RENCONTREZ NOTRE Guide de montagne :
Adolf Mashauri Kuyenga 

Le mont Kilimandjaro est un voyage d'une vie pour de nombreuses raisons différentes. Lors de la montée, vous vous mêlez à des personnes de différentes régions, de différentes tribus, de différentes cultures et de différents modes de vie, le tout dans un seul groupe escaladant ensemble le Kilimandjaro. Les randonneurs viennent de différentes parties du monde et rencontrent des membres d'équipage de différentes parties de la Tanzanie - de différentes cultures et tribus. Vous pouvez rencontrer des membres d'équipage des tribus Maasai, Chagga, Sukuma, Wajita ou Pare. Et il y en a des dizaines d'autres aussi !

C'est aussi une montagne que les gens de tous âges peuvent gravir. Les randonneurs handicapés, jeunes et âgés peuvent se rendre au sommet avec le bon itinéraire, la bonne longueur de randonnée et le bon équipage. Que vous ayez neuf ans ou 89 ans, vous pouvez parcourir le mont Kilimandjaro !

Easy Travel est le meilleur choix pour les randonneurs souhaitant gravir le mont Kilimandjaro car le service de l'entreprise est exceptionnel. Ils ont des chefs d'entreprise, des chefs, des porteurs, des guides de montagne et du personnel de bureau expérimentés qui préparent parfaitement tous les voyages.

Easy Travel fournit de bons équipements tels que des tentes, des sacs de couchage, des bâtons de marche et des toilettes portables. À la fin des voyages, les invités donnent presque toujours des commentaires positifs à l'entreprise.

C'est une entreprise bien organisée, du siège social à l'équipe de montagne et aux chauffeurs. Une bonne coopération garantit que l'entreprise se classe très bien pour ses normes élevées et son niveau de service. Il s'agit d'une équipe qui travaille de manière professionnelle par rapport à de nombreuses autres entreprises.

Pôle pôle, ce qui signifie "lentement lentement".

Jambo, ce qui signifie "bonjour".

Hakuna Matata, ce qui signifie 'pas de soucis'

Tout d'abord, quelques conseils sur les médicaments, car tous les randonneurs doivent s'assurer qu'ils ont une trousse de premiers soins qu'il est important d'emporter avec eux pour leur sécurité. Cela devrait inclure des médicaments tels que des analgésiques, des bandages, etc.

Un équipement approprié et approprié est essentiel, car un randonneur doit avoir le bon équipement de sommet, un bon sac de couchage, des vêtements de pluie, des bâtons de marche, des matelas de couchage et les bons vêtements. Suivre les principes de la randonnée est crucial; cela signifie marcher lentement pour laisser votre corps s'adapter aux augmentations d'altitude.

Boire au moins trois litres d'eau chaque jour est important. Vous transpirez et perdez de l'eau pendant la marche, vous devez donc récupérer en buvant de l'eau.

Manger trois repas par jour est très important : un petit-déjeuner sain et copieux, un déjeuner léger et un dîner léger. Vous devez continuer à donner de l'énergie à votre corps tout au long de la journée car la randonnée brûle beaucoup de calories. Les randonneurs doivent gagner des calories et peuvent grignoter pendant le trek des articles tels que du chocolat, des biscuits ou des fruits.

Le mont Kilimandjaro est le plus haut sommet d'Afrique, à environ 5895 m d'altitude. L'altitude est l'un des défis auxquels tous les randonneurs et équipages sont confrontés. Cela peut être un obstacle majeur pour les randonneurs, car cela peut amener les grimpeurs à abandonner ou à tomber malades. Vous pouvez tomber tellement malade que vous ne parvenez pas à continuer l'ascension.

Une mauvaise préparation peut être problématique car la randonnée nécessite une préparation par la pratique de l'acclimatation sur des montagnes petites ou à haute altitude dans votre pays d'origine avant de gravir le Kilimandjaro. Votre corps doit s'habituer à s'adapter à des altitudes plus élevées. La pratique vous aidera lors de votre trek du mont Kilimandjaro.

Un équipement de mauvaise qualité peut être un problème lorsque vous escaladez le mont Kilimandjaro. Un randonneur doit emporter des chaussures appropriées ou des bottes de randonnée et des vêtements chauds.

De la fatigue ou de la fatigue peuvent survenir, indiquant que votre corps ne peut pas aller plus loin. La meilleure solution est d'arrêter de grimper plus haut.

La météo est un autre défi majeur auquel de nombreux randonneurs et équipages sont confrontés au Kilimandjaro. Cela peut affecter les chances d'atteindre le sommet ou même empêcher le succès d'un sommet. Des blessures peuvent également survenir et l'escalade est dangereuse si quelqu'un s'est tordu la cheville.

C'est un facteur majeur qui fait que la plupart des grimpeurs ne parviennent pas au sommet. Tout d'abord, quelques conseils sur les médicaments, car les randonneurs pourraient souhaiter prendre des pilules contre le mal de l'altitude si elles sont prescrites/conseillées par leur médecin.

La randonnée nécessite une préparation en pratiquant l'acclimatation sur de petites ou hautes montagnes dans votre pays d'origine avant de gravir le Kilimandjaro. Votre corps doit s'habituer à s'adapter à des altitudes plus élevées. La pratique vous aidera lors de votre trek du mont Kilimandjaro.

Suivre les principes de la randonnée est crucial; cela signifie marcher lentement pour laisser votre corps s'adapter aux augmentations d'altitude.

Boire au moins trois litres d'eau chaque jour est important. Vous transpirez et perdez de l'eau pendant la marche, vous devez donc récupérer en buvant de l'eau.

Manger trois repas par jour est très important : un petit-déjeuner sain et copieux, un déjeuner léger et un dîner léger. Les aliments lourds peuvent causer des problèmes à haute altitude. Vous devez continuer à donner de l'énergie à votre corps tout au long de la journée car la randonnée brûle beaucoup de calories. Les randonneurs doivent gagner des calories et peuvent grignoter pendant le trek des articles tels que du chocolat, des biscuits ou des fruits.

Lorsqu'un randonneur ou un équipage tombe malade et a besoin d'être secouru au point le plus élevé de la montagne, cela devient un défi car un guide doit emmener le randonneur / membre d'équipage à une altitude inférieure car il n'y a pas de véritable infrastructure pour descendre la montagne. Ainsi, l'équipage doit utiliser une civière et une main-d'œuvre importante, ce qui prend beaucoup plus de temps pour descendre le trekker/membre d'équipage.

Les sanitaires du parc national ne sont pas très propres, ce qui pousse de nombreuses personnes à se rendre en brousse. Ceci, à son tour, conduit à la contamination du terrain montagneux.

La météo est l'un des défis auxquels nous sommes confrontés chaque jour. S'il est trop sec, la plupart du temps, il est très poussiéreux, ce qui provoque un écoulement nasal ou une toux. Quand il pleut, presque tout sera mouillé. Le sol devient très mou et boueux et rend le trek glissant.

Les randonneurs peuvent choisir de ne pas partager leurs informations médicales et leurs antécédents avec l'équipage. Lorsque nous sommes dans les basses altitudes, il est difficile de détecter les problèmes qu'un randonneur peut rencontrer. Pourtant, lorsque nous sommes à haute altitude, vous pouvez remarquer un problème auquel un randonneur est confronté. Cela peut provoquer une urgence à ce moment-là, car les guides n'étaient pas au courant d'une condition médicale préexistante.