James Tabula

Le Kilimandjaro est véritablement un voyage inoubliable, car il se situe dans le parc national du Kilimandjaro en Tanzanie, à une altitude maximale de 5 895 mètres. C'est le plus haut sommet d'Afrique. Le Kilimandjaro est un volcan endormi composé de trois cônes volcaniques : Shira, Mawenzi et Kibo. En gravissant le Kilimandjaro, les alpinistes découvriront cinq zones écologiques fascinantes : la zone de culture, la forêt de montagne, la zone de bruyère, le désert alpin et la zone arctique.

Mon itinéraire préféré d'Easy Travel est la route Marangu, qui dure six jours, car vous y montez et descendez par le même chemin. Vous y trouverez également des refuges équipés de lits, d'énergie solaire et de toilettes à chasse d'eau.

La route Marangu offre également des attractions uniques, comme le site historique de Kifunika et le rocher du Zèbre, célèbre pour ses rayures rappelant celles d'un zèbre. La région de Saddle est également la seule partie du sol sablonneux de la montagne. Cet itinéraire est également célèbre pour avoir été emprunté par le premier homme à gravir le Kilimandjaro.

Easy Travel est le choix idéal pour les randonneurs, car les guides de l'entreprise sont compétents et possèdent une grande expérience de tous les itinéraires. Ces guides ont également suivi une formation médicale avancée en tant que Wilderness First Responders (WFR), ce qui leur permet de détecter le mal des montagnes et de savoir comment le traiter.

Les porteurs d'Easy Travel sont formés à la sécurité et les équipes de montagne sont équipées de tentes de qualité, de toilettes portables et de matériel de randonnée. La santé et la sécurité des randonneurs sont la priorité de l'entreprise, et ses chefs de montagne qualifiés veillent à ce que les alpinistes bénéficient de repas complets et nutritifs. Ils proposent également des régimes alimentaires spéciaux, tels que sans gluten, pescétarien et fruitarien.

Ma période préférée pour gravir le Kilimandjaro se situe entre juin et décembre, car le temps est sec et le ciel dégagé, ce qui permet d'apprécier facilement le lever et le coucher du soleil, ainsi que des vues magnifiques. Le soleil de ces mois rend l'ascension très agréable.

Mon endroit préféré du Kilimandjaro est le mur de Barranco, car c'est un endroit unique où l'on doit utiliser ses mains pour l'escalader. De loin, on dirait qu'il n'y a pas de chemin, et l'ascension paraît impossible. Mais une fois arrivé, c'est très amusant, et aucune compétence technique n'est requise pour y parvenir. C'est un plaisir d'atteindre le sommet du mur de Barranco et de profiter d'une vue vraiment spectaculaire.

Peu d'alpinistes qui s'attaquent au Kilimandjaro s'attendent à découvrir des sites historiques tels que celui de Kifunika. La diversité des cinq zones écologiques en surprend également certains.

La Tanzanie possède une culture étonnante, composée d'environ 125 groupes ethniques, chacun possédant sa propre langue, sa propre culture et ses propres croyances. La culture Sukuma est ma préférée. Originaire du sud de la Tanzanie, cette tribu vit en société et se soucie de tous, quelle que soit leur nationalité. Elle vit de l'agriculture et de l'élevage. Le plat traditionnel des Sukuma est l'ugali, un plat au lait et aux pommes de terre, car ils croient que ce plat les fortifie et prolonge la vie.

Pole pole, qui signifie « lentement, lentement »
Karibu, qui signifie « bienvenue ».
Safiri salama, qui signifie « bon voyage »

Les visiteurs seront surpris d'apprendre que je suis une personne douce et que j'adore apprendre. Je ne me lasse jamais d'apprendre. J'aime partager ce que je possède avec les autres, car cela me remplit le cœur de joie.

Je leur conseillerais de faire de l'exercice quotidiennement, car gravir une montagne comme celle-ci exige une bonne condition physique. Chaque fois que vous faites de l'exercice, augmentez-en la quantité chaque jour pour préparer votre corps à la randonnée.

Je conseille également aux grimpeurs de rester en bonne santé et d'intégrer des repas nutritifs à leur routine quotidienne, car une alimentation saine renforce leurs muscles. Il est également important de boire suffisamment d'eau, entre 3 et 4 litres par jour, car le corps humain est composé à 75 % d'eau. Lors d'une ascension, le corps humain est déshydraté ; il a donc besoin de suffisamment d'eau pour avoir de bonnes chances de réussir. Manger beaucoup de fruits est également une bonne idée, car ils sont excellents pour renforcer l'organisme.

J'ai gravi le Kilimandjaro à de nombreuses reprises, mais je n'en ai pas conservé le nombre exact. En 17 ans, j'ai réussi environ 265 ascensions depuis que j'ai commencé à travailler comme guide. J'espère continuer à gravir le Kilimandjaro pendant de nombreuses années encore : mon plus grand accomplissement est d'avoir guidé des centaines de randonneurs jusqu'au sommet.

L'un des plus grands défis sur les sentiers est la forte pluie. En effet, les changements de température et le débit de l'eau qui s'écoule sur le sentier peuvent rendre la marche très difficile.

Un équipement inadapté ou insuffisant peut rendre l'escalade difficile en raison de l'environnement montagneux difficile. Certaines zones sont fortement enneigées, ce qui peut être froid et rocailleux sous les pieds. Des chaussures adaptées et solides sont également essentielles ; sans elles, l'escalade peut être très difficile.

L'ascension d'une montagne n'est pas une compétition ; elle doit être perçue comme un plaisir ! Pour éviter le mal des montagnes, je conseille aux grimpeurs de marcher lentement, car cela les aide à inspirer et expirer correctement. Cela facilite l'adaptation à l'altitude.

Je recommande également à chacun de manger équilibré et de bien dormir. Se reposer suffisamment est important pour éviter le mal des montagnes. Je conseille également de boire de l'eau pour s'hydrater, car l'ascension consomme beaucoup d'eau.

Les plus grandes difficultés d'un trek surviennent lorsqu'un alpiniste tombe malade, surtout dans les zones les plus reculées de la montagne. Dans certains endroits, un hélicoptère ne peut pas atteindre un alpiniste blessé, et il est difficile de lui apporter une assistance immédiate.

Lorsque les alpinistes ne nous fournissent pas toutes les informations médicales nécessaires avant l'ascension, cela peut également poser problème. À certaines altitudes ou lors d'un changement soudain de météo, les alpinistes peuvent être affectés. C'est alors seulement que nous découvrons des problèmes de santé dont nous ignorions l'existence. Connaître ces problèmes à l'avance permet de s'adapter si nécessaire.