Hashimu Msuya

Att bestiga Kilimanjaro är en upplevelse för livet. Det är en underbar upplevelse att upptäcka att detta berg är hanterbart, även om det ser svårt ut. Det är det högsta berget i Afrika och det högsta fristående berget i världen.

Min favoritrutt är den åtta dagar långa Lemosho-rutten eftersom den låter vandrare njuta av de fem ekologiska zonerna. Denna rutt ger vandrare tillräckligt med acklimatisering under vandringen. Det är också rutten där man får se olika flora, fauna och spektakulära bergsvyer från och med andra dagen.

Easy Travel är det bästa valet för vandrare som vill bestiga Kilimanjaro. Det är företaget som alltid prioriterar vandrarna högt. Tack vare sin oöverträffade service är de en "förebild" för andra företag. De ger jobbmöjligheter till många sektorer, från besättning till kontorsanställda. Det är livsförändrande för många människor. De skapar lycka och en stor känsla av gemenskap. På Easy Travel är företagets prioritet säkerhet, och sloganen är "livet är nummer ett, berget är nummer två". De har utrustning av god kvalitet. Företaget växte, och bergsguiderna är högutbildade och skickliga, och de följer alltid Kilimanjaro nationalparks regler och bestämmelser.

Min favoritmånad på året att bestiga Kilimanjaro är juli eftersom det är under torrperioden. Det är mindre risk för regn. Det är den månad då vädret är klart, vilket ökar chanserna för vandrare att nå toppen.

Min favoritdel av Kilimanjaro är den bergiga skogszonen. Gröna betesmarker täcker området och lockar vilda djur tack vare tillgången på föda. Jag gillar också området där nationalparken tillåter byborna att använda färskt gräs för sina husdjur att beta. Denna del är rik och bördig, lämplig för all flora och fauna. Skogens klimat är gynnsamt för de djur som lever där eftersom det är ett vått bälte året runt. I denna del kan man också se den olika floran, såsom Impatiens Kilimanjarika, unik för Kilimanjaro.

Några saker kan överraska folk. För det första bestiger många vandrare Kilimanjaro varje år. Den senaste statistiken visar att 48 000 vandrare besteg Kilimanjaro under åren före covid-19. För det andra ligger berget i en ekvatorialregion men har fortfarande glaciärer runt toppen, vilket många blir förvånade över att se. Många andra attraktioner, såsom grottor och lavatunneler, bildades efter att lavan svalnat under forntida vulkanisk aktivitet.

Min favoritaspekt av tanzanisk kultur är att det här i Tanzania finns fler än 120 stammar, och varje stam har sin egen kultur och sina egna traditioner. Maasai är en av de stammar som fortfarande följer sin kultur och sina traditioner. Detta är väldigt imponerande för mig.

Jambo, vilket betyder "hej".
Pole Pole, som betyder "sakta långsamt".
Mambo, som betyder "hur mår du?"

Jag är ättling till Pare-stammen och delar gärna med mig av min kunskap om min stam till våra gäster. I vår stam följer vi fortfarande traditionella seder. Vi kommer från samma region, som ligger runt bergsområdet. Jag kommer från en plats 1900 meter över havet och vi lever i ett samhälle som bedriver jordbruk; varje dag sköter vi gården och grödorna som majs, bananer och bönor. I vår kultur prioriterade vi tidigare inte utbildning. Jag föddes på ett berg och arbetar på ett berg.

Mitt råd om att bestiga Kilimanjaro är att vara i god fysisk form. Det är viktigt att motionera tillräckligt före klättringen så att kroppen hinner vara redo för vandringen. Övningar jag kan rekommendera är jogging, löpning och vandring.
Att förbereda din utrustning för att skydda dig mot allt väder på berget är också viktigt. Och följ alltid de gyllene bergsreglerna, som är 1) gå "sakta, sakta", 2) drick tillräckligt med vatten, 3) gå högt upp och sov lågt.

Vandrare bör välja den lämpligaste resplanen eftersom den hjälper dem att trivas på vandringen. Det är viktigt att känna till de utmaningar man möter med höjdsjuka, såsom akut höjdsjuka (AMS), som är vanlig bland vandrare. Symtomen kan vara huvudvärk, illamående eller aptitlöshet, men dessa löses lätt genom att dricka tillräckligt med vatten, ta tillräckligt med tid att vila och ta smärtstillande medel. Det finns två typer av sjukdom, ansamling av vatten i lungorna (kallat lungödem) eller vatten i hjärnan (kallat hjärnödem). Båda dessa livshotande sjukdomar kan orsaka dödsfall. Den huvudsakliga lösningen är att snabbt gå ner till en lägre höjd och uppsöka läkare. Båda dessa tillstånd uppstår på berget på grund av att kroppen inte anpassar sig till vädret eller brist på syre på berget.

Jag har bestigit Mount Kilimanjaro 105 gånger som guide på alla olika rutter på Mount Kilimanjaro. Dessa är rutterna Marangu, Machame, Rongai, Lemosho, Umbwe, Shira och Mweka.

Det finns utmaningar med att bestiga Kilimanjaro, såsom bergsjuka. Människor upplever trötthet eller utmattning eftersom det är första gången de bestiger berget, vissa kanske utan tillräcklig fysisk förberedelse. Det dåliga vädret på berget, såsom starka vindar, kan göra att vandrare inte når toppen.

Jag kan råda vandrare att förebygga höjdsjuka på följande sätt: Förbered dig väl gällande utrustning och prylar, eftersom detta kan bidra till att förhindra att kroppen fryser på berget. Välj en lämplig resplan, kanske över 7 eller 8 dagar jämfört med kortare på 4 till 6 dagar, för att ge kroppen tillräckligt med tid att anpassa sig till den höga höjden. Acklimatisera dig också under vandringen, vilket innebär att du går högt upp och sover lite. Drick tillräckligt med vatten, minst 3 till 5 liter om dagen, för att din kropp ska få i sig ordentligt med vatten. Gå långsamt under din vandring och se till att ditt tempo är lämpligt och lämpligt för din hälsa. Ta tillräckligt med tid att vila när du anländer till lägret.

Ibland blir vandrare sjuka under natten och kan bli allvarligt eller kritiskt sjuka, vilket gör det svårt att organisera en räddningsinsats vid den tidpunkten.

Ibland delar vandrare inte viktig information med sin besättning och guide om sina medicinska tillstånd, vilket kan orsaka problem under vandringen på hög höjd.