreciendo servicios de la más alta calidad y nuestro esfuerzo ha sido reconocido. Hemos sido galardonados con el Certificado de Excelente Servicio por parte de TripAdvisor durante 9 años consecutivos.
rescate de montaña
En caso de emergencia, nuestro personal, que lo acompañará en la escalada, llevará las siguientes herramientas para ayudar a evacuar a los excursionistas montaña abajo rápidamente:
Oxígeno embotellado
Llevamos oxígeno embotellado con nosotros durante el ascenso como precaución de lo que puede pasar y para medidas de seguridad adicionales. La bombona de oxígeno se utilizará únicamente para casos de emergencia.
será NO SER UTILIZADO para ayudar a los escaladores que no están sustancialmente aclimatados por sí mismos a escalar más alto. Cuando alguien necesite un tratamiento rápido tanto para el AMS moderado como para el grave, descenderemos de inmediato, ya que es el remedio más rápido para el mal de altura moderado y grave.
Evacuación en helicóptero en el Kilimanjaro
Cuando las cosas se ponen demasiado críticas, es posible una evacuación en helicóptero a través de Kili Med Air. Esto correrá a cargo de su seguro en caso de que necesite este servicio.
Una vez que nuestro personal haga una llamada de socorro, se iniciará un rescate en minutos y el equipo aterrizará tan pronto como sus helicópteros puedan atravesar el clima. Es por eso que recomendamos escalar el Monte Kilimanjaro durante la estación seca. Los rescatistas están compuestos por pilotos expertos, médicos de rescate experimentados y técnicos de vuelo de emergencia, todos ellos especialmente calificados y equipados para cualquier emergencia en la montaña.
Llevar
Si estás dispuesto a desafiarte escalando la montaña más alta de África, asegúrate de estar mental y físicamente preparado. Para asegurar este aspecto, asegúrate de acudir a un médico y ver si estás en buenas condiciones para hacer la escalada.
Además, elija un operador turístico local fiable, galardonado pero asequible como Viaje Fácil para ayudarte en tu aventura en el Kilimanjaro. De esta manera, tendrás una experiencia tranquila y memorable en la montaña. Ponerse en contacto con nuestro equipo de especialistas en el Kilimanjaro hoy mismo para comenzar a planificar la escalada de sus sueños.
