Adolf Kuyenga

Le Kilimandjaro est un voyage inoubliable pour de nombreuses raisons. Lors de l'ascension, vous côtoyez des personnes de différentes régions, tribus, cultures et modes de vie, tous réunis au sein d'un même groupe. Les randonneurs viennent du monde entier et rencontrent des membres d'équipage de différentes régions de Tanzanie, issus de cultures et de tribus différentes. Vous pourrez rencontrer des membres d'équipage des tribus Massaï, Chagga, Sukuma, Wajita ou Pare. Et il y en a des dizaines d'autres !

C'est aussi une montagne accessible à tous, petits et grands. Les randonneurs handicapés, jeunes et moins jeunes, peuvent atteindre le sommet avec le bon itinéraire, la bonne longueur et l'équipe adéquate. Que vous ayez neuf ou 89 ans, vous pouvez escalader le Kilimandjaro !

Mon itinéraire préféré est la voie Machame, d'une durée de sept jours, car les montées et descentes du terrain permettent aux randonneurs de bien dormir et favorisent leur acclimatation. Le temps est modéré, parfois ensoleillé, parfois nuageux. C'est l'un des itinéraires où le taux de réussite au sommet est le plus élevé.

Easy Travel est le choix idéal pour les randonneurs souhaitant gravir le Kilimandjaro, car son service est exceptionnel. Ses directeurs d'entreprise, chefs cuisiniers, porteurs, guides de montagne et personnel administratif expérimentés assurent une excellente préparation pour tous les voyages.

Easy Travel fournit du matériel de qualité, comme des tentes, des sacs de couchage, des bâtons de marche et des toilettes portables. À la fin des voyages, les clients font presque toujours part de leurs commentaires positifs.

C'est une entreprise bien organisée, du siège social à l'équipe de montagne et aux chauffeurs. Une bonne coopération lui permet d'être bien classée pour ses normes élevées et son niveau de service. Son équipe fait preuve d'un professionnalisme exceptionnel, contrairement à beaucoup d'autres entreprises.

Les randonneurs doivent gravir le Kilimandjaro pendant le meilleur mois recommandé. Mon mois préféré pour l'ascension est juin, car c'est la saison sèche, il fait chaud en journée et, même s'il fait froid la nuit, c'est le meilleur mois, à mon avis.

Ma partie préférée du Kilimandjaro est sa partie sud-est. Vous y découvrirez la forêt de montagne, très dense et riche en flore et en faune. On y trouve également des antilopes, des céphalophes, des singes et des oiseaux, comme le touraco. On y trouve également des fleurs comme l'impatiens du Kilimandjaro et l'impatiens pseudoviola. Des ruisseaux descendent de la forêt jusqu'à la ville de Moshi et son importante zone agricole où les habitants cultivent et élèvent leurs animaux sur un sol fertile et abondant en eau.

On ne s'attend pas à découvrir une forêt tropicale sur le Kilimandjaro. Et à proximité des tropiques, il est très rare de trouver des glaciers, mais les randonneurs sont surpris de découvrir de grands glaciers au sommet. Ils ne s'attendent pas à manger des aliments frais et cuisinés pendant toute la durée du séjour. Ils sont souvent ravis de l'hospitalité chaleureuse et de la qualité du service offert par l'équipe de montagne (porteurs, guides, cuisiniers).

Ce que je préfère dans la culture tanzanienne, c'est le caractère unique et particulier des différentes cultures. J'ai découvert de nombreux modes de vie et cultures tanzaniens. Pourtant, la cérémonie de danse tribale masaï, avec ses sauts époustouflants, est l'un des événements culturels les plus étonnants que j'aie jamais vus.

Pole pole, qui signifie « lentement lentement ».
Jambo, qui signifie « bonjour ».
Hakuna matata, qui signifie « pas de soucis »

Nos invités seront surpris d'apprendre que je suis de la tribu « Wajita ». Nous sommes originaires de la région de Mara, près du lac Victoria. Ce peuple cultive et élève du bétail. Notre plat principal est l'ugali, accompagné de poisson du lac. Nous organisons des cérémonies traditionnelles lors de la récolte des cultures comme le maïs, le millet et le millet perlé. Les membres de la tribu préparent une boisson locale, appelée « togwa », à partir du millet perlé, et lors de leurs cérémonies, ils dansent et sautent, comme les Massaïs.

Tout d'abord, quelques conseils concernant les médicaments : tous les randonneurs doivent s'assurer d'avoir une trousse de premiers secours, indispensable pour leur sécurité. Celle-ci doit contenir des médicaments tels que des analgésiques, des pansements, etc.
Un équipement adéquat est essentiel : un randonneur doit disposer d'un équipement de sommet adapté, d'un bon sac de couchage, d'un imperméable, de bâtons de marche, de matelas et de vêtements adaptés. Il est essentiel de suivre les principes de la randonnée ; cela signifie marcher lentement pour permettre à son corps de s'adapter à l'altitude.
Il est important de boire au moins trois litres d'eau par jour. Vous transpirez et perdez de l'eau pendant la marche ; il est donc essentiel de récupérer en buvant de l'eau.

