Condiciones del sendero
Condiciones del sendero ¿Cómo son las condiciones del sendero en el monte Kilimanjaro?
Escalar la montaña más alta de África puede ser físicamente exigente, pero no es necesario ser un escalador técnicamente competente para llegar a la cima. Es cierto que hay un poco de lucha ocasional involucrada, pero no hay necesidad de 'atar'. Y hay más buenas noticias: los senderos están bien señalizados y, lo mejor de todo, estarás acompañado en todo momento por nuestros guías expertos.
Se requiere cuidado extra en algunos lugares. En cuanto al primer gran desafío, el Muralla de Barranco sin duda exige su mejor concentración, aunque no ninguna habilidad técnica. Se eleva abruptamente, poco más de 250 metros y el camino es estrecho en algunos lugares. Nuestros guías de montaña siempre están ahí para ayudarte. El siguiente es el Valle de Karanga, donde hay algunas subidas y bajadas, con algunas partes bastante empinadas. Y finalmente, la tercera área donde se debe tener precaución es la descenso desde el pico Uhuru a, dependiendo de su ruta, Barafu Camp o Kibo Hut. Al despertarse muy temprano y haber conquistado la cumbre esa mañana, muchos escaladores están al mismo tiempo entusiasmados y cansados. Es fácil relajarse y perder la concentración. Es en momentos como este cuando las caídas se vuelven más probables, así que tenga cuidado y descienda lentamente.
Las condiciones climáticas en el Kilimanjaro son muy cambiantes y los excursionistas deben estar preparados para cualquier cosa. Y esos cambios pueden ocurrir rápidamente, con fuertes lluvias o nieve como posibilidades. Ambos pueden causar condiciones resbaladizas en los pies y también senderos embarrados. Dada la altura del Kilimanjaro, no sorprende que a menudo se encuentre hielo en las altitudes más altas. Pero incluso cuando están secos, los senderos pueden presentar problemas con piedras sueltas y polvo.
Entonces, ¿cómo se combaten tales condiciones?
En primer lugar, es esencial contar con un par de botas de montaña impermeables y confiables con un buen soporte para los tobillos. Recuerde que los senderos pueden estar embarrados y muy húmedos en la zona forestal. Sus botas deben tener un buen agarre y ser cómodas; asegúrese de que su calzado esté usado antes de llegar.
Un buen consejo es considerar usar un par de polainas, ya que estos protegen tus pantalones (pantalones) de cualquier barro, pero lo más importante es que evitan que las piedras y el polvo entren en tus botas. Esto es especialmente importante una vez que sales de la zona forestal.
Y el polvo no es solo un problema para tu calzado. Cubrirse la cara contra el viento con una fuerte, o pañuelo, es una buena idea, y sellable bolsas a prueba de polvo para proteger elementos importantes como cámaras y teléfonos son otros elementos esenciales.
A muchos excursionistas les gusta usar un par de bastones de trekking, y esto es ciertamente algo que recomendamos en Easy Travel. Además de ser útiles para ayudar a mantener el equilibrio y estabilizarse en terrenos difíciles, también son vitales para aumentar la "eficiencia al caminar". Esto puede ahorrar energía y reducir el cansancio en la montaña.
Llegar con un buen nivel de condición física es sin duda una de las mejores ventajas que puedes darte para escalar el Kilimanjaro. Comience su programa de acondicionamiento físico temprano (¡no la semana anterior a su llegada!) y trabaje en fuerza y resistencia.
'Polo, polo.' Estas son dos palabritas que tienen una enorme importancia, y las escucharás pronunciadas constantemente por tus guías de montaña. Ir polo, polo ('despacio, despacio') en la montaña es vital si quieres llegar a la cima.
Adecuado ropa es otra área que merece atención, ya que encontrará una variedad de temperaturas extremas a medida que cambia de altitud. Es crucial mantenerse abrigado, y el enfoque más flexible sobre qué ponerse es usar capas. Estos te permiten adaptarte a las temperaturas cambiantes a medida que subes y desciendes. El material que 'absorbe' el sudor es el mejor, ya que evita que tu cuerpo se humedezca y se enfríe.
Un par de alta calidad Gafas de sol que te protegen del sol y del resplandor de la nieve, así como del polvo, es otro elemento esencial. Se recomienda un par envolvente con protección UV adecuada. protector solar con un factor alto es otra cosa que necesitarás, recordando que el sol puede quemarte incluso cuando la temperatura es engañosamente baja.