Il est essentiel de prendre trois repas par jour : un petit-déjeuner sain et copieux, un déjeuner léger et un dîner léger. Il est essentiel de fournir de l'énergie à son corps tout au long de la journée, car la randonnée brûle beaucoup de calories. Les randonneurs doivent consommer des calories et peuvent grignoter pendant leur randonnée, comme du chocolat, des biscuits ou des fruits.

En tant que guide, j'ai gravi le Kilimandjaro avec succès plus de 80 fois. Pour atteindre le sommet, j'ai dû faire face à des difficultés en tant que guide et porteur. En tant que guide, on peut être fatigué et parfois avoir des douleurs aux genoux. Lorsque j'étais porteur, atteindre le sommet était difficile car je n'avais pas les vêtements chauds les plus adaptés, ce qui rendait le froid dans la partie la plus difficile de l'ascension.

Le Kilimandjaro est le plus haut sommet d'Afrique, culminant à environ 5 895 m d'altitude. L'altitude est l'un des défis auxquels sont confrontés tous les randonneurs et leurs accompagnateurs. Elle peut constituer un obstacle majeur pour les randonneurs, car elle peut entraîner l'abandon ou le développement de maladies. On peut être tellement malade qu'on ne peut plus poursuivre l'ascension.

Une mauvaise préparation peut être problématique, car la randonnée nécessite une préparation par des exercices d'acclimatation sur des montagnes de petite ou haute altitude dans votre pays d'origine avant l'ascension du Kilimandjaro. Votre corps a besoin de s'habituer à l'altitude. La pratique vous sera utile pendant votre trek sur le Kilimandjaro.

Un équipement de mauvaise qualité peut être problématique lors de l'ascension du Kilimandjaro. Un randonneur doit emporter des chaussures adaptées ou des bottes de randonnée et des vêtements chauds.

Une fatigue ou une lassitude peuvent survenir, indiquant que votre corps ne peut plus continuer. La meilleure solution est d'arrêter de grimper.

La météo est un autre défi majeur auquel sont confrontés de nombreux randonneurs et équipages sur le Kilimandjaro. Elle peut compromettre les chances d'atteindre le sommet, voire l'empêcher. Des blessures peuvent également survenir, et l'ascension est dangereuse en cas de foulure de la cheville.

C'est un facteur majeur qui empêche la plupart des alpinistes d'atteindre le sommet. Tout d'abord, quelques conseils concernant les médicaments : les randonneurs pourraient avoir besoin de prendre des comprimés contre le mal des montagnes si leur médecin les leur prescrit.
La randonnée nécessite une préparation en pratiquant l'acclimatation sur des montagnes de petite ou haute altitude dans votre pays d'origine avant l'ascension du Kilimandjaro. Votre corps a besoin de s'habituer aux altitudes plus élevées. La pratique vous sera utile pendant votre trek sur le Kilimandjaro.

Suivre les principes de la randonnée est crucial ; cela signifie marcher lentement pour permettre à votre corps de s'adapter aux augmentations d'altitude.

Il est important de boire au moins trois litres d'eau par jour. Vous transpirez et perdez de l'eau pendant la marche ; il est donc essentiel de récupérer en buvant de l'eau.

Il est essentiel de prendre trois repas par jour : un petit-déjeuner sain et copieux, un déjeuner léger et un dîner léger. Les aliments lourds peuvent causer des problèmes en haute altitude. Il est essentiel de fournir de l'énergie à son corps tout au long de la journée, car la randonnée brûle beaucoup de calories. Les randonneurs doivent consommer des calories et peuvent grignoter pendant la randonnée, comme du chocolat, des biscuits ou des fruits.

Lorsqu'un randonneur ou un membre de l'équipe tombe malade et doit être secouru au plus haut point de la montagne, la situation devient complexe : un guide doit l'emmener à une altitude plus basse, faute d'infrastructures adéquates. L'équipe doit donc utiliser une civière et mobiliser une main-d'œuvre importante, ce qui prend beaucoup plus de temps pour redescendre.

Les toilettes du parc national sont impropres à la circulation, ce qui pousse de nombreuses personnes à se réfugier dans la brousse, contribuant ainsi à la pollution du terrain montagneux.
La météo est l'un des défis quotidiens. S'il fait trop sec, la poussière est souvent très présente, ce qui provoque des écoulements nasaux et de la toux. Lorsqu'il pleut, presque tout est mouillé. Le sol devient très meuble et boueux, rendant la randonnée glissante.

Les randonneurs peuvent choisir de ne pas communiquer leurs informations médicales et leurs antécédents médicaux à l'équipe. En basse altitude, il est difficile de détecter les problèmes potentiels d'un randonneur. En revanche, en haute altitude, il est possible de détecter un problème chez un randonneur. Cela peut alors entraîner une urgence, car les guides n'étaient pas au courant d'un problème médical préexistant.